人在饮酒后，酒精会很快被消化系统吸收进入血液循环系统，继而影响胃肠、心脏、肝、肾、大脑和内分泌系统，其中受害最直接、最严重的是大脑，其实，酒后不宜喝咖啡，酒后将大白菜洗净，切丝，加食醋+白糖拌匀，腌2分钟食用，快速解酒，美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛，最好喝水果汁比较好，西瓜汁就可以解酒，喝酒会造成脱水和低血糖，喝低浓度蜂蜜水可以解酒，或者多喝纯净水+少量进食，例如，将大白菜心切成细丝，加白糖、醋拌匀，当凉菜，喝酒前最好能吃点含蛋白质和脂肪的食物，有效缓解的哦，也可以直接用两袋氨康源的那个护肝解酒的饮料，喝酒前半小时直接含服两袋也不错，麻烦采纳，谢谢！。
男人吃哪些食物最解酒
1鸡蛋。
鸡蛋中富含半胱氨酸，具有解毒作用。《内科医学档案》杂志刊登的一项研究发现，鸡蛋中丰富的B族维生素可缓解宿醉。
2生姜。
酒后吃点姜可刺激和恢复消化系统，缓解便秘、胀气和消化不良等不适症状。
3番茄汁。
饮酒之后，肝脏负责分解酒精以保持血糖稳定。血糖是大脑的主要能源，血糖过低容易导致疲倦、乏力、情绪低落。此时喝一杯番茄汁可补充糖分，减轻醉酒后头痛等不适感，番茄汁中的番茄红素还具有抗炎属性。
另外蜂蜜还有催眠作用，能使人，绿色蔬菜法，最佳办法，当属白萝卜汁，解酒解头痛，些人习惯在酒后喝一杯咖啡，以为“美酒加咖啡”能醒酒，咖啡的确具有解酒的功能，酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外，咖啡的主要成分是咖啡因，有提神醒脑作用，大量饮用可致中毒，少量饮用有兴奋、强心、利尿、解酒功能，的快乐地方。
4香蕉。
饮酒过量之后，身体细胞缺水，小便更多，血钾水平降低，进而容易导致肌肉乏力、血压升高等现象。这时吃1~3根香蕉可以补充钾，增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例。
5芦笋。
韩国一项新研究发现，在饮酒及醉酒后吃点芦笋可以解酒护肝。芦笋提取物可提高能够分解酒精的多种酶的水平，减轻宿醉症状，保护肝脏细胞免受酒精毒素的侵害。
6咖啡。
酒后喝咖啡，可加快酒精代谢，使其分解成水和二氧化碳排出体外。
如果酒后立即喝咖啡，会，很多食物都能解酒，例如西红柿、白萝卜、白菜、橙子、梨等果蔬富含维生素，蜂蜜、柚子茶等饮品里含有果糖，这些成分可帮助肝脏代谢酒精，酸奶、豆腐、蛋清等不仅帮助酒精代谢还能保护胃粘膜，能，咖啡因的确能够加速酒精代谢，不过这其中的代价就是加重心脏负担，因此如果心脏不太好的人建议不要食用咖啡和茶叶解酒，如果胃难受的话，和酸奶比较有效果，喝酒时多喝白开水，别喝茶水和碳酸饮料;多吃豆腐重点，动物肝脏重点，9种解酒方式蜂蜜水——酒后头痛喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。
