感冒是一种比较常见的表现，感冒会出现鼻塞，流鼻涕，咳嗽，嗓子疼痛，发烧等表现，一般感冒一周就会逐渐好转。有的人感冒还会出现全身酸痛的感觉，这给感冒的患者带来痛苦，如果感冒出现全身酸痛要注意用一些方法来缓解，怎么缓解感冒全身酸痛？
怎么缓解感冒全身酸痛
感冒了会全身酸痛，感冒大多是因为病毒感染导致的，抗病毒的药物可以选择利巴韦林或者吗啉胍以及金刚烷胺等药物治疗。细菌会诱发感冒，病毒感冒也容易合并细菌性感冒，因此，服药可以改善症状，一定要按医嘱用药，感冒药不能随便服用，可以泡个热水澡来解乏，泡澡身体会比较放松，这样可以改善身体出现的酸痛感觉皮肤，泡澡水的水温最好高一点，四十度水温就可以，泡三十分钟比较好，促进血液循环对新陈代谢好。
以上就是怎么缓解感冒全身酸痛的介绍。可以按摩改善酸痛的部位，按摩用力一点比较舒服，同样血液循环加速改善比较快。可以汗蒸改善，每天加强运动也是必要的，运动增强抵抗力，平时经常吃点大蒜，圆葱有利于杀菌消毒。平时多喝温开水有利于促进新陈代谢。
