数位院士联合呼吁：停止使用1电饭锅，会刺激肝部肿瘤增长，尽快扔
韩一默（化名）今年29岁，来自于贵州毕节，目前在一家外企工作。大学毕业之后，韩一默就一直在这家公司工作，凭着自己的努力，终于在2年前升上了部门主管，并靠自己在市里付了一套房子的首付。当然，为了这套房子，他这几年一直都省吃俭用，很少出去吃饭，付过之后也几乎掏空了他。
不过好歹是有了自己的房子，韩一默还是畅想以后的幸福生活，可最近一段时间韩一默出现了频繁腹泻的状况，上班的时候也很没有精神，他以为是这段时间工作多没休息好，觉得自己多歇两天就好了。然而过了一周，韩一默的症状非但没有得到好转，反而还更加严重了，感觉不对劲，他赶紧去医院检查。
经过一系列检查，结果发现他体内的甲胎蛋白高达560ug/L，并且在肝区也发现了明显的占位，确诊为肝癌。韩一默得知这个结果，很是震惊，情绪起伏不定，经过医生的劝说，韩一默慢慢地冷静下来。后来在医生的询问下得知了韩一默的一些生活习惯，从分析出了他会患上肝癌的原因。
【数位院士联合呼吁：1电饭锅或是肝癌“推进器”，不想“毁肝”就停止使用】
医生坦言，问题都出在韩一默经常用的这个电饭锅上。这个电饭锅是韩一默在一次商场的活动中抽奖中的，虽不是大牌，但他觉得很实用，就一直在用。
但韩一默不知道的是，这个电饭锅是黑心商家为了控制成本，用劣质的材质制成的，它是铝制涂层直接暴露在最外面的那种，对人体有很大的危害。长期使用的话，内部铝制铅层会出现脱落，在高温条件下，会释放大量的重金属，然后混合在食物中，一同被吃进人体内。
正是经常使用这样的电饭锅，大量的有害物质堆积在韩一默的肝脏中，给肝脏带来负担，加重肝损伤，从而诱发肝癌的出现。
【肝不好，注意少吃这3种食品，减免肝损】
1、泡面
泡面被成为垃圾食品，不仅是其中没有什么营养，而且里面还会加入很多的添加剂，进入身体后会增加肝脏的负担。长期吃泡面会导致肝脏缺乏营养，添加剂持续淤积在肝内，最终形成毒素，破坏肝脏的健康。
2、油炸食品
油炸食品的独特口感和香味一直以来都很受人们的喜爱。要注意的是，这些油炸食品中的油脂含量是非常高的，食用过多也会导致大量的脂肪不断地堆积在肝脏中，对肝脏造成不良的影响。
3、甜品
无论是滑嫩可口的布丁还是带有奶油的小蛋糕，都很受甜食爱好者的欢迎。甚至很多人宣称，吃甜点可以增加人的幸福感，可见对这种食品的追捧。
不过肝不好的人要注意，甜品虽然好吃，但也是不宜多吃的。甜点中往往都含有很高的糖分，经常食用会促使胰岛素分泌增多，将多出的糖分转化成脂肪，然后在肝脏里堆积，引发脂肪肝，造成肝损伤。
【肝不好，身体会发出10个“特殊信号”：】
1、发：头发油、易掉发、两鬓白；
2、眼：眼干涩、眼屎多、爱流泪；
3、脸：脸色暗黄、有色斑、脸油；
4、口：口苦口臭、刷牙牙龈出血；
5、手：手掌发红、指甲有竖纹、指甲脆；
6、腹：腹部胀气、赘肉多、爱放屁；
7、睡：入睡困难、凌晨1-3点早醒；
8、心：烦躁、抑郁、生闷气；
9、便：大便干结、小便发黄；
10、脚：脚底粗糙、脱皮、脚指甲无月牙；
【为了避免肝病恶化，预防肝癌的形成，日常要养成这2个好习惯】
1、定期检查
肝脏出现损伤后是很难被轻易发觉的，需要通过详细的检查才能够发现。所以患有肝病或者担心肝脏出现损伤的朋友，一定要养成定期到医院检查肝脏的习惯，好能及时发现肝脏所出现的问题。
2、食疗养肝
中医讲：百病之源，根在肝脏，所以养生务必先养肝。李时珍在《本草纲目》记载了一个食疗方：
组方原理如下：
1、金银花：清热解毒之最，清肝火；
2、菊花：养肝明目、现代护肝必备；
3、决明子：最早的养肝明目用药；
4、牛蒡根：护肝之王，保肝解毒；
5、桂花：疏肝理气，减少口腔异味；
6、枸杞子：温补肝肾，清肝明目；
以上几种养肝食材，科学配伍，君臣佐使，开水冲泡5分钟，每天喝上1-2杯，呵护肝脏。
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