1500字范文,内容丰富有趣,写作好帮手!
1500字范文 > 患有高血压的病人要注意饮食常识

患有高血压的病人要注意饮食常识

时间:2018-10-26 19:57:45

相关推荐

患有高血压的病人要注意饮食常识

最近生活进入了小康时代很多高血压患者越来越多,我们都知道高压高疾病比较大,那么在生活中一定要积极治疗,一旦发现就及时到医院检查治疗。那高血压疾病病人不能吃啥东西?高血压不能吃什么? 1、少量饮用低度

1高血压疾病病人不能吃啥东西

最近生活进入了小康时代很多高血压患者越来越多,我们都知道高压高疾病比较大,那么在生活中一定要积极治疗,一旦发现就及时到医院检查治疗。那高血压疾病病人不能吃啥东西?高血压不能吃什么?

1、少量饮用低度酒如啤酒、葡萄酒、黄酒等,可扩张血管,活血通络。但忌饮烈性酒,更不能酗酒。

2、少量喝茶。茶叶中含有少量茶碱、黄嘌呤,其利尿作用对治疗高血压病有利。茶叶中的维生素等能防止动脉硬化。但饮茶过多又会引起兴奋不安、失眠、心悸。故不可多饮。

3、忌长期食用高胆固醇食物。高血压病患者要控制富含胆固醇的动物脂肪和其他食物(如蛋黄、动物内脏、鱼籽、虾、蟹黄、墨鱼等)。

4、少吃太咸的食物。每日进盐控制在2-5克以内。因为食盐能使小动脉痉挛,血压升高,并促使肾小动脉硬化过程加快。食盐过多,还容易使水钠在体内潴而引起水肿。

5、不能吃油腻和辛辣的食物。常见的辛辣食物有葱、大蒜、生姜、芥末、韭菜、辣椒、桂皮、八角、洋葱等,高血压患者尤其不能食用辣椒。辣椒属于热性食物,倘若高血压患者有发热、便秘、疼痛等症状,食用辣椒后会加重症状,抵消降压药物起到的疗效。

专家温馨小贴士:高血压疾病病人不能吃啥东西?高血压不能吃什么?对广大高血压患者而言,也要不断了解尝试其他缓解治疗高血压的方法,比如空气负离子自然疗法对治疗高血压有很好的效果。在此真心希望大家争取早日康复。

2患有高血压的病人要注意饮食常识

患有高血压的病人要注意饮食常识?高血压怎么保健?专家介绍饮食对疾病有着很大的影响,对高血压来说在日常生活中要注意哪些饮食禁忌,下面就具体了解下吧。

由于肥肉含动物性脂肪特别高,可高达90.8%,多吃肥肉易使人体脂肪蓄积,身体肥胖,血脂升高,以致动脉硬化,所以,长期血压偏高者忌吃肥猪肉。

俗称烧酒。明·李时珍称之为纯阳毒物,与火同性,过饮不节,杀人顷刻。现代有学者认为,白酒中的酒精成分在肝脏内影响内源性胆固醇的合成,使血浆胆固醇及甘油三酯的浓度升高,造成动脉硬化。同时可以引起心肌脂肪的沉积,使心脏扩大,引起高血压和冠心病。因此,患有高血压者,切勿多吃烈酒。

性寒,味咸。国内外许多医学专家都指出,吃盐过多是引起高血压病的重要原因。我国在1979年所作的流行病学调查也表明:食盐量多少与血压有直接关系。因此,凡患有高血压病者,切忌多吃盐。

专家温馨小贴士:患有高血压的病人要注意饮食常识?高血压怎么保健?如果你还有任何疑问,欢迎点击

3患有血压高的病人要注意饮食问题

专家介绍饮食对疾病有着很大的影响,对高血压来说早早的治疗才是最好的办法,患有血压高的病人要注意饮食问题?血压高的生活注意事项、下面就具体了解下吧。

高血压患者要注意饮食,对于禁忌食品主要有如下几种:

第一、过量食用高胆固醇食物:如蛋黄、动物内脏、鱼籽、虾、蟹黄、墨鱼、牛髓。

甘温补虚之物,是为一种高脂肪、高胆固醇食品。凡高血压病、高脂血症及动脉硬化症的心血管疾病之人,切忌多食。

第二、过量食用肥肉:如肥猪肉

由于肥肉含动物性脂肪特别高,可高达90.8%,多吃肥肉易使人体脂肪蓄积,身体肥胖,血脂升高,以致动脉硬化,所以,长期血压偏高者忌吃肥猪肉。

第三、过量食用高胆固醇食物:如猪肝、猪肾

由于猪肝中胆固醇的含量较高,据分析每100克猪肝中,含胆固醇约368毫克,常吃多吃猪肝,对

高血压及高血脂不利,故应适当忌吃为妥。

第四、饮酒过量:如白酒

俗称烧酒。明·李时珍称之为纯阳毒物,与火同性,过饮不节,杀人顷刻。现代有学者认为,白酒中的酒精成分在肝脏内影响内源性胆固醇的合成,使血浆胆固醇及甘油三酯的浓度升高,造成动脉硬化。同时可以引起心肌脂肪的沉积,使心脏扩大,引起高血压和冠心病。因此,患有高血压者,切勿多吃烈酒。

第五、食盐过量

性寒,味咸。国内外许多医学专家都指出,吃盐过多是引起高血压病的重要原因。我国在1979年所作的流行病学调查也表明:食盐量多少与血压有直接关系。因此,凡患有高血压病者,切忌多吃盐。

专家温馨小贴士:患有血压高的病人要注意饮食问题?血压高的生活注意事项、希望对你有帮助,如果你有任何疑问,欢迎点击

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。