长期使用药物控制鼻炎的病情，对我们的身体有可能产生其他的副作用，所以，我们应该在治疗鼻炎的过程中，合理地使用药物，这样才能避免自己的身体出现其他的危害，而且，如果要消灭鼻炎这个疾病，还要掌握正确的方法
1要消除慢性鼻炎要从哪些方面入手
长期使用药物控制鼻炎的病情，对我们的身体有可能产生其他的副作用，所以，我们应该在治疗鼻炎的过程中，合理地使用药物，这样才能避免自己的身体出现其他的危害，而且，如果要消灭鼻炎这个疾病，还要掌握正确的方法，下面就是要消除慢性鼻炎要从哪些方面入手的介绍。
首先避免导致人体抵抗力下降的各种因素：如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等；这是因为，当人体抵抗力下降时，鼻粘膜调节功能差，防御功能低下，病毒乘虚入侵导致发病。中医多认为是风寒之邪入侵体内所致。
其次，要坚持体育锻炼，增强身体抵抗力：如晨跑、冷水浴或冷水洗脸等运动，可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力，提高人体对不良条件的适应能力，并积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。
另外，可用中草药预防：受凉后，可及早服用生姜红糖水以驱除寒邪。感冒流行期间可服用荆芥、防风、板蓝根、生甘草等配成的中药，以减少发病机会。如遇感冒流行期，外出须带口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者作好隔离工作。对污染的室内，可以用白醋熏蒸空气消毒。
预防慢性鼻炎记住三不要
1、冷热交替不剧烈：不要长时间呆在过冷的空调房，进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒。
2、冰凉饮料少饮：炎热的夏季，一看见透心凉的饮料，就想抓起一饮而尽。殊不知却会给鼻炎可乘之机。因此要注意食用方法且不宜过量食用。
3、刺激食物少食：炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃，如辣椒、腌渍物、咖喱等。
针对于要消除慢性鼻炎要从哪些方面入手，患者要注意千万不要怠慢对鼻炎的治疗，特别是在早期，只要我们提前做好相关的预防，即使真的出现了鼻炎的症状，病情也可以得到很好的控制。
2过敏性鼻炎如何预防效果好
有很多鼻炎患者，都是因为感冒没有好好治疗，所以才诱发了鼻炎的，但是，对于过敏性鼻炎患者来说，这个疾病往往是遗传引起的，这部分患者就要及早对过敏性鼻炎进行预防了，这样才能达到应有的效果，那么，过敏性鼻炎如何预防效果好？
◎春天控制外出
春暖花开，很多家庭喜欢在春天组织春游。如果孩子对花粉过敏，最好等到花粉少了之后再出去玩。这属于回避疗法，就是回避孩子接触到可能引发疾病的病源。
◎减少室内外的温差
我们都喜欢家里夏天凉爽，冬天温暖。但是这会导致室内外温差加大。患有过敏性鼻炎的孩子对温差比较敏感，从外面回到家里，或者从家里走到外面都有可能出现流鼻涕、打喷嚏的症状。所以最好调节室温，不要让室内外温差过大。冬天最合适的室内温度是18℃。
◎多喝热茶
炎热的夏天，孩子喜欢喝冰箱里的冰水或凉的饮料。突然的温度变化会加重过敏性鼻炎症状。所以夏天最好喝热茶水。
◎多吃新鲜蔬菜
过敏性鼻炎不会对食物产生过敏，所以没有必要特别调整食谱。但是身体出现过敏反应说明免疫力差，所以最好不要吃油炸的快餐食品，应该多吃新鲜的蔬菜来加强免疫能力。
◎有规律地做有氧运动
每周坚持做三次左右有氧运动可以排出体内毒素，增强主神经系统的功能，改善免疫力。春天最好多做室内运动，少做室外运动。
◎用生理盐水洗涤鼻孔
患有过敏性鼻炎的孩子容易挖鼻孔或者擤鼻涕。这时最好用生理盐水清洁鼻孔。生理盐水可以事先加热到跟体温差不多的温度。早上起床和晚上睡觉前做效果更好。
知道了过敏性鼻炎如何预防效果好，也要知道等到过敏性鼻炎的治疗效果显现了以后，鼻炎患者一定不能停止药物的使用，这样会让鼻炎的病情变得更加难以控制，鼻炎患者要注意。
3饮食预防慢性鼻炎都用到什么方法
要预防鼻炎，我们不能依靠吃药，这样是不能预防鼻炎，我们应该从清洗鼻腔，注意鼻腔护理等方面入手，这样才能把鼻炎拒之门外，特别是在饮食上，更加要掌握正确的预防方法，下文将给您介绍饮食预防慢性鼻炎都用到什么方法。
1、富有营养，但不能刺激，辛辣，肥厚油腻。
2、不要吃辛辣、燥热、油煎、生冷、酸涩之品，如辣椒，胡椒，鱼，虾，羊肉等。
3、戒烟酒，注意饮食卫生和环境卫生，避免粉尘长期刺激。
4、经常饮用雪梨汁，银耳汤，菊花茶，不宜饮酒，吸烟，巧克力，油炸花生米，炒瓜子等均不宜多吃。
5、积极治疗急性鼻炎，每遇感冒鼻塞加重，不可用力抠鼻，以免引起鼻腔感染。注意环境卫生，嗜烟酒者自然也应戒除。
6、多喝热水或喝姜糖水，以加速病毒的排泄及稀释血液中毒素的浓度，多吃些山渣，乌梅等活血去瘀之品等等。
干酪性鼻炎是一种罕见的小儿鼻炎。鼻炎的症状为鼻内干酪样物积聚，有恶臭，日久侵蚀软组织和骨质，发生鼻内、外畸形。在干酪样物质中发现有脱落上皮、坏死组织、化脓细胞、胆固醇结晶及霉菌样微生物。
由于干燥性鼻炎的发生与气候和职业因素等有密切的关系因此干燥性小儿鼻炎的症状主要表现为鼻粘膜长期受刺激而发生粘液腺体萎缩、分泌减少引起，粘膜因而干燥甚至有浅表糜烂。
知道了饮食预防慢性鼻炎都用到什么方法，也要知道在鼻炎患者处于康复阶段的过度期，一定要注意自己鼻腔的护理，否则鼻炎将会给我们的鼻腔带来更多难以预料的情况，甚至导致鼻炎的复发症状出现。
