女生在交男朋友的时候应该注意你交的这个男朋友他是把你当作备胎还是在认真的在跟你谈恋爱，因为有部分的男人他可能是因为寂寞或者是抱着一种玩一玩的心态跟你进入恋爱的关系，以这种目的而走在一起，他日后心思也不会放在你的心上，那么你会有更多的患得患失，所以要分明白对方到底是真情还是假意，如何如何辨别对方对你是否用心可以在你们相处的一些小细节当中就能够了解到。
另外有部分的男人什么都不愿意付出，并且喜欢处处的打压你，给你洗脑，以至于你开始自责，甚至于把自己所有好的东西都给你这个所谓的男朋友，到头来你属于得不偿失，因为这种男人他知道如何通过言语去控制和约束你，而你并不知道他是有这样的目的。
另外就是女生在交男朋友的时候，其实在刚开始接触的时候一定要多了解一下对方，以及看一下他是否能够把控好自己的情绪，因为一个成熟的人是否能够把控好自己的情绪是非常重要的一点，不然在你都没有了解到他这一点的时候，你们后来成为恋人的时候，有可能他有负面情绪的时候也会波及到你，这样于你而言是不公平的。
还有就是女生在找男朋友的时候，有一些人你跟他交往了很多年，但是他迟迟得不愿意娶你，以及你在和他提到谈婚论嫁这个话题的时候他总是有理由搪塞你，什么工作或者时间，房子，车子等等这些冠冕堂皇的理由，进而转移话题，其实这就是他没有真正的把你规划在他的未来当中，他这种心态就属于吊着你，让你误以为到最后他会娶你，但是像这种男人往往在最后很可能会遇到一个更好的另一半儿就会放弃你，所以女生交男朋友的时候要多多注意了。
1． 转移情绪。人生的道路崎岖不平，坎坎坷坷，难免有挫折和失误，也少不了烦恼和苦闷。此时此刻，应迅速把注意力转移到别的方面去。比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵，不妨暂时离开一下现场，换个环境，或者同别人去侃大山，或者参加一些文体活动，娱乐娱乐。这样很快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走，而重新恢复心情的平静和稳定。． 憧憬未来。追求美好的未来是人的天性，也是人类生存和社会进步的动力。只有经常憧憬美好的未来，才能始终保持奋发进取的精神状态。不管命运把自己抛向何方，都应该泰然处之。不管现实如何残酷，都应该始终相信困难即将克服，曙光就在前头，相信未来会更加美好 ． 向人倾诉。心情不快却闷着不说会闷出病来，有了苦闷应学会向人倾诉的方法。首先可以向朋友倾诉，这就需要先学会广交朋友。如果经常防范着别人的“侵害”而不交朋友，也就无愉快可谈。没有朋友的话，不仅遇到难事无人相助，也无法找到可一吐为快的对象。把心中的苦处能和盘倒给知心人并能得到安慰甚至计谋的人，心胸自然会像打开了一扇门一样明朗。除此之外，我们可以向亲人倾诉，学会把心中的委屈和不快倾诉给他们，也常会使心境立即由阴转晴 ． 拓宽兴趣。兴趣是保护良好的心理状态的重要条件。人的兴趣越广泛，适应能力就越强，心理压力就越小。比如，同样是从领导岗位上退下来，有的人觉得无所事事，很容易产生无用、被遗弃等失落感。而有的人则觉得退下来后无官一身轻，可以充分利用这些时间看书、写字、创作、绘画、弹琴、舞剑、养鸟、钓鱼、种花等等。总之，兴趣越广泛，生活越丰富、越充实、越有活力，你会觉得生活中处处充满阳光。． 宽以待人。人与人之间总免不了有这样或那样的事之间，朋友之间也难免有争吵、有纠葛。只要不是大的原则问题，应该与人为善，宽大为怀。绝不能有理不让人，无理争三分，更不要为一些鸡毛蒜皮的小事争得脸红脖子粗，甚至拳脚相加，伤了和气。应该有那种“何事纷争一角墙，让他几尺也无妨，长城万里今犹在，不见当年秦始皇”的博大胸怀和高风亮节 ． 忆乐忘忧。在人生的旅途中，有时荆棘丛生，有时铺满鲜花，有时忧心如焚，有时其乐融融。对此应进行精心的筛选，不能让那些悲哀、凄凉、恐惧、忧虑、彷徨的心境困扰着我们。对那些幸福、美好、快乐的往事要常常回忆，以便在心中泛起层层涟漪，激发人们去开拓未来，而对那些不愉快的事情，诸多的烦恼则尽量要从头脑中抹掉，切不可让阴影笼罩心头，而失去前进的动力 ． 淡泊名利。现实生活中有的人把名利看得很重。得陇望蜀，欲壑难填，财迷心窍，官瘾十足。有的为了名利，不择手段，一旦个人目的没达到，或者耿耿于怀，疑窦丛生；或者心事重重，一蹶不振。不要那么斤斤计较，不要把名利看得那么重，否则，容易导致心理失衡 除此之外，还要经常锻炼身体，合理饮食，养成良好的生活习惯，这些对于保持一份好心情也是至关重要的答案补充 每个人如果懂得以下八条秘诀，自然有个快乐的人生 `1．没有人是完美的。必须承认自己的弱点，并乐意接受别人的建议、帮助和忠告，只要你勇于承认自己需要帮助，成功必然在望 ．从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验，继续努力 ．生活必须诚实和富于正义感，这样才能吸引好朋友来帮助你。著名心理学家巴达曾经被问及：“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要？”她回答说：“人类需要爱。”但这不限于男与女之间的爱，从心理学家的观点看来，好人永远是快乐的 ．能屈能伸。无论在顺境或逆境之中，我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误，立即改正 ．热心帮助别人。如果要真正快乐，自己受人尊敬，则应帮助别人，与别人关系融洽 ．要人待你好，你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时，你必须宽恕和同情他人 ．坚守信念。当你做任何事时，必须坚持个人的信念 ．快乐永存心间。只要时常保持心境开朗，快乐是很难舍弃你的
