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我们觉得这个世界充斥着黑暗不公，喧嚣嘈杂，处处陷阱当我们以这样的认知方式去感知现实世界的时候，必然我们会关闭我们的心门，启动心理防御，带上人格面具。我们不想不愿也不敢表达自己真实的想法与感受，我们对他人也充满了怀疑与负面的评价。人与人之间的心理链接越来越单薄，我们的内心能量越来越少，而封闭的内心也必然带来了行动的回避。我们对未知充满抗拒与敌意，我们对自己充满不满与指责，我们越来越看不懂，自己也越来越不敢相信他人，世界也仿佛毫无生趣，毫无意义。
今年的 3 月 5 号是传统的惊蛰时节。在这一天里，我的一艘近 500 人的维库二期实战心理学大船起航了。而我致力为中国教育带来全新视角的功耗，乐哲国际也创刊了 10 天后，两艘满载 600 多人的个人成长建构师大船也起航了。而同样就在 3 月份，我创新探索的拇指同行大船旅行者 1 号也顺利登岸。
在我的各条川流不息的航线上，满载着都是今年这个春天自我成长与更新的人。他们或是聆听到时代的脉搏，跨出了改变的一步，或是深陷当下的泥潭，以改变重启人生。无论何种理由在更新自我的路上，在我的世界里，我看到的一切都是那样的生机勃勃。同在一个现实的环境当中，为何不同人眼中看到的景象差异如此之大？我是心理学的受益者。心理学不仅让我更清晰地看清了自己的所需，也推动我积极行走在注意他人的路上。而心理学更让我抓住了时代趋势与风口。那么今天这节课我想给大家分享的就是我娴熟运用心理学当中最厉害的三板斧原则。凭借着这三板斧，我创造了一个生机勃勃的新世界。在这个新世界里，每个人都找到了真实的自己，并开始积极接纳他人，积极地与这个世界互动。我分享给大家的第一板斧叫做真实透明的力量。为什么在人际关系当中，我们很难真实透明，甚至我们要戴上人格面具，因为我们害怕真实不完美的自己不被他人接纳，我们害怕批评、害怕质疑。所以我们躲在他人期待的人格面具当中，离真实的自己越来越远。在我的个人成长建构师认证大营里，每一位船员首先在实现专业助人之前，要完成自己的蜕变，这种深度的蜕变就是要卸下人格面具，找到真实的自己。当我看到每个人体验到成为真实自我的那种舒服自在与充满力量的状态时，我就越来越相信在人际关系当中来自于真实透明的力量，这不仅仅是我的体验，更是很多很多人共同的体验。因为我们害怕不完美的自己不被他人接纳，所以我们不敢真实透明。因而我要送给大家。第二板斧叫做无条件积极关注。如果你能够在人际关系当中运用这个原则，你的情商会瞬间爆表。在我的工作与教育孩子当中，无条件积极关注，被我运用自如，因此让我带出了一个充满活力的团队和一个充满活力的孩子。无条件积极关注也是人本主义心理学的观点。罗基斯认为，无条件积极关注是心理治疗的前提。它主要表现为心理咨询师对来访者的态度，即无论来访者的品质、情感和行为怎么样，咨询师对其都不做任何的评价和要求，并对来访者表示无条件的温暖和接纳，使来访者觉得自己是一个有价值的人。
