坚持锻炼，注意饮食，明星不光用高档的化妆品，还靠着化妆，灯光一打，绝对光滑的皮肤，明星都是靠脸吃饭的打针啊整容啊的弄干吗学这个呀她们的皮肤不一定好都是化妆效果用的高级化妆品弄的，经济公司专门有人管理保养的，而且当了明星卸妆吃东西都很注意，每天也有大量的健身，新陈代谢快就会看起来年轻，没错，她的好身材就是靠练习减肥瑜伽塑出来的，一起看看她示范的模仿动物姿势的搞怪，资深美容专家指出，中国女孩子的皮肤问题九成以上是“不当”或是“过当”使用保养品而造成的，那么———女人在不同的年龄段，皮肤有不同的特性，要采取正确的处理程序或正确的保养品，才能使皮肤健康美丽，
明星在我们心目中那就是美丽，青春的代名词。似乎只有明星才可以做到这些。其实不然，美丽，每个人都可以成为这样的女性。今天，名人保健就带你走进不老明星的古怪保养方法。
保养方法一——不洗澡、不洗脸。脱胎换骨后的小S，在屏幕上总保持着光鲜亮丽的样子，说到身材保养和美容心得，小S直言自己的“魔鬼身材”绝对是付出了非人的努力换来的，但关于美容，她给MM们的建议却是惊人：不要经常洗脸、洗澡!小S自己介绍说，除了饮食减半、拼命运动等瘦身基本动作外，她还不爱洗澡，因为她觉得自然分泌油脂能让肌肤头发油油亮亮。她说自己通常一个礼拜会有两三天不洗澡，就算夏天也不会每天都洗澡。因为多洗澡会把身体自然保护皮肤的油脂层破坏掉，反而会使皮肤更加粗糙，并产生皮屑。一向以光洁皮肤示人的小S，难道真的上节目之前都不洗澡的?这的确令人费解……
保养方法二——睡防腐剂保青春。近日，“美丽教主”伊能静走进《非常静距离》，与主持人大谈“保养经”，比如她说到目前为止，吃冰的东西没有超过十次，每日三餐一定准时，特别是早饭吃得比男性还多，“我食量最大的早餐就是三颗蛋，然后两个包子一碗粥，还有两杯豆浆”。至于怎么保养自己的皮肤，除了几乎每天泡两三个小时的澡外，伊能静的另一个诀窍让人有点目瞪口呆，“我都是睡在那个防腐剂里面的，每天晚上把盖子掀开就跳进去，不过很多人表示这就是非人生活”。
这你不知道用钱一张一张的保养的比啥都管用，有钱没办法，而且外貌就是明星吃饭的家伙，各种肉毒杆做拉皮手术之类，花了真金白银才能看上去年轻点，不能“过度刺激皮肤”，也不能“过当地保养皮肤，台湾艺人王宇婕凭着健康的形象、甜美的笑容，再加上一双水灵灵的大眼睛，让观众深深的记住了她，化妆也是很重要的一点，60%的人卸妆了以后就很不同了。
保养方法三——“忍”就一个字。最近出演《全城热恋》的徐若萱，再一次用事实证明了自己不老传说，从皮肤到神情，从身材到服装，怎么看都像18岁的少女，让众多MM心生嫉妒。但如果你了解她的保养秘籍，也许会小吃一惊呢。徐若萱很得意的是自己独创的“忍者瘦身法”：一天只吃一餐，而且要做150个仰卧起坐。在不用工作的日子，徐若会睡到中午才起床，先吃点营养补充品，再喝水，有时也吃一点点水果，下午做运动，到晚上7: 00才开始一天中唯一的一餐，这一餐吃什么都可以。这么大的运动量，再加上这么少的摄入量，也真的只有“忍者”才能做到了。
保养方法四——燕窝当白开水喝。大S的美并不是从她步入30岁开始的，似乎从小就知道保养的她，有着近乎疯狂的完美情结。她坦诚在14岁的时候，开始尝试所有可以美白的方法，并撰写《美容大王》一书，因为她说自己实际上就是美容大王。而至今为止，大S认为最奏效的保养方法，就是喝燕窝和牛奶，特别是冬天，拿燕窝当水喝;在牛奶或豆浆中泡入杏仁粉，天天喝;每日早晚服用珍珠粉或维生素C。坚持下来，就一定会得到你想要的美丽，当然，价格也不菲呢!
保养方法五——睡觉美容这点似乎大家都能够理解，因为充足的睡眠能够保证身体的新陈代谢，健康才是真正的由内而外的美丽。然而，大美女陈慧琳的睡觉美容法，可不是平常人能够理解的。Kelly谈起她的的养生美容之道说：“每逢拍早班，都是朝6晚8，可以任何东西都不吃就去睡，一般最短也要睡15个小时，这很省钱的!”当然，这种方法很省钱，既不用吃，也不用买美容用品，更不用去美容院，可是，有多少人能享受这种豪门少奶般的生活呢?毕竟，上班族每周只有两天休息…
这些保养方法尽管古怪，可明星们已经用自己的亲身经历为我们证明了它的可行性。名人保健，用事实证明一切，所以，想要变美丽的MM们别再犹豫不前了，早日行动，早日靓丽。
然而，女明星们即使频繁造型，秀发却仍能摇曳生姿，实在令人心生艳羡，想知道其中奥秘吗？现在就为你揭秘珍妮弗-安妮斯顿、凯瑟琳-泽塔-琼斯-Jones和全智贤的美发护养秘笈，让大明星教你打造有型又健康的，今天小编力邀身为美人胚子的王宇婕来分享她的保养心得：瑜伽，头发缺少营养会出现干燥，断发，最好剪掉开叉的发尾，多做做护理头发又靓靓的哦现在发廊有一种水疗素，洗完头，作护发素用，效果和做营养油一样，很有水分，很不错哦，他们经常要烫染头发但是发质还是很好怎么保养的，女人对于自己的脸要狠的下心，不要贪图见效快，便宜的东西，应该也是找到适合自己肤质的保养品来保养皮肤的，当然每个人都会有自己的心得和窍门。
