在老年人群当中，颈椎病的发病率非常的高，这主要与颈部退行必变病有一定的关系，老年人得了颈椎病以后，要积极的进行治疗，同时还要做好生活当中有效的护理工作，这样颈椎病病情得到更好的缓解，那么老年人颈椎病的
1老年人有颈椎病该如何护理
在老年人群当中，颈椎病的发病率非常的高，这主要与颈部退行必变病有一定的关系，老年人得了颈椎病以后，要积极的进行治疗，同时还要做好生活当中有效的护理工作，这样颈椎病病情得到更好的缓解，那么老年人颈椎病的护理方法有哪些呢?
老年人颈椎病的护理：
1、药物治疗：我们都知道，对于一些比较难治愈的疾病，一般药物治疗只能暂时缓解疼痛，不能从根本上进行治疗，而且还可能会掩盖病情，导致病情进一步恶化，甚至会有一些副作用。
2、针灸和推拿治疗：这是很多老年人可能会选择的办法，但是此方法也是治标不治本，可以暂时缓解疼痛，但是此方法必须在专业医师的指导下进行，不能盲目进行，如果推拿不当可能会造成更严重的后果。
3、手术治疗：我们都知道任何的手术都存在，所以一定的风险，所以我们建议老年人，如果不是特别严重的颈椎病，还是不要手术治疗为好，因为手术治疗创伤大，术后恢复时间长，还可能会导致一系列的并发症，对身体的伤害是很大的，所以老年人在选择手术治疗的时候要慎重。
4、微创治疗：鉴于以上几种疗法都存在一些不利因素，不能快速而有效的将病灶清除，所以可以采用目前新的疗法，微创治疗能有效避免此类状况的发生。微创手术存在很多优点，是目前最为常用的一种方法。
老年人颈椎病的护理，骨病专家指出，老年人一旦得了颈椎病以后，要想恢复那么是有很大的难度，所以在生活当中对于一些健康人群来说，要做好颈椎病的预防工作，这样才能减少对身体造成的伤害。
2患上颈椎病后锻炼方面注意什么
对于颈椎病疾病相信大家并不陌生，特别是一些中年人，得颈椎病的非常的多，很多中年人退休在家平时喜欢做一些运动，那么患上了颈椎病后，在体育锻炼方面要格外的重视，否则会导致病情加重，那么颈椎病患者锻炼时要注意什么呢?
颈椎病患者锻炼：
运动可以缓解疲劳，还能增强体质，减少疾病危害的发生，很多患者通过锻炼身体治好了颈椎病，这种方法不花钱无痛苦，只需要你抽出一点时间就能治好，对身体的帮助很大，所以颈椎病锻炼要注意哪些问题。
颈椎有病可以通过锻炼的治疗，在锻炼的时候我们要注意的事项很多，动作过程一定要缓慢进行，千万不要急速的扭脖子、摆肩、甩胳膊等，容易使颈椎受伤，出现头晕现象;运动的时候不要紧张一定放松身心进行，紧张就会使肌肉绷紧，导致血液流通速度慢，所以在放松的环境下才有助于颈椎病恢复;在一个治疗颈椎病要坚持不懈，不能偷懒，只有长期坚持锻炼才会有好的身体，使疾病恢复的更快。
颈椎病患者锻炼时运动强度不宜过大，可以做一些轻缓的运动，这样对缓解颈椎病的症状有一定的帮助，另外要提醒颈椎病患者，不要长期伏案工作，这样会导致颈椎病的症状更加的严重。
3颈椎病术后康复要点有哪些
在临床上，颈椎病最为常见的治疗方法就是手术治疗，手术治疗虽然有一定的风险，但是治疗颈椎病的效果好，但是要提醒患者的是，做完手术治疗以后，颈椎病术后康复千万不要忽视了，否则会影响到疾病的恢复的效果。
颈椎病术后康复：
手术完毕回到病房后，要把病人移动到床上，此时应该要有3个人合作进行，避免受到震动或者扭曲身体，导致受到伤害。还且在手术之后应该要睡硬板床，取平卧位，在颈肩部的两边还应该放上沙袋，让头部得到固定。
另外，每2小时应翻身1次，翻身时要3人进行，一人托住固定头颈部，另两人同时反动以保持头颈部与躯体同一水平位，防止扭曲加重损伤。
如果进行的是植骨固定椎体融合术，那在手术之后就应该要将颈部固定制动。若是需要搬运患者，那就应该要用围领将颈部固定住，另外，打喷嚏或者咳嗽可能会导致手术部位的疼痛，所以在打的时候应该要用手按住脖子的前部，这样可以避免幅度过大。
颈椎前路手术者则要头部两侧用沙枕固定。不要做点头或者左右摆动颈部的动作，以防止屈伸或摆动造成植骨片脱离引起脊髓受压。
颈椎病术后康复千万不要忽视了，只有这样身体才能使颈椎病患者早日的康复，另外在做康复时，饮食方面的调理也要重视，颈椎病患者应多吃一些含胶原蛋白丰富的食物，以及蛋白质丰富的食物，对辅助治疗颈椎病有一定的帮助。
