此外，自由基还会使胶原蛋白活性下降、弹性降低、吸收和保持水分的能力减弱，导致皮肤失去张力和弹性，变得干燥、粗糙，出现皱纹，因此自由，之前家里的老房子也有这种声音，问过楼上，说并没有在夜里拖过东西，可以说，人类处于自由基，我也经常能听见，因为我睡觉睡的比较晚，活跃的自由基同身体里的不饱和脂肪酸结合，会导致一种褐色物质堆积的皮肤细胞，使皮肤变黑并形成斑点，开始还以为楼上家里的小孩子爱玩弹珠呢，每次都是2－3声象弹珠球跌落在地上又弹起的声音，而且都是在半夜听到，声音好象还挺重的，估计还是老房子受应力变化产生的，百度的解释，仅供参考：科学的解释注意：该解释是否得到权威的科学论证还不得而知，但至少在目前，首先请LZ放心不是什么幻听或者鬼什么的我也是经常听到具体原因已经被某位网友找到：近来在互联网上看到有人在网上做了一个调查发现有80%的人听到过每次都，《怎样延缓衰老》一书是由黄念君编著，金盾出版社出版。
闹铃声为什么致人衰老
其实并不是说闹铃声音有多么恐怖，说闹铃声是“死亡之音”有点言过其实，毕竟所谓的“死亡之音”也不过是人类杜撰出来的，但是闹铃声的的确确会对我们的身体健康造成一定的危害，最终使我们身体机能受到影响，从而使我们身体机能下降，加速了衰老。那么闹铃声究竟是从哪几个方面致人衰老的呢？
1致人神经衰弱
大家被闹铃吵醒后是乖乖起床还是关掉闹铃继续睡呢?其实这两种情况都有，因为有的人觉得闹铃响之后继续睡是非常舒服的，但是美国《预防》杂志就曾指出，闹铃响过几次后才起床的人，只会觉得身体更加疲惫。
被闹铃吵醒后就会觉得大脑非常地疲惫，在生活和工作中也都会无精打采，时间长了就会有记忆力减退、注意力无法集中，成天都是昏昏欲睡的状态，严重影响到日常的生活和工作状态，其实这正是神经衰弱的表现。
2导致睡眠质量变差
经常依赖闹钟的人，因为闹铃响的时间要比自然醒的时间早得多，加上一些人的工作性质导致必须要早早起床，所以闹钟一般调得比别人早一些。等到有休息的时间了，比如周末或者假期，想好好睡个懒觉来补补觉的时候却发现，自己不用闹钟竟然也早早起床了。
这是因为身体的生物钟被改变了，人体的生物钟受脑垂体所决定，当闹铃每天都在那个固定的时间响起时，时间长了，脑垂体就会形成记忆，等到周末的时候，就算没有闹铃，那么在那个时间脑垂体也会充当闹钟的角色将人叫醒。
往往只需要一个星期的时间，你的生物钟就将被闹铃强行改变，加上很多人喜欢在周末晚上玩到很晚，想睡个懒觉，结果第二天又早早醒来，就会觉得十分疲劳，久而久之，睡眠质量也越来越差。
3增加患高血压的风险
当我们入睡的时候，由于身体是一个平躺的状态，身体的各项器官也都在休息，新陈代谢速度变得较慢，血液循环速度也就变慢，生理机能处在一个平和的状态。这个时候一旦被闹铃吵醒，刺耳的闹铃声会使身体形成一个条件反射，身体的肾上激素会迅速升高，心跳的速度也变快，这样就导致血压升高，时间长了，患高血压的概率就会越来越高。
所以在预防高血压的时候，不仅在饮食上要多加注意，依赖闹钟的习惯也得尽快改掉。
4使人抵抗力变差
有的人习惯将闹钟调早一点，有的人则为了多睡会，所以将闹钟时间调得稍微晚一点，所以不少人在听到闹铃响了之后就会迅速爬起来。虽然闹铃响声使大脑苏醒了，但是身体的各个地方其实还在一个休眠状态，这时候大脑就会强行让这些地方立刻苏醒，久而久之，闹铃一响，人就会立刻起床。
但是人在醒来后其实不能立刻起床，因为在睡醒后，身体的各个器官和肢体还在沉睡，虽然大脑发出起床的命令，但是这些部位也是要慢慢苏醒，慢慢恢复工作状态，如果立刻起身，身体难以适应，所以就会容易出现头晕心慌的感觉，时间长了，身体得不到健康的休息，那么身体的各项机能就会随之下降，长期下来，人的抵抗力就会慢慢下降，患病的概率也会随之增加。
工具：电脑、相关软件步骤：一、软件方面静音：这是一个最不是问题的问题，同时也是最容易忽略的一个问题，有时候电脑没有声音并非电脑的软件或者硬件有问题，只不过调成静音而已，现代医学已经证实衰老的“元凶”就是自由基——在人体的新陈代谢过程中不断产生的带有不对称电子的原子或分子，衰老始于细胞，专家揭开衰老的奥秘衰老始于细胞抗衰老中心研究表明，衰老一般从25岁左右开始，并随年龄的增加而加速，当细胞的功能逐渐减退或丧失达到一定程度时，就会导致人体各器官功能减退或丧失，使人产生衰老，若将活性提取的人胎素用于衰老病变的人体，则人体整个生，自由基对人体的攻击既有来自体内的也有来自体外的；既在最深层引起的突变，也在最表层留下痕迹，散布在空气中，使用的化妆品中的自由基还会直接攻击人的皮肤，从表皮细胞中抢夺电子，使皮肤失去弹性，粗糙老化产生皱纹，电脑没有声音是经常遇到的故障，一般有软件和硬件原因。
5让人情绪会变差
由于现在很多人晚上睡觉前喜欢看看电视玩玩手机，甚至一些人喜欢出去嗨，所以越来越多的人睡得很晚。但是第二天又必须早早起床，所以如果不用闹钟的话，那个时间点根本起不来。这样就导致他们睡眠的时间很短，由于睡眠时间不足，导致起床的时候身体会有一些不舒服，所以就导致情绪上受到影响，就是所谓的“起床气”。具体表现为爱发火，脾气大，说话语气冲，甚至有的人想要摔东西。
如果第二天有重要事情要做，被闹铃吵醒后，整个人就处在一个烦躁状态，即使在工作中也无法立刻平复心情，这样就使整个工作状态受到影响，从而导致情绪更加暴躁，形成一个恶性循环。
6使人皮肤变差
不少人喜欢把闹铃声设置成声音大又嘈杂的铃声，认为这样的闹铃声一响，人就会马上醒，不会听不到。但是人如果在睡眠中被刺激的闹铃声吵醒的话，身体的内分泌就会出现紊乱，身体的黑色素增加，这样就导致脸上容易长痘痘，皮肤也失去了白嫩，变得昏黄黯淡。
而且通常被闹铃吵醒的时候，睡眠其实并没有得到保障，换言之，如果睡眠充足了，人也不会被闹铃强行吵醒。这样的睡眠不足也就导致皮肤变差，各种皮肤类疾病也就随之而来。
睡到自然醒防衰老
可以说，越来越多的人对闹钟产生了依赖，闹铃声会加速衰老，人们的生活中却也离不开闹钟，美国人更是将闹钟列为最讨厌的人类发明。那么我们该如何延缓衰老呢?其实延缓衰老最有效的方法就是每天可以睡到自然醒，睡到自然醒使我们的睡眠质量提升，身体各项机能也随之提高，这样衰老的速度就可以被我们控制住了。那么如何才能睡到自然醒呢？
1晚上早点休息
说到底，之所以越来越多的人依赖闹钟，主要还是他们前一晚睡得太迟，所以为了按时起床就不得不需要闹铃叫醒。如果要摆脱闹铃的困扰，最有效的方法就是晚上早早休息，最好有了困意就入睡，不要等到自己困得眼睛都睁不开了，还要看电视玩手机。晚上睡得早了，早上起来得也就早了，慢慢的，人体的生物钟就会被调整到正常状态，对闹铃也就不再依赖。
2晚上睡觉将窗帘掀开
我们睡觉的时候，晚上11点到早上6点是深度睡眠时间，而过了6点就是浅度睡眠时间，晚上睡觉的时候可以把窗帘掀开(如果觉得不太方便的话，可以将窗帘掀开一条缝，保证阳光能够照到脸上)，这样在早上的时候，阳关就可以透过窗户照到脸上。
其实阳光的叫醒作用不亚于闹钟，当我们身体的皮肤被阳光照到后，可以抑制身体的褪黑素分泌，血液里的血清素浓度也会随之增加，这样身体的新陈代谢加快，人也会慢慢醒过来。
结语：闹铃声对我们的身体危害，相信各位在看了这篇文章后也都有了一定的了解，而正是闹铃声使我们的衰老速度进一步加快，既然如此，小编建议各位养成一个良好的作息规律，同时在早上用温和的阳光取代刺耳的闹铃来将你叫醒，从而帮助我们延缓衰老的脚步。
“近来在互联网上看到，有人在网上做了一个调查，发现有80％的人听到过，后来换了新房子，这种声音就没有听到了，自由基侵害人体细胞产生致衰因子mda，致衰因子mda进一步侵害细胞生成脂褐素，脂褐素沉积在人体细胞，造成细胞损伤，脂，本书主要介绍近十多年来国内外，特别是美国在延缓衰老、健康长寿方面的新发现和新成就，人胎素中富含8000多种人类原始的生命物质;更有学者认为人胎盘含有包括未知物质在内的人体全部的原始生命元素，科学家将人体胎盘中含有的这些原始生命物资命名为人胎盘精华素，简称人胎素，全书共分八章，即自由基引起衰老的新理论，抗氧化剂延缓衰老的新发现，抗氧化剂的种类、来源和作用，细胞活性差，再生能力弱，额好像是的。
