黄斑变性是我们大家都是听说过的一种疾病，我们应该都知道这是一种眼科疾病，这种疾病可以发病于人体的任何的年龄阶段，但是目前来看，针对黄斑变性这种疾病，在老年人群当中还是发病率最高的，那么一旦发病，我们要
1黄斑变性 要坚持治疗与护理并重的原则
黄斑变性是我们大家都是听说过的一种疾病，我们应该都知道这是一种眼科疾病，这种疾病可以发病于人体的任何的年龄阶段，但是目前来看，针对黄斑变性这种疾病，在老年人群当中还是发病率最高的，那么一旦发病，我们要怎样进行护理呢？
老年黄斑变性病正确的护理的方法
1、老年黄斑变性病的护理：避免长期过量接触辐射线，长期接触长波紫外线辐射，可导致慢性蓄积性晶状体损伤，诱发或加速老年性黄斑变性的生成和发展，所以要避免在强烈的阳光、灯光或其他辐射线照射下工作和学习，在户外活动时，应戴有色眼镜，以防辐射线直射眼睛。
2、避免过度视力疲劳：用眼应以不觉疲倦为度，并注意正确的用眼姿势，距离、光源是否充足等。每用眼一小时左右，让眼放松一下，如闭眼养神、走动、望天空或远方等，使眼得到休息。尽量不要长时间在昏暗环境中阅读和工作。
3、保持心情舒畅：要避免过度情绪激动，保持心情舒畅，保证全身气血流通顺畅，提高机体抗病能力，这对老年性黄斑变性的康复，同样很重要。
4、坚持定期按摩眼部：可做眼保健操进行眼部穴位按摩，如按摩睛明、横竹、瞳子骨、太阳、医风等穴位。通过按摩，可加速眼部血液循环，增加房水中的免疫因子，提高眼球自身免疫力，从而延缓晶体混浊的发展。
5、注意tulaoshi饮食的宜忌：老年性黄斑变性的产生，应多食蔬菜、水果、鱼、肉、蛋类食物，少食辛辣香燥、油腻难化之品，并戒烟酒。
这篇文章的主题是是老年性黄斑病变患者的护理，所有的黄斑变性的患者，无论您是处于怎样的年龄阶段，您都要记住一个原则就是治疗与护理要并重。
2黄斑病变的科学饮食使该病的治愈成为可能
黄斑病变这种疾病已经越来越近被世人所认识，受到重视的原因我想是因为我们付出了很多人眼睛失明的沉重代价，那么通过这句话我们就应该能够索取到这样的信息，就是这种疾病是可以导致病患失明的一种疾病，所以我们一定要对于这种疾病加强预防和治疗。
据美国国家卫生院的研究显示，适量补充抗氧化剂、维生素C、E、叶黄素、胡萝卜素及矿物质锌，可减少病情恶化的机会。研究也显示，类胡萝卜素中的叶黄素及玉米黄素，经长期食用后可进入视网膜黄斑部，保护内部的神经细胞免于受到病变伤害及退化。
枸杞子也富含玉米黄素，如果无法自天然食物中摄取;也可补充其他可能有预防作用的食品，如黄豆类食品及含抗氧化物质的水果及多种莓类及核果。总之，多吃深绿色蔬菜类，少吃高饱和脂肪酸及高胆固醇的红肉类，可降低中老年发生斑病变的机会。
1. 枸杞桃仁鸡丁：将枸杞子90克择后洗净，核桃仁150克用开水浸泡去皮，嫩鸡肉600克，用盐、味精、白砂糖、胡椒粉、鸡汤、芝麻油、湿淀粉各适量兑成汁待用。将去皮后的核桃仁用温油炸透，兑入枸杞子即起锅沥油。锅烧热注入猪油少许，待油五成热时，投入鸡块快速滑透，倒入漏勺内沥油，锅再置火上，放50克热油，入姜、葱、蒜片少许稍煸后，再投入鸡丁，接着倒入汁，速炒，随即投入核桃仁和枸杞子炒匀即成。功能补气养血、滋肝益肾、明目健身，可以治疗气血两虚之老年性黄斑病变，表现为视物昏花、神疲乏力、咳嗽气喘等症。
2羊肝粥：将羊肝60克，去膜切片，加生葱3根切碎，油锅炒片刻。另用大米100克，加水煮至大米开花，再放入羊肝煮熟，早晚餐服之。可以补肝明目，辅助治疗老年性黄斑病变，视物昏花模糊。
3.枸杞子15克，鸡蛋2个，枣6个。同煮，蛋熟去壳再煮片刻，吃蛋饮汤。可以明目，提高视力。
其实很多疾病都与饮食的关系都很大，也就是说科学的饮食可以帮助我们预防这种疾病，如果发病了，科学的饮食也可以帮助我们治疗这种疾病。
3正确的护理可以有效抵制黄斑病变病程进展
黄斑变性不知道您听说过没有，我想如果您是45岁以上的人群就应该对这种疾病不会陌生，应为这个年龄阶段的人群正是这种疾病的高发人群，那么很多人只是重视这种疾病的治疗，其实这种疾病的护理同样重要，下面我就介绍一下。
黄斑病可由遗传性病变、老年性改变、炎症性病变所引起，也可受其他眼底病变的累及。遗传性黄斑病变可有家族遗传史，发病年龄从幼儿期至老年期，但最常见于青少年期起病，治疗上比较棘手年龄性黄斑病变主要有老年黄斑变性、老年性特发性视网膜前膜和老年性黄斑洞等改变，通过早期诊断和适当的治疗，可以使病情改善或稳定炎症性黄斑病变多见于各种视网膜脉络膜炎，如弓浆虫病、葡萄膜炎等此外，视膜静脉阻塞、视网膜血管炎、糖尿病性视网膜病变、高度近视和外伤性脉络破裂等可导致黄斑区发生损害某些病变如中心性浆液性视网膜脉络膜病变、中心性渗出性视网膜脉络膜病变等病因尚未完全清楚，但可造成黄斑区水肿或出血而有一定程度的视功能损害。
老年黄斑变性病正确的护理的方法
1、老年黄斑变性病的护理：避免长期过量接触辐射线，长期接触长波紫外线辐射，可导致慢性蓄积性晶状体损伤，诱发或加速老年性黄斑变性的生成和发展，所以要避免在强烈的阳光、灯光或其他辐射线照射下工作和学习，在户外活动时，应戴有色眼镜，以防辐射线直射眼睛。
2、避免过度视力疲劳：用眼应以不觉疲倦为度，并注意正确的用眼姿势，距离、光源是否充足等。每用眼一小时左右，让眼放松一下，如闭眼养神、走动、望天空或远方等，使眼得到休息。尽量不要长时间在昏暗环境中阅读和工作。
3、保持心情舒畅：要避免过度情绪激动，保持心情舒畅，保证全身气血流通顺畅，提高机体抗病能力，这对老年性黄斑变性的康复，同样很重要。
4、坚持定期按摩眼部：可做眼保健操进行眼部穴位按摩，如按摩睛明、横竹、瞳子骨、太阳、医风等穴位。通过按摩，可加速眼部血液循环，增加房水中的免疫因子，提高眼球自身免疫力，从而延缓晶体混浊的发展。
5、注意饮食的宜忌：老年性黄斑变性的产生，应多食蔬菜、水果、鱼、肉、蛋类食物，少食辛辣香燥、油腻难化之品，并戒烟酒。
黄斑变性的病人要明白这样一点，不要一味的只是重视这种疾病的治疗，其实这种疾病的科学护理是可以有效缩短这种疾病的治疗过程。
