师者，传道受业解惑也。
老师是人类灵魂的工程师，
是学生的照明灯，
在我们成长的道路上
一定少不了老师的身影。
桃李满天下，九月谢师恩，
无论你是否还在校学习，
记得在教师节这天
给现在或曾经的老师说一句
“老师您辛苦了”。

教师这份职业，每天
超负荷工作的不止是头脑与身体，
咽喉、声带也是老师
“容易受伤”的部位，
说话多、喝水少、粉笔微尘的吸入等
都有可能导致教师多发咽喉不适。
缓解咽喉不适要多喝水，
罗汉果茶可以缓解咽喉疼痛。
老师讲课嗓子累，这样喝水能护嗓
1 罗汉果茶的制作方法
罗汉果素有“神仙果”的美誉，
它具有多种维生素和矿物质，
对于嗓子不适有非常好的疗效。
罗汉果茶的制作方法也很简单，
不会占用老师们太多的时间。
每天上班前可以先取半个罗汉果，
掰成1厘米大小的碎片放入茶杯中，
然后再倒入煮沸后的
3M医疗级呵护的净水*1
盖严杯盖，浸泡15分钟即可饮用。
2 如何正确地饮用罗汉果茶保护嗓子
老师们平时在家也可以经常饮用
罗汉果茶，每天早起一杯，
滋润干燥了一夜的嗓子。
晚上到家再来一杯，缓解一天的疲劳。
除此之外，在正式上课之前，
老师们也可以先喝口罗汉果茶润润嗓子，
为之后的授课做好准备。
上完课之后，很多老师都会感到
口干舌燥，嗓子像要冒烟了一样，
此时也不要急着喝水，
因为声带长时间持续振动发声，
就像一块烧红了的钢板，
如果一下子给它浇水降温，
会导致声带变硬。建议休息一段时间，
待声带恢复自然后，再慢慢地喝罗汉果茶
来帮助缓解用嗓过度的情况。

护嗓“法宝”大推荐：
3M无泵双饮水净水器
在制作罗汉果茶时，
还需要考虑到饮用水的水质，选用
安全、健康的3M医疗级呵护的净水*1
让老师们喝得安心、喝得放心。

3M无泵双饮水净水器采用
3M专利净纯双芯系统*2，
为用户提供医疗级呵护的净水*1
和比普通RO水更安全的臻纯水*3
两种饮用水解决方案。

01 日常饮水或冲泡罗汉果茶时，可以选择
饮用3M医疗级呵护的净水*1，
它经由3M专利一体倍滤系统*4过滤，
将德国进口材料
专利医疗级PES打褶膜*5，
北美进口专利魔力活性炭棒*6
和高强度滤芯外壳高效结合，
能有效去除水中的有害物质，
同时保留钙、镁、钾等有益的矿物质。
让老师们在辛勤工作的同时，
也能补充健康、优质的饮用水。

02 此外，想要冲泡其他红茶的老师们
还可以使用臻纯水*3冲泡茶饮，
用它泡茶口感更圆润清冽，
茶香更浓郁，
带来更高品质的饮茶体验。
“
正因为有了老师们的谆谆教诲，
才会有我们现在的茁壮成长。
老师们用心呵护学生，
用爱陪伴孩子成长，
3M净水也将持续保护着
老师们的饮用水健康与安全。
