同事每天都在办公室喝柠檬水 平时出门也是带着一杯柠檬水 她说坚持喝柠檬水可以对皮

喝柠檬水对皮肤的确是有好处，因为柠檬富含维生素C，柠檬水还可以治疗轻度的便秘，有促消化防油腻的作用，对于减肥也有一定帮助，但是柠檬水不能空腹喝，空腹喝会很伤胃，容易得胃病

同事每天都在办公室喝柠檬水 平时出门也是带着一杯柠檬水 她说坚持喝柠檬水可以对皮肤好 喝柠檬水到底有什么好处