我们应该如何护理儿童多动症

儿童多动症的饮食注意事项有哪些?其实，饮食问题是我们每个人都应该注意的，它对我们的身体健康起着至关重要的作用，特别是儿童多动症患者，在饮食方面，家长们更应该注意。一、适宜吃的食物：食富含铁的食物。如适

1儿童多动症的饮食注意事项有哪些呢

儿童多动症的饮食注意事项有哪些?其实，饮食问题是我们每个人都应该注意的，它对我们的身体健康起着至关重要的作用，特别是儿童多动症患者，在饮食方面，家长们更应该注意。

一、适宜吃的食物：

食富含铁的食物。如适当进食红肉和动物肝脏，以增加铁和其他营养素的摄入。

二、不适宜吃的食物：

(1)不吃含水杨酸盐类多的食物。有些食物，如番茄、苹果、橘子和杏子等含甲基水杨酸盐类较多，就不要给多动症患儿吃。

(2)限用某些调味品。科学家研究发现，限制患儿食用胡椒油等调油等调味品和酒石黄等食用色素后，大多数患儿电脑的多动症状消失。恢复吃含这些色素食品和调品后，小儿的多动症状又重新出现。因此家长要注意不要在患儿的饮食中加胡椒油等调味品和用酒石黄着色的食物等。

(3)不吃含酷氨酸食品。让患儿养成良好的饮食卫生习惯，保护孩子消化道的正常功能。不要给患儿吃含酷氨酸的挂面、含酷氨酸的糕点以及乳类、乳制品等富含酷氨酸的食品等。

(4)不使用含铅的食器。不要给多动症患儿使用含铅的食器，不让患儿吃可能受铅污染的食物和含铅量高的食物，如贝类、大红虾、向日葵、莴苣、甘蓝、皮蛋、爆米花，在冶炼厂周围种植的蔬菜、以及含酒精的饮料等

儿童多动症的饮食注意事项有哪些?相信大家在看了这篇文章之后，都已经知道什么食物患者应该吃，什么食物是患者不能吃的，家长们一定要注意以上的介绍，让孩子养成良好的饮食习惯，以便自己的孩子能更好的治疗疾病，更好的生活。

2缓解儿童多动症的营养食谱有哪些呢

孩子如果患上了儿童多动症，是很难和其他朋友建立友谊的，所以，一旦有了儿童多动症，家长要帮助孩子尽快治好多动症，例如注意日常的营养食谱，让孩子的身体更快地恢复健康，下面就是缓解儿童多动症的营养食谱有哪些呢的介绍。

患有多动症的孩子，一般智能正常，但其精神不集中、不听话、冒失、易激动，可能会影响到孩子的学习成绩，并致使孩子难以与人相处，有时甚至会做出危险的举动。

针对小儿多动症，膳食上应合理安排好，不让孩子食用过于辛辣、油腻、刺激性的食品，如辣椒、肥肉、大蒜等。保证孩子每日饮水充足，多吃水分足、维生素多的蔬菜、水果。要避免孩子玩含铅的漆制玩具，尤其不能将这类玩具含在口中，防止铅中毒。良好的家庭氛围，多给予孩子精神上的抚慰，对缓解孩子多动症有重要作用。

花甲炒鸡心，补铁、补锌，滋补心脏，改善脑神经功能，对缓解小儿多动症有显著疗效。

食谱：花甲炒鸡心

原料：花甲100克鸡心300克葱花5克姜末5克

调料：盐2克植物油20克香油5克

做法：

1、将花甲放入沸水中，煮至壳开后捞起，去壳后洗净备用；

2、将鸡心剥除外层薄膜及血管，洗净后切片，入沸水中汆烫后捞出备用；

3、炒锅加植物油烧热，爆香姜末，放入鸡心和花甲翻炒；

4、炒至菜熟时，加入盐和葱花，淋上香油即成。

以上就是缓解儿童多动症的营养食谱有哪些呢的介绍，烦躁焦虑的情绪，会影响到儿童多动症的治疗效果，所以，如果我们的孩子有类似的问题时，一定要让孩子的情绪调节过来。

3我们应该如何护理儿童多动症

我们应该如何护理儿童多动症?儿童多动症会不会影响孩子的发育和智力问题呢?还是儿童多动症就仅仅是比常人更爱动而已呢其实不然，儿童多动症对孩子的健康造成了极大的伤害，所以大家一定不要小视了儿童多动症这个疾病。

1、培养患儿社会适应能力让患儿多与具有同情心的儿童接触，体验正常儿童的情感体验，提高社会交往技能，纠正其不良行为。

2、对学习困难的患儿采取特殊训练方法，并进行必要的职业咨询和训练，使其充分发掘自己的潜能，从而提高学习成绩。

3、安排躯体训练项目如安排健美操、游泳、棋类等活动，培养孩子的耐性，(控制冲动和改善行为)增强自我控制能力。

4、培养患儿注意力集中父母和老师要了解患儿不是故意的，给他们创造一个安静宽松的环境，正确引导。如手工的训练、画图画、角色扮演、自我表扬等方法，改善和矫正患儿行为问题。

5、稳定患儿情绪耐心指导患儿做好每件事。如遇有急躁情绪时要给予正确指导，不要激怒患儿，在条件允许的情况下让其做完一件事，并给予奖励。

我们应该如何护理儿童多动症?培养患者的适应能力，给孩子安排合理的训练项目，如健美操、游泳和其他一些利于疾病的运动，调整患者的注意力，并且对患者有耐心的进行培养，最后，祝您的孩子身体健康!