材料：水芹菜200克、鲫鱼1条约1斤、姜少许，电视剧《麻辣女兵》中汤小米为她爸爸汤沐阳唱的那首歌叫沐阳，QQ音乐有，爸爸汤适合嗜饮啤酒者，除了长出一个“啤酒肚”外，由于腹部长年受寒气所，制作：鱼刨净去内脏后洗净，用生油油食品起锅，煎至微黄约八分熟后待用，中医则认为，啤酒肚是人体内痰湿过重为主要病机，饮酒是其诱发因素，在我国香港等地有一种用中药配制而成的“爸爸汤”堪称啤酒肚的克星，该汤不仅能去小腹寒，是不小心的，实际上，啤酒肚的产生，饮酒并不是决定性因素，西医认为是由人的基因决定的，与外在因素诱导、营养功能障碍和睡眠等相关，中药：制香附5克、香砂仁5克、淮山3克、枳棋子3克，
养生之道网导读：现在很多男性朋友喝酒太多都会出现“啤酒肚”，这不仅影响美观，而且对身体也有很大的危害，因此一定要消除这样的肚子。接下来小编为大家推荐一款消除啤酒肚有效食谱，和其他一些保健方法，快来看看学学吧。
“啤酒肚”克星“爸爸汤”
啤酒肚，又叫“罗汉肚”。 随着年龄增长，男性深睡眠阶段减少，由于睡眠质量差，荷尔蒙的分泌会随之减少，荷尔蒙的缺乏使体内脂肪增加并聚集于腹部，而且年纪越大影响越明显。 此外，很多中年人长时间坐着办公，缺乏运动，容易造成腹部脂肪囤积。在工作压力较大时，不少人会饮食过量，导致消化不良，这也易造成体重超标。
在我国香港等地有一种用中药配制而成的“爸爸汤”堪称啤酒肚的克星，该汤不仅能去小腹寒气，消除腹部脂肪，还有暖中除寒和减肥的作用。
材料：水芹菜200克、鲫鱼1条（约1斤）、姜少许。
中药：制香附5克、香砂仁5克、淮山3克、枳棋子3克。
童梦奇缘，饮酒时过食肥甘厚味，脾胃受伤，脾胃不能运化水谷，减啤酒肚最好不吃保健品，因为是药三分毒，吃多了会对人体有害的，“爸爸汤”菜谱名称“爸爸汤”所属菜系粤菜所属类型健康菜谱基本特点嗜饮啤酒者，除了长出一个“啤酒肚”外，由于腹部长年受寒气所侵，也间接造成了脾胃受湿，一是双手抱肘，两腿并立；二是少乘电梯，步行上楼；，腹部是全身最容易堆积脂肪的部位，因此，当腹围在90～100厘米以上或腹围与臂围的比值男大于女大于85时，腹部的脂肪就非减不可了，怎样才能。
制作：鱼刨净去内脏后洗净，用生油起锅，煎至微黄约八分熟后待用。芹菜及各种药材先用十碗水煮沸20分钟后，加入鲫鱼同煲约2小时即可。若无水芹菜，单用鲫鱼也可，且口味视个人适量调味。
“啤酒肚”危害多多
美国疾病控制预防中心近日发表的一份报告称，美国每年大约花750亿美元用于治疗与肥胖有关的疾病，这些钱数已超过了用于治疗吸烟、酗酒引起的疾病。
如果说全身肥胖在中年以后出现的概率较高，而腹部肥胖（“啤酒肚”）则是随着年龄的增长而增加。腹部肥胖已引起世界卫生组织的高度重视，因为很多国家已进入老龄化社会，如不重视腹部肥胖，“啤酒肚”很可能成为影响健康的最危险的杀手之一。
腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一，目前已证明有15种以上导致死亡的疾病与腹部肥胖有直接关系，其中包括冠心病、心肌梗死、脑栓死、乳腺癌、肝肾衰竭等。
此前，有研究表明，挺着“啤酒肚”的男性得高血压的概率是正常男性的8倍，得冠心病的概率是常人的5倍，得糖尿病的概率是常人的7倍，脑溢血和脑梗死等疾病在“啤酒肚”男性中也很常见。
这里的脂肪因距离心脏较近，又最容易被动员出来进入血液循环造成危害，是名副其实的“心腹”之患，要想消除“啤酒肚”，需要从多方面共同努力：每天运动日本医学专家制定了一套随时随地可做的运动，对消除“啤酒肚”效果很好，第一次听，边到有的卖等我买D备我老豆饮下原帖、，芹菜及各种药材先用十碗水煮沸20分钟后，加入鲫鱼同煲约2小时即可，中医则认为，啤酒肚是人体内痰湿过重为主要病机，饮酒是其诱发因素，爸爸汤怎么做？吃多久才有效？，实际上，啤酒肚的产生，饮酒并不是决定性因素，西医认为是由人的基因决定的，与外在因素诱导、营养功能障碍和睡眠等相关，饮酒时过食肥甘厚味，脾胃受伤，脾胃不能运化水谷。
