山药薏米芡实加红薯做粥可以,这些食材之间不相克。
山药红薯薏米粥
主料
山药1根
红薯1根
红枣6个
大米50克
薏米50克
辅料
冰糖5克
清水1000毫升
山药红薯薏米粥的做法
大米和薏米淘洗一遍
2.准备好红枣、山药和红薯
3.红枣洗净,山药和红薯去皮切大块,都放入锅中
4.加入1L的清水,一小块儿的冰糖
5.放入九阳4.0铁釜中,选择口感香软,烹饪煮粥,时间1:40
6.煮好的粥稍微焖5分钟
山药红薯薏米粥成品图
烹饪技巧
没有什么技巧,大家喜欢什么样的粗粮放点儿就行,超健康方便~我放的冰糖量很少,因为红枣和红薯特别的甜,大家可以根据自己的口味放糖哈~