首先，安装VMware Player tools后应该就可以自由的在主机及虚拟机之间复制粘贴了。如果还是不行，就要添加共享文件夹。
一、在虚拟机关闭的情况下，点击编辑该虚拟机，在Hardware选项卡，旁边有个Options选项卡，选中它。
二、点击Shared Folders，在右边设置窗口中选择Always enabled。
三、点击下方的Add按钮，下一步，选择主机的文件夹，下一步，选择可写。点击Finish.
到此，共享文件夹设置完成。启动虚拟机，右键“我的电脑”，选择“映射网络驱动器”，映射刚才设置好的共享文件夹。这样子，打开“我的电脑”就会发现设置好的共享文件夹了。
