请患者要注意到肛裂的保健，具体是如何的，由于肛裂已经成为日常中发病率较高的疾病，因此，肛裂也早日受到了许多患者的高度关注，请在关注疾病的同时，多多留心肛裂的保健工作，因为这是一个至关重要的环节。
1请患者要注意到肛裂的保健
请患者要注意到肛裂的保健，具体是如何的，由于肛裂已经成为日常中发病率较高的疾病，因此，肛裂也早日受到了许多患者的高度关注，请在关注疾病的同时，多多留心肛裂的保健工作，因为这是一个至关重要的环节。
1.肛裂的治疗一定要早期及时，新鲜肛裂一般经内服中药,外用中药祛毒汤等药物熏洗，肛门局部敷药等治疗后，多数能在1周至2周内愈合。陈旧性肛裂需施以手术，才能根治。因此，一旦发现患有肛裂，应尽早治疗。
2.肛裂患者绝大多数都伴有习惯性便秘，为使粪便变稀，经常服用果导，大黄等泻药，这些泻药都有泻后引起便秘的副作用，以致肛裂越来越重。
3.肛裂病人的调养首先是保持大便通畅和柔软。大便应1～2日1次，若4～5日1次者，由于粪便在结肠、直肠内停留时间较长，水分被重吸收，容易干燥秘结。1日数次，则会因排便刺激加重疼痛和损伤，所以应每日排便1次，粪便以不干不稀为好。
4.防治便秘不能依靠泻(整理)药，要以合理调配饮食为主，饮食要多样化，杂食五谷粗粮、果肉蔬菜，尤其要多食含有丰富纤维素和维生素的食物。
以上是小编为大家总结的一些肛裂的保健知识，希望患者可以通过认真的阅读将此靠靠记住，毕竟肛裂病情可大可小，但是却不得不重视。肛裂严重的话，将会在影响日常生活的同时给患者带来毁坏家庭幸福的灾难，因此，请一定要为自己的健康负责!
2专家详细介绍肛裂的保健内容
专家详细介绍肛裂的保健内容，相信很多肛裂患者对于自身的病情都感到十分担忧，也在长期对肛裂的治疗和肛裂的保健进行着不断的探究，今天，我们的在线专家出面为大家解惑，用专业的医学水准来帮助大家介绍肛裂的保健内容。
1.肛裂病人应养成晨起定时排便的习惯，因为早晨起床后的直立反射和胃结肠反射，可促进排便。另外，晨起参加多种体育活动如做操、跑步、打太极拳、练气功等，可防止便秘，预防肛裂。
2.肛裂患者绝大多数都伴有习惯性便秘，为使粪便变稀，经常服用果导，大黄等泻药，这些泻药都有泻后引起便秘的副作用，以致肛裂越来越重。
3.防治便秘不能依靠泻药，要以合理调配饮食为主，饮食要多样化，杂食五谷粗粮、果肉蔬菜，尤其要多食含有丰富纤维素和维生素的食物。
4.便后用温水熏洗坐浴或用祛毒汤、止痛如神汤熏洗，使肛裂创面保持清洁，这是防治肛裂的重要措施。熏洗时要把肛门浸入药液中
以上是我们的在线专家为大家带来的肛裂的保健内容的解答，希望患者可以通过悉心的阅读靠记在心，在生活中也不要忽视肛裂的保健，做好肛裂的保健工作，才能很好的配合治疗，加速肛裂的好转。希望大家都能拥有愉快的生活。
3请用心了解肛裂的保健常识
请用心了解肛裂的保健常识，患了肛裂的朋友们，你们在生活中，一定是充满苦恼的!相信你们也在为自己病情担忧的同时，也在不断寻找有效可行的肛裂的保健方法，来配合治疗，以达到加速恢复健康的目的。那么，让我们一起来看看肛裂的保健常识吧。
1.吃新鲜蔬菜、水果等含植物纤维素丰富的食物。
2.养成每天定时排便的习惯，每日早晨空腹时喝一杯凉开水睡前服中药麻仁丸、蜂蜜等促进排便，减少肛裂的发生。
3.保持大便通畅和柔软。大便应1～2日1次，若4～5日1次者，由于粪便在结肠、直肠内停留时间较长，水分被重吸收，容易干燥秘结。1日数次，则会因排便刺激加重疼痛和损伤，所以应每日排便1次，粪便以不干不稀为好。
4.便后用温水熏洗坐浴或用祛毒汤、止痛如神汤熏洗，使肛裂创面保持清洁，这是防治肛裂的重要措施。熏洗时要把肛门浸入药液中，才能洗净肛门污物，使药物进入肛管，起到消炎、止痛，促进裂口愈合的作用。
以上是小编精心为肛裂患者们总结的一些有效可行的肛裂的保健常识，希望患者可以用心阅读，并且铭记在心，在有需要的时候，可以拿出来作为参考，和治疗同时进行，相信可以对病情有所帮助。最后，祝大家都能早日恢复健康!
