夜尿多是一件非常困扰人的事情，晚上睡觉还要经常起床上厕所对于睡眠质量是有很大影响的，随着睡眠质量的越来越差对身体的健康也不利，特别是对于冬天的话起来更是困难的，那么夜尿多是怎么回事呢？夜尿多是一种病吗？下面我们一起来看看吧。
夜尿多是怎么回事
1.睡前喝水过多
睡前喝水、饮料、酒、茶等太多尿量是会增多的，这种是属于正常的生理现象，喝太多水肾自然会将水分排出来，所以在睡前最好不要喝超过200ml的饮料，特别是睡前半小时不要喝了，可以选择早上起床之后喝点水来补充水分。
2.肾功能衰退
肾功能衰退的话肾小管的吸收功能也受到了影响，肾吸收少了尿量自然就增多了，所以不管是白天还是夜间都会出现夜尿增多的现象，另外男性朋友还要哦注意是不是出现前列腺增生的问题，前列腺增生会引起尿道失常。
3.精神因素
精神状况也可以出现夜尿次数增多的症状，但是量一般不会很多但还是有一定的次数，主要是精神紧张、惊恐等容易出现尿急的现象，但如果只是排尿次数增加而尿量不增加的话也不算是夜尿多的范畴。
4.糖尿病
尿量增多是糖尿病的一个症状，主要是因为糖尿病人的尿液中含有的糖分比较多，不利于肾小管吸收而引起尿量增多，所以也要考虑一下这方面并控制一下血糖，尽快检查发现。
5.怀孕
怀孕之后膀胱的容量会比正常人更大，膀胱容量增加会有尿频现象，所以怀孕也会有夜尿多的现象。
以上就是关于夜尿多是怎么回事的介绍，如果睡前没喝多少水还是出现夜尿多的现象，那那就要考虑其他疾病上的问题的。
