冬季应该从什么方面预防肾炎

肾炎这种疾病要及时的预防。因为这种疾病是不好治疗的，那么预防肾炎的方法有哪些呢，下面我们请的肾炎专家来为我们介绍一下在日常生活中常见并有效的肾炎的预防方法，希望朋友们能远离疾病。 预防感染

1日常生活中应怎么有效预防肾炎

肾炎这种疾病要及时的预防。因为这种疾病是不好治疗的，那么预防肾炎的方法有哪些呢，下面我们请健康网的肾炎专家来为我们介绍一下在日常生活中常见并有效的肾炎的预防方法，希望朋友们能远离疾病。

预防感染--肾炎很大一部分原因是由于感染诱发的，所以要预防肾炎就必须注意预防感染，例如受风寒、风湿、风热、热热毒、湿热等都可能引发肾炎，所以应该避免汗出当风、阴雨天外出、穿潮湿的衣服等等。

增强体质--要避免肾炎保护肾脏健康就要经常锻炼身体增强体质，锻炼身体的方式有多种，都有利于增强体质，提高机体抵抗力，防止感染细菌病毒后免疫反应性损害的发生。

慎用肾毒药物--有些药物对肾脏的伤害是很大的，所以大家要提高警惕避免服用。

以上就是为大家介绍的肾炎的预防方法，比如在雨雪天气主动添加衣衫、并适当的多做运动等等。如果按照上面的方法预防，我们可以很好的保护我们的肾脏，避免肾脏受损，从而有效的预防了肾炎的发生。

2在日常生活中 如何做到预防肾炎

对于肾炎，人们，尤其是患者，当然是深恶痛绝的。专家提醒要注意诸多事项才能有效预防该疾病。要注意哪些事项，才能够有效的避免肾炎这种疾病找上自己呐?下面介绍了几种在日常生活中行之有效的肾炎的预防方法。

如何做到在日常生活中预防肾炎?

1、冬季做好保暖

据调查，一般于冬季时，患者病情容易恶化，这是由于血管在低温下容易收缩，血压升高，尿液减少，肾脏易受损害。

2、不乱吃药

目前许多药店的止痛药、感冒药和中草药对肾脏都有毒性，千万不能乱吃，尤其是那些不正规的偏方。对医生所开的抗生素、止痛药也应该知道有哪些副作用。

3、不暴饮暴食

饮食中若含有蛋白质和盐分较多，则会使肾脏负担加重。需要注意的是，饮料中含有电解质与盐分较多，患者要不宜过多饮用。

4、及时治疗感冒

患者感冒后一定要及时治疗，有高血压、水肿等症状的一定要去正规肾病医院做检查。

5、预防扁桃体炎

若患者喉部或扁桃体受到感染时，一定要彻底治愈，不然最终可能导致肾脏发炎。

6、定期检查

患者要定期检查，最好半年做一次尿液和尿素氮检查，尤其女性在怀孕期间会加重肾脏的负担，所以应该监测肾功能，防止由于妊娠毒血症最终导致尿毒症的发生。

以上是对于如何做到在日常生活中预防肾炎?的回答。如果你能够坚持做到以上的六点有效的肾炎的预防方法，就可以将自己患上肾炎的概率降到最低了。希望大众在日常生活中努力践行以上六点。

3冬季应该从什么方面预防肾炎

急性肾炎是一种非常普遍的疾病，如果治疗不当，可能引起慢性肾炎，而且增加治愈难度，那么寒冷冬天如何做好肾炎的防护措施呢，下面给大家介绍几种肾炎的预防，希望对大家做好冬季预防有所帮助。

一般在天气较冷的时候，急性肾炎患病率将有所上升，专家分析这主要是由于血管因低温出现收缩，血压窜升，小便量减少，血液凝结力变强，容易导致肾脏病变，因此冬天里一定要做好保暖，避免感冒，若感冒去了又来，或是感冒后，有高血压、水肿、解小便有泡泡，最好找肾脏科医生做筛检。许多市售的止痛药、感冒药和中草药都有肾脏毒性，谨遵医嘱，不要不经医师处方乱吃，对医师处方的抗生素、止痛药也应知其副作用有哪些。不暴饮暴食，吃太多蛋白质和盐分，会加重肾脏负担。此外，忌暴饮暴食，成分不明的井水和河水尽量不要喝，以免铅、镉、铬等重金属太高而使肾脏受损。运动饮料含有电解质与盐分，有肾病的人忌饮用这类饮料。适量饮水不憋尿尿液潴留在膀胱，就如同下水道阻塞后容易繁殖细菌一样，细菌会经由输尿管感染肾脏。

除此之外，在日常生活中，患有高血压的病人应控制好其血压，而糖尿病病人也应控制好其血糖，血压、血糖长期过高都会造成血管硬化而使肾脏受损，因为肾脏就是由数百万个微血管球组成。尽量参加单位或者街道组织的体检，做好定期检查工作。如果有条件，最好每半年做一次尿液检查、血液肌酐检查以及尿素氮检查，怀孕的女性肾脏负担会加重，应注意监测肾功能，以免因妊娠毒血症而变成尿毒症。

通过上面的了解相信大家都对于寒冷冬季肾炎的预防的一些方法有所认识了，治疗肾炎要及时，不可延误，肾炎对身体造成严重的危害，日常生活中就要养成良好的习惯，把肾炎拒之门外。最后，衷心祝福肾炎患者能够早日康复。

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