澳大利亚一项新的研究显示，母乳喂养的时间越长，对母体免于罹患这型癌症的保护也越大。研究还发现，生越多、效果越好，有3个小孩的妈妈，且喂母乳时间总共达31个月以上，比亲喂不到10个月的妈妈罹癌机率大降9
1母乳喂养可大幅降低卵巢癌风险
澳大利亚一项新的研究显示，母乳喂养的时间越长，对母体免于罹患这型癌症的保护也越大。研究还发现，生越多、效果越好，有3个小孩的妈妈，且喂母乳时间总共达31个月以上，比亲喂不到10个月的妈妈罹癌机率大降91%。
母乳喂养三个小孩 卵巢癌几率降低91%
众所周知，卵巢癌以“无声杀手”而著称，很多患者仅出现如肿胀感等不明确症状，往往在诊断出来时病情已相当严重。在这项新的研究中，澳大利亚科学家把493名被诊断出患卵巢癌的妇女，与相似年龄的472名健康女性进行了对照研究。每位妇女都回答了有几个孩子，以及每个孩子接受母乳喂养的时间有多长等问题。研究结果显示，与对孩子进行母乳喂养不到7个月的妇女相比，那些让孩子接受母乳喂养至少13个月的妇女，患卵巢癌的几率减少了63%。研究还发现，母亲所生的孩子越多，这种效果就越明显。
发表在最近出版的《美国临床营养杂志》上的这项研究称，那些有3个孩子，且喂母乳时间总共达31个月以上的妇女，要比母乳喂养不到10个月的妇女患此癌的几率低91%。研究人员指出，过去有许多研究已经证明，母乳喂养可降低母亲患乳腺癌的风险，而这项新研究为母乳喂养对母亲的健康有益这一观点增加了新的佐证。
母乳喂养还可加快妇科病的康复
哺乳对一些妇科病的康复也有益。患有功能性子宫出血、月经不调、痛经等病的女性，通过妊娠、哺乳，可使卵巢、子宫等器官有一个较长的“休整”过程;对于那些生理性闭经的女性也大多会不药而愈。对于那些平时性冷淡、性生活不协调或无快感的女性，通过婴儿对乳头的反复吸吮刺激，除了母体自身直接获得舒适外，还能反复地刺激大脑皮层的性腺体，从而起到提高性欲、提高性生活质量的作用。
2母乳喂养可降低卵巢癌 卵巢癌的4个预防法则
一项新研究显示，对孩子进行母乳喂养的母亲，患卵巢癌的风险较低。而且喂母乳的时间越长，对母体免于患这种癌症的保护也就越大。
在这项新的研究中，澳大利亚科学家把493名被诊断出患卵巢癌的妇女，与相似年龄的472名健康女性进行了对照研究。每位妇女都回答了有几个孩子，以及每个孩子接受母乳喂养的时间有多长等问题。研究结果显示，与对孩子进行母乳喂养不到7个月的妇女相比，那些让孩子接受母乳喂养至少13个月的妇女，患卵巢癌的几率减少了63%。研究还发现，母亲所生的孩子越多，这种效果就越明显。
众所周知，卵巢癌以“无声杀手”而著称，很多患者仅出现如肿胀感等不明确症状，往往在诊断出来时病情已相当严重。所以，在其早期做好预防很重要。
那么，如何预防卵巢癌呢？
（1）注意定期检查身体。女性朋友要注意时刻关注自己的身体情况，定期参加检查，以便及时发现身体的异常，及时治疗。
（2）注意饮食均衡。日常如何预防卵巢癌？专家表示，预防卵巢癌，日常生活的饮食是十分重要的方面。女性朋友要注意饮食均衡，限制脂肪的摄入。研究表明，平日饮食中含有过多饱和性脂肪的女性，比较容易患卵巢癌。
（3）注意多参加运动。预防卵巢癌，女性朋友还要注意日常多参加运动。美国宾州匹慈堡大学医学院的一项研究指出，经常运动的妇女，一生中患卵巢癌的机会比起不运动的妇女低了27%。因此，运动也是预防卵巢癌的重要方法。
（4）注意激素的使用。日常如何预防卵巢癌？专家表示，对卵巢癌的预防，女性朋友还要注意激素的使用。很多女性朋友有月经失调的症状，常用激素来调经。有调查发现，如果长期使用激素调经，或者长期月经不调，都有可能使得卵巢癌的发病危险上升。
哪些人群更需要提防卵巢癌？
1、年龄
卵巢上皮癌多发生在40岁以上，此时如出现不适，应特别警惕。但恶性生殖细胞肿瘤发病平均年龄为19岁。
2、腹部不适感
包括消化不良、腹部发胀、腹部增粗、感觉裤腰紧小，尤其在进食后肠胃胀气。约2/3卵巢癌患者合并有腹水，有明显腹胀患者往往已有腹水，肥胖者常被误认为是因脂肪增多所致，尤其应重视。
3、卵巢功能障碍
月经量增多或月经紊乱者。如有内分泌功能肿瘤，可表现为雌激素或雄激素分泌过旺等症状。
肿瘤
【直击肿瘤01】淋巴癌频发 专家荐3法远离淋巴癌纠缠
【直击肿瘤02】营养过于丰盛 胰腺癌易恋上富人
【直击肿瘤03】肺癌名列恶性肿瘤榜首 防肺癌关键是控烟
4种体质的人容易得癌症 癌症预防要找对饮食
常吃加工肉或得胰腺癌 预防胰腺癌的3大类食物
3母乳喂养可降患卵巢癌风险 卵巢癌预防方法
一项新的研究显示，对孩子进行母乳喂养的母亲，患卵巢癌的风险较低。而且，喂母乳的时间越长，对母体免于患这种癌症的保护也就越大。
在这项新的研究中，澳大利亚科学家把493位被诊断出患卵巢癌的妇女，与相似年龄的472名健康女性进行了对照研究。每位妇女都回答了有几个孩子，以及每个孩子接受母乳喂养的时间有多长。
研究结果显示，与对孩子进行母乳喂养不到7个月的妇女相比，那些让孩子接受母乳喂养至少13个月的妇女，患卵巢癌的几率减少了63%。研究还发现，母亲所生的孩子越多，这种效果就越好。
发表在最近出版的《美国临床营养杂志》上的这项研究称，那些有3个孩子，且喂母乳时间总共达31个月以上的妇女，要比母乳喂养不到10个月的妇女，患此癌的几率低91%。
研究人员指出，过去有许多研究已经证明，母乳喂养可降低母亲患乳腺癌的风险，而这项新研究为“母乳喂养对母亲的健康有益”这一观点增加了新的佐证。
卵巢癌的预防要点：
（1）月经初潮前和绝经后妇女，有卵巢囊性肿物，应考虑为肿瘤。生育年龄妇女有小的附件囊性肿块，观察个月未见缩小者考虑为肿瘤，观察期间增大者随时手术。
（1）所有卵巢实性肿块，或大于6厘米的囊肿，应立即进行手术切除。
（3）盆腔炎性肿块，尤其怀疑盆腔结核或子宫内膜异位性肿瘤块经治疗无效，不能排除肿瘤时应手术探索。
（4）绝经后发现子宫内膜腺瘤样增生或内膜腺癌，应注意卵巢有无肿物，并及时进行手术治疗。
（5）年龄在45岁以上时，因子宫疾病须作子宫切除者，建议同时切除双侧附件。
卵巢癌的食疗方法有哪些？
1、卵巢癌 病人饮食宜清淡，不食或少食高剂量乳糖以及过多的动物脂肪。
2、饮食不偏嗜，多食用富含纤维素，微量元素及纤维素类食品，如香菇，黄豆，新鲜的蔬菜，冬菇及甲鱼，海带，紫菜，牡蛎等等。
3、不食用烟熏，霉变，含有亚硝酸盐食物，少吃油炸，辛辣，腌制的食物，不吸烟，不酗酒，不暴饮暴食。
4、卵巢癌晚期不能进食，可补液或给与静脉高营养输注。
4母乳喂养可以降低患卵巢癌风险
一项新研究显示，对孩子进行母乳喂养的母亲，患卵巢癌的风险较低。而且喂母乳的时间越长，对母体免于患这种癌症的保护也就越大。
众所周知，卵巢癌以“无声杀手”而著称，很多患者仅出现如肿胀感等不明确症状，往往在诊断出来时病情已相当严重。在这项新的研究中，澳大利亚科学家把493名被诊断出患卵巢癌的妇女，与相似年龄的472名健康女性进行了对照研究。每位妇女都回答了有几个孩子，以及每个孩子接受母乳喂养的时间有多长等问题。研究结果显示，与对孩子进行母乳喂养不到7个月的妇女相比，那些让孩子接受母乳喂养至少13个月的妇女，患卵巢癌的几率减少了63%。研究还发现，母亲所生的孩子越多，这种效果就越明显。
《美国临床营养杂志》发表的一篇研究称，那些有3个孩子，且喂母乳时间总共达31个月以上的妇女，要比母乳喂养不到10个月的妇女患此癌的几率低91%。研究人员指出，过去有许多研究已经证明，母乳喂养可降低母亲患乳腺癌的风险，而这项新研究为母乳喂养对母亲的健康有益这一观点增加了新的佐证。
5个子高女更易得卵巢癌 三大养生攻略让你远离卵巢癌
个高体重更易得卵巢癌
近日，《公共科学图书馆•综合》杂志刊登一项新研究发现，英国牛津大学科学家主持完成的这项新研究，涉及10万多名参试妇女。结果发现，在卵巢癌其他病因不变的情况下，身高和体重是女性卵巢癌的两大风险因素。
身材高挑和体重更大的女性，罹患卵巢癌危险每会增加3%。身高每增加5厘米，卵巢癌危险就会增加7%。即使考虑到参试妇女的年龄、绝经、吸烟、饮酒和用药等因素，这一结果依然成立。在西方国家的身材高大肥胖的女性中，卵巢癌和身高之间的关联最明显。
专家介绍，常见的卵巢肿瘤主要有以下几种类型：
1、卵巢颗粒细胞瘤
卵巢颗粒细胞瘤多见于40岁至55岁的妇女，其表现为月经紊乱或月经干净后仍有阴道出血等。
2、卵巢恶性畸胎瘤
卵巢恶性畸胎瘤多见于青年女性，其症状表现为腹胀、腹痛、发烧等。
3、卵巢上皮性肿瘤
卵巢上皮性肿瘤多见于30岁到50岁的妇女，主要表现多为腹痛、腹胀。
4、卵巢黄囊瘤(内胚窦瘤)
卵巢黄囊瘤(内胚窦瘤)多见于青年女性，也偶见幼女，其恶性程度极高，而且发展快，多表现为腹胀、腹痛、持续发烧、全身乏力等，幼女可表现出乳房发育、阴道流血等症状。在问其病史时，患者往往在开始时无任何不适，再仔细追问，患者大都会讲：近期发现腰围增大，往日的裤子穿不得了，中老年女性自认为是在“发福”，其实，这正是卵巢癌的早期症状。
三大养生攻略让你远离卵巢癌
1、日常生活中减少发生卵巢癌的机会。
（1）在妇科手术中，对保留的卵巢必要时做切开检查或楔形切除活检。对于有卵巢癌家族史或高危患者、盆腔炎患者、严重子宫内膜异位症患者等高危患者，可考虑预防性卵巢切除，一般仅限于患侧卵巢。
（2）患卵巢癌已切除患侧的卵巢，需保留生育功能者，待完成生育后，应及早切除对侧卵巢及子宫。
（3）卵巢包涵囊肿可能是上皮性肿瘤的前驱病变，应使用抗垂体功能药物抑制排卵，以避免卵巢上皮的损失。
2、卵巢癌高发人群要警惕
卵巢癌高发因素要避免，如：有恶性肿瘤家族史者（包括卵巢、乳腺、直肠等处的癌）；青春期前后患过风疹者；患有不孕症或经前期紧张综合征者。
3、定期普查、早期发现卵巢癌
预防卵巢癌的关键是早发现，早治疗，对有可疑症状而又不明显的妇女要提高警惕，定期做盆腔检查。岁以上，尤其是绝经后妇女，应每半年做妇科检查或超声检查一次。
