由于不少患上痛风的人生活受到了严重的影响，大家对于这个病也比较关注起来。痛风容易突然发作，带来患者巨大的疼痛，危害严重。除在医生指导下应用适当药物外，在日常生活中还应注意痛风患者的饮食。那么，痛风患者
1痛风患者该怎样科学合理饮食
由于不少患上痛风的人生活受到了严重的影响，大家对于这个病也比较关注起来。痛风容易突然发作，带来患者巨大的疼痛，危害严重。除在医生指导下应用适当药物外，在日常生活中还应注意痛风患者的饮食。那么，痛风患者该怎样科学合理饮食?
痛风的人在饮食上要注意以下几个方面：
1.控制总热能摄入：控制每天总热能的摄入，少吃碳水化合物。此外，还要少吃蔗糖、蜂蜜，因为它们含果糖很高，会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高，也要限制食用。
2.限制蛋白质摄入：多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类，它们所含嘌呤少;尽量别吃肉、禽、鱼类，如一定要吃，应将肉煮沸后弃汤食用。这是因为嘌呤易溶于水，汤中含量很高。豆制品虽然蛋白质含量较高但痛风患者不宜食用，因为含嘌呤成分较高，例如：黄豆、豆腐、豆干等都是禁止食用的。
3.限制嘌呤摄入：嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。要避免或禁食动物内脏、虾蟹、浓肉汤、食用菌类、海藻类、凤尾鱼、沙丁鱼、蛤类、豆类及啤酒等高嘌呤类食物。
4.多吃碱性食品：如蔬菜、马铃薯、水果(青梅、柠檬)等，可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食品，对痛风患者更有利。发面面食放碱的粥类，因含碱性物质可促进尿酸排泄，保护肾脏，倡导食用。
5、多饮水保障尿量充沛：平时应多喝白开水、矿泉水、和果汁(不要喝浓茶，浓茶容易引起痛风发作)等，促进尿酸排泄。
6、减少脂肪摄入：少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。
以上介绍的就是痛风患者的饮食，希望大家能够多加了解。现在生活中痛风比较多见，而且痛风前期没有症状，所以往往会被疏忽而延误治疗时间，以导致后期危害生命的后果。患者要注意及早发现及早治疗，祝您身体健康。
2痛风患者有什么要注意的饮食原则
对于痛风和饮食的关系，可能很多人会比较了解。痛风疾病很多见的原因就是由于饮食不注意造成的，所以很多患上痛风的人都不知道该怎么饮食，担心由于吃错东西而加重病情。对于痛风患者的饮食原则，相信是每个痛风患者都很关注的。那么，痛风患者有什么要注意的饮食原则?
痛风患者平常要注意八大饮食原则：
1.控制总热能摄入：控制每天总热能的摄入，少吃碳水化合物。此外，还要少吃蔗糖、蜂蜜，因为它们含果糖很高，会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高，也要限制食用。
2.限制蛋白质摄入：多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类，它们所含嘌呤少;尽量别吃肉、禽、鱼类，如一定要吃，应将肉煮沸后弃汤食用。这是因为嘌呤易溶于水，汤中含量很高。豆制品虽然蛋白质含量较高但痛风患者不宜食用，因为含嘌呤成分较高，例如：黄豆、豆腐、豆干等都是禁止食用的。
3.限制嘌呤摄入：嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。要避免或禁食动物内脏、虾蟹、浓肉汤、食用菌类、海藻类、凤尾鱼、沙丁鱼、蛤类、豆类及啤酒等高嘌呤类食物。
4.多吃碱性食品：如蔬菜、马铃薯、水果(青梅、柠檬)等，可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食品，对痛风患者更有利。发面面食放碱的粥类，因含碱性物质可促进尿酸排泄，保护肾脏，倡导食用。
3痛风患者应如何对患者进行心理护理
对于痛风的发作，有很多人对疾病不太清楚，起初没能引起重视。但是病情严重后，痛风会使患者非常痛苦，无法好好的工作，患者的心理也出现很大的压力，从而心情低落，甚至不愿意配合治疗。这种情况对于患者的康复是很不利的，痛风患者的心理护理要重视。那么，痛风患者应如何对患者进行心理护理?
痛风患者的心理护理：
1、讲解就是向患者讲解医学知识，讲解该病的发生、发展和转归，以及如何自我护理及调治。通过讲解，让患者知道如何防治疾病，如何自我调理，配合医护人员共同提高治疗的效果。
2、解释就是根据患者存在的思想顾虑，讲述有关的医学科学知识，帮助他们消除顾虑，丢掉思想包袱，增强战胜疾病的信心。
3、开导就是通过正面说理，让患者认识到喜怒不节的情志失调，是导致疾病的重要原因之一，而和其喜怒和喜怒有度是养生长寿的根本，引导患者自觉地戒除烦恼，调和情志。
4、巩固即避免重复情志刺激，指在医护人员诊治患者的过程.中，应尽量努力做到避免患者再次受到心理、社会的精神刺激，巩固已有疗效，否则于病情不利。
上述内容就是痛风患者的心理护理，希望能够对大家有所帮助。痛风疾病一定要重视起来，患者要保持良好的心态，不要产生消极的情绪。护理好患者的心理就能让患者积极的配合治疗，是对患者的康复非常有帮助的。祝您早日恢复身体健康。
