如果是在以前，即使孩子有儿童多动症，我们也是无法发现的，但现在儿童多动症已经是一个可以诊断出来的疾病，在这种情况下，我们要更加注意对儿童多动症患儿的护理，以下就是“预防和调节儿童多动症的食
1预防和调节儿童多动症的食物有哪些呢
如果是在以前，即使孩子有儿童多动症，我们也是无法发现的，但现在儿童多动症已经是一个可以诊断出来的疾病，在这种情况下，我们要更加注意对儿童多动症患儿的护理，以下就是预防和调节儿童多动症的食物有哪些呢的介绍。
多动症儿童的饮食应以高蛋白质、高卵磷脂的食物为主。由于学龄期儿童上午上课比较多，需要消耗大量的体力劳动和脑力劳动，所以早餐的热量应该多于中餐和晚餐。如果儿童早餐不吃或少吃，会引起体内血糖过低，大脑热量来源不足，容易造成孩子头晕疲乏，精神不振，上课注意力不集中，听课效率低下，不但会影响学习，还会影响身体发育，所以，家长一定要重视儿童的早餐，给孩子吃一些牛奶，鸡蛋或者豆制品，来补充蛋白质等营养成分。
牛奶里含有丰富的各种氨基酸，鸡蛋富含卵磷脂，对提高孩子的记忆力很有帮助。除此之外，还要给孩子吃一些含锌和含铁丰富的食物。果仁类的食物，对促进脑发育有很好的作用，比如说核桃仁和葵花仁，它们可tulaoshi以调节脑细胞代谢，促进大脑发育。
通过专家们对儿童饮食的研究调查，结果发现，一些多动症或者抑郁症儿童，都可以通过一定的饮食来进行调节。近几年来，儿童多动症的比例有所增加，从饮食上来看，这和儿童摄入脂肪酸过少有关，而鱼油是富含脂肪酸较多的食物。人脑的百分之六十是由脂肪构成的，其中最重要的就是两种脂肪酸，富含脂肪酸的鱼类主要有沙丁鱼，金枪鱼，鲑鱼等。
以上就是预防和调节儿童多动症的食物有哪些呢的介绍，孩子体内如果积聚过多的铅元素，将会导致儿童多动症发病，而且，这些铅元素可能来自于小孩的玩具，我们要及时发现这些问题。
2护理儿童多动症要做的事情有哪些
儿童多动症患儿往往需要别人的督促，才会完成他们要做的任务，如果在自己一个人的情况下，往往很容易分心，无法集中注意力在同一件事情上，我们要及时发现这些问题，护理好儿童多动症患儿，下面就是护理儿童多动症要做的事情有哪些的介绍。
儿童多动症的预防要做到哪些？
一、要在适龄年龄内结婚，不应结婚太早或怀孕太早，也不应结婚太晚或怀孕太晚，减少婴儿先天性不足的现象，应有计划地优生优育。
二、婚前进行全面检查，近亲禁止结婚，选择配偶要注意对方是否有精神分裂、痫病等疾病。
三、为了减少那损伤、避免产伤的机会，提倡顺产，根据调查发现剖腹产中多动症儿童所占比例相对较高。
四、怀孕期间孕妇应保持良好的心态，谨避寒暑，慎用药物，预防疾病，避免外伤、中毒等其他的因素。
五、建立和睦温馨的家庭环境，能使孩子在愉快轻松的环境中度过童年，切勿盲目的给孩子施加压力。
六、关于多动症的预防措施有哪些中良好的习惯也是非常重要的，不挑食、不偏食；拥有足够的睡眠时间。
七、不要让孩子玩含铅过重的玩具，尤其不能将此类玩具放在口中。
以上就是护理儿童多动症要做的事情有哪些的介绍，儿童多动症患者是很难坐在一个椅子上不动的，特别是在课堂上，多动的孩子会给课堂带来破坏，家长要及时发现这些问题，带儿童多动症患儿去治疗。
3儿童多动症的饮食禁忌一般指的是哪些
在不同的年龄阶段，孩子可能因为不同的原因而患上儿童多动症，所以，在孩子还小的时候，每一天我们都要好好地照料孩子，不要让他们出现儿童多动症的病症，要做到这点，注意孩子的饮食很重要，以下就是儿童多动症的饮食禁忌一般指的是哪些的介绍。
一、忌食含铅量高的食物，避免使用含铅食具。铅的摄入对患者有相当影响，患者应避免使用含铅食具，不吃受铅污染的食物。儿童多动症的饮食禁忌还要注意不要饮用酒精类饮料，因酒精生产过程中最易受铅污染，酒精进入体内还会促进消化道对铅的吸收。
二、忌多食糖类。甜点心、各式糖果、饮料、冷饮等含糖量高的食品，若摄入过多，能引起机体内分泌系统功能紊乱，患者则可能出现儿童多动症，故应少吃。
三、忌用食品添加剂和人工色素。这是儿童多动症的饮食禁忌之一，国外学者认为酒石黄等人工色素、香精、胡椒油等调味剂和儿童多动症发病有关。所以儿童多动症患者不宜吃有色素的食物，以及加调味剂的各种食品。
四、忌多食含铝量高的食物。铝是一种威胁人体健康，能使人智力减退，记忆力下降，食欲不振，消化不良的金属元素，儿童多动症患者不要使用没有涂膜的铝质食具、容器、或用其煮高蛋白、酸性食物和饮料。
五、忌偏食。这是重要的儿童多动症的饮食禁忌。患者大脑细胞的发育生长和智力开发，需要各种营养成分以活化大脑神经细胞，改善大脑功能，提高判断力，减少失误。因此，患者儿童多动症患者切忌偏食，特别应增加含铁量高的食物，如肉类和动物肝。
以上就是儿童多动症的饮食禁忌一般指的是哪些的介绍，儿童多动症患儿在成长过程中，还可能出现反社会行为，所以，在相关的行为出现时，我们一定要及时去处理，不要让孩子受到进一步的伤害。
