经常活动一下手指头，可以让老年痴呆的病情可以得到更好地控制，避免老年痴呆的症状加重，另外，经常按摩一下头部，对于缓解病情也是有效果的，但具体要如何护理身体，我们一定要掌握正确的方法，下面就是&ldqu
1怎么可以控制老年痴呆的病情
经常活动一下手指头，可以让老年痴呆的病情可以得到更好地控制，避免老年痴呆的症状加重，另外，经常按摩一下头部，对于缓解病情也是有效果的，但具体要如何护理身体，我们一定要掌握正确的方法，下面就是怎么可以控制老年痴呆的病情的介绍。
临床研究表明，音乐在改善人的注意力、记忆力、思维活跃度以及稳定情绪等方面均有独到的功效。因此，吕继辉认为，听喜欢的儿歌可作为改善痴呆老人身心障碍的一种良好调节手段，将有利于消除孤僻老人与周围环境的沟通障碍，加强老人对人生的重新认识和生活信心。
研究证明，音乐还能影响大脑中多种活性物质的释放，这些物质有利于调节人的情绪、减少攻击性、提高睡眠质量和改善抑郁状态等。让老年痴呆患者听儿歌，要根据老人的身心状况适当地选择独唱、合唱、器乐演奏等不同的形式，但这不代表可以随便买磁带或音乐CD来听。如选择有大自然音效的音乐，就能与人的身心频率形成和谐共振，从而减缓痴呆老人的病情发展。
有些毛病不是病很多老人常感到一些症状，并为此担心是否生病了。其实，对于老人来说，有些毛病不是病，不必大惊小怪。老人常感到眼睛干涩，主要原因是由于年龄增长，泪液分泌逐渐减少，无法保证眼睛的滋润和光滑，并非疾病。缓解眼干涩的方法是注意劳逸结合，避免强光、高温刺激，定时做眼睛保健操。
有的老人起床、躺下、翻身都会出现眩晕，感觉自己在旋转或者自己周边的事物在旋转，这是由于体位改变时血压调节不及时，引起短暂的大脑供血不足。稍微休息即可缓解。
部分老人活动时常能听到骨关节发出嘎嘎的声响。这是因为老人关节润滑液减少，关节摩擦损耗加大，从而听到关节响。一般来说，表皮不红不肿，也不感到疼痛，没有活动障碍就不必担心。这类老人需要多活动，避免长时间保持同一姿势。
以上就是怎么可以控制老年痴呆的病情的介绍，经常吃一些能够健脑的食品，也是可以预防老年痴呆的症状加重的，在这个过程中，我们一定要看看哪些疾病可能成为老年痴呆的并发症，同时进行预防。
2老年痴呆的预防措施包括哪些
有心脑血管疾病的病人，会比其他老年人更容易出现老年痴呆的病症，如果我们想要远离老年痴呆，就应该做好对老年痴呆的预防，不要等到老年痴呆的病情恶化恶化以后，才去处理，下面就是老年痴呆的预防措施包括哪些的介绍。
痴呆的预防有：
1、适度运动，维持腰部及脚的强壮。手的运动也很重要，常做一些复杂精巧的手工会促进脑的活力，做菜、写日记、吹奏乐器、画画等都有痴呆的预防效果。
2、避免过度喝酒、抽烟，生活有规律。喝酒过度会导致肝机能障碍、引起脑机能异常。这也属于痴呆的预防措施。
3、痴呆的预防还要饮食均衡，避免摄取过多的盐分及动物性脂肪。一天食盐的摄取量应控制在10克以下，少吃动物性脂肪及糖，蛋白质、食物纤维、维他命、矿物质等都要均衡摄取。
患者的智能全面衰退至后期出现严重痴呆时，痴呆的表现为患者连日常生活也不能自理，饮食起居需人照顾，大小便失禁，失去语言对答能力，有的患者连自己的配偶、子女也不认得，对时间和地点的定向力更是几乎完全丧失，经常发生出门走失的情况。最后患者死于感染、内脏疾病或衰竭。
这就是老年痴呆的预防措施包括哪些的介绍，当我们感到身体非常疲累的时候，一定要注意休息，不要继续坚持工作，这样不仅会让自己的身体得不到休息，也会影响到脑部的健康。
3预防老年痴呆可以从哪方面入手
患有高血压的人群，是比较容易患上老年痴呆的，如果我们想要远离老年痴呆，就应该在患上高血压等其他疾病的时候，尽快对其进行治疗，然后再做好老年痴呆的预防，不要让自己患病，下面就是预防老年痴呆可以从哪方面入手的介绍。
预防老年痴呆症可以做手指操
一：1、吐气握拳，用力吸足气并放开手指。可以使头脑轻松。2、用一手的食指和拇指揉捏另一手指，从大拇指开始，每指做10秒。可使心情愉快。3、吸足气用力握拳，用力吐气同时急速依次伸开小指、无名指、中指、食指。左右手各做若干次。注意：握拳时将拇指握在掌心。4、刺激各指端穴位，增加效果。用食指、中指、无名指、小指依次按压拇指。5、刺激各经络。用拇指按压各指指根。6、双手手腕伸直，使五指靠拢，然后张开，反复做若干次。
二：1、抬肘与胸平，两手手指相对，互相按压，用力深吸气，特别是拇指和小指要用力。边吐气，边用力按。对于呼吸系统的病、妇女病、腰痛也有效。2、将腕抬到与胸同高的位置上，双手对应的手指互勾，用力向两侧拉。对高血压也有效。3、用右手的拇指与左手的食指、右手的食指与左手的拇指交替相触，使两手手指交替相触中得到运动。
动作熟练后加快速度。再以右手拇指与左手中指，左手拇指与右手中指交替作相触的动作，依此类推直做到小指。可以锻炼运动神经，防止头脑老化。、双手手指交叉相握（手指伸入手心），手腕用力向下拉。、两手手指交叉相握，手指伸向手指，以腕为轴来回自由转动。、肘抬至与胸同高的位置上，使各指依次序弯曲，并用力按压劳宫穴。可强健肠胃。
以上就是预防老年痴呆可以从哪方面入手的介绍，有的人知道自己患上了老年痴呆，于是每天都把自己的事情记下来，并多做运动，让老年痴呆的病情可以得到控制，所以，患上了老年痴呆并不是世界末日，我们要坦然面对。
