豆浆中含有丰富的营养,能燃烧部分的脂肪,但是如果单纯靠喝豆浆减肥效果不是很理想,想要减肥可以适当控制饮食加运动,不吃高热量高脂肪的食物,少吃甜食,适当的运动能达到减肥的目的。
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时间:2021-10-13 19:19:07
豆浆中含有丰富的营养,能燃烧部分的脂肪,但是如果单纯靠喝豆浆减肥效果不是很理想,想要减肥可以适当控制饮食加运动,不吃高热量高脂肪的食物,少吃甜食,适当的运动能达到减肥的目的。
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