一、虚拟机访问宿主机文件夹
此处用的“仅主机模式”主要出于安全性考虑（宿主机为纯内网，虚拟机为外网，网络相对隔离开）
二、宿主机访问虚拟机共享文件夹
①开启SMB协议（虚拟机上操作）
②开启网络发现、启用共享并设置无密码保护共享（虚拟机上操作）
③查看Ethernet0的IP，即宿主机与虚拟机之间的局域网内IP（虚拟机上操作）
④虚拟机上开启文件夹共享（虚拟机上操作）
这个比较简单，此处略自行百度下……大致思路如下
文件夹右键-共享-添加Everyone并给与读取/写入权限-高级共享-共享此文件夹
