含添加剂的饮料是小儿哮喘的病因,近年来专家们发现,儿童支气管哮喘发病率有所增高,不少地区高达5%左右。据研究,哮喘发病率升高除与环境污染有关外,和过量饮用各种合成饮料也蜜不可分。 目前市场上出售的饮
1含添加剂的饮料是小儿哮喘的病因
含添加剂的饮料是小儿哮喘的病因,近年来专家们发现,儿童支气管哮喘发病率有所增高,不少地区高达5%左右。据研究,哮喘发病率升高除与环境污染有关外,和过量饮用各种合成饮料也蜜不可分。
目前市场上出售的饮料品种繁多。一般而言,均含有各种化学物质添加剂。为防止饮料的变质,还加入防腐剂。儿童在过多饮用含有添加剂的饮料时,会使许多化学物质积蓄在组织器官中,成为过敏源,直接影响体内多种酶的生理功能与活性,致使免疫机能下降,从而引发过敏哮喘或其它疾病。
美国范戈尔教授从多年科研工作中证实,人工合成色素如香精可引起多种过敏症,如哮喘、荨麻疹、皮肤瘙痒等。他曾遇到一些过敏性哮喘病儿,用什么办法治疗都无效,但停食含添加剂的食品后,患儿却痊愈了。
含添加剂的饮料是小儿哮喘的病因,因此,年轻的父母们,平时应少让孩子喝各种含有化学添加剂的饮料,要多食天然的果()汁或新鲜水果。
2小儿哮喘的饮食原则要遵循
小儿哮喘的饮食原则,天气渐渐变凉,又到了哮喘的好发时节。不少食物容易诱发哮喘发作,而另一些食物则可入食疗方用作防治哮喘。所以家长要了解食物的忌宜,通过调节饮食防治小儿哮喘。
小儿食物的选择应遵循六不过原则
进食不宜过咸、过甜(如巧克力)、过腻(如动物脂肪)、不宜过激(如冷、热、辛、辣、酒、浓茶等)、也不宜过敏(如海鲜、牛奶、鱼虾等),个人视过敏情况而定,进食不宜过饱。有条件可适当补充含镁食物如海带、芝麻、核桃、花生、大豆及绿叶蔬菜等,宜食大枣、梨、桔、杏、罗汉果、莲子、萝卜等,当然也要结合本人的具体情况。
简单易学6款食疗方
1、蜂蜜生姜汁:取生姜30克,蜂蜜50克。将生姜捣烂取汁,与蜂蜜混匀,分3次用温水冲服。适用于寒性哮喘。
2、南瓜蜜糖:取南瓜1个,蜂蜜50毫升,冰糖30克。先在瓜顶上开口,挖去部分瓜瓤,纳入蜂蜜、冰糖后盖好,放在盘中蒸1小时即可。适用于寒性哮喘。
小儿哮喘的饮食原则作为家长,一定要注意,才能让孩子更健康的成长。
3蟑螂也是引发小儿哮喘的危险因素
蟑螂也是引发小儿哮喘的危险因素,在美国变态反应、哮喘和免疫学会年会上,医学专家报告称,蟑螂是儿童持续性哮喘的危险因素。专家对38名2岁以上的儿童发生持续性哮喘的危险因素进行了评估,发现发病的危险因素为过敏性家族史、暴露于厨房中的蟑螂过敏原等。专家指出,对有哮喘患儿的家庭,最好能清除房屋内的蟑螂。
诱发哮喘的其他因素还有:剧烈运动、罹患感冒或流感、尘埃、天气变化、情绪变化、青草、猫、冷空气、刺激物等。
英国Moira Chan-Yeung等建议,避免接触灰尘、宠物和烟草,母乳喂养能降低幼儿哮喘发病率。
研究者跟踪观察了500多个婴儿,直到他们长到1岁大。这些小孩至少有一个直系亲属患有哮喘,或两个直系亲属过敏。近亲过敏或患哮喘会增加幼儿发生哮喘的危险。
到1岁时,采取上述积极措施的小孩,约15%患哮喘,约17%出现过敏。相比较,没有采取这些措施的小孩有20%患哮喘,27%出现过敏。
总体上,采取积极措施的小孩相比其他小孩,哮喘发病危险减少,过敏危险减少近。
蟑螂也是引发小儿哮喘的危险因素,研究者将继续随访这些小孩几年,以确定上述措施是否对减少哮喘有长期效果。