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青少年吸烟的危害性是什么 如何才能做到科学戒烟

时间:2021-01-18 15:26:36

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青少年吸烟的危害性是什么 如何才能做到科学戒烟

一、青少年吸烟的危害都有什么

在日常保健中,专家解释,男性抽烟太多容易使男性生殖器阳具变短。所以各位吸烟的男性,还是尽量避免过多吸烟吧。

吸烟对男性性器官的影响,与其对心脏的影响在原理上是一样的,吸烟会破坏阴茎的血管,抑制血液流量,因而形响控制性器官勃起情况的物质——弹性硬朊。性器官勃起的情况一向被视为男性魅力的最终指标。

弹性硬朊有如拉长了的橡筋圈,是令阴茎勃起的原因—当血液流向阴茎时,便会使它勃起。吸烟则削弱这个能力,最后更会使性器官无法再次勃起。研究目前要找出的是,吸烟吸多久才会减弱男士性器官勃起的能力。

显然吸烟危害阳具勃起比减弱心脏功能之说,更为可信,皆因“阴茎内的血管较为幼细”其直径仅一毫米,心脏血管的直径则为一点五毫米。性无能乃心脏病先兆:事实上,男性烟民大可抚心自问,吸烟若果真的影响阴茎大小,那他们的心脏又会如何呢?现已有证据显示,性无能乃心脏病的初期警钟。大部分男性的性器官勃起时,约有五至七寸(十叁至十八厘米)长,相信下少人会封阴茎缩短一厘米的论调,感到惊讶。对于男性魅力减少、性能力衰退,以及不能再讨好伴侣等情况,相信男人也同样难以安心。

二、为什么会染上烟瘾

抽烟也有好处,在你伤心的时候,抽一支烟能让你忘记烦恼,在你熬夜的时候,抽一支烟能让你提起精神,在你与朋友见面的时候,发一支烟能彼此拉近距离,在和客户吃饭的时候,发一支烟能彼此感情更深,总之在交际圈里面也起着很大的作用。

抽烟能让你找到幸福感,在你失恋的时候,抽一支烟能让你情绪没那么低落,有时候会磨灭你心中的创伤,在你在女朋友面前的时候抽一支烟,会让她觉得你很有男人味,觉得有安全感和归宿感。

过年过节,抽烟以成为节日必不可少的一部分,为节日增加了气氛,也是一份尊贵的礼品,给抽烟的人,送一条烟,那是最好的事情,在节日里,只要有烟的存在,就有节日的气息,总之一句烟以成为生活中不可缺少的一部分。

小编碎碎念:上面都是值得大家注意抽烟危害和好处的内容,希望大家看了上面的介绍之后了解更多关于吸烟的问题。从今也要意识到吸烟对人体的危害程度很大。对于长期抽烟的女性朋友来说,为了您和他人的健康,抓紧时间把烟戒掉,戒烟对身体有好处的。

三、哪些坏习惯会引起烟瘾

1、饭后一支烟,赛过活神仙

①饭后人体热量大增,吸烟会使蛋白质和重碳酸盐的基础分泌受到抑制,妨碍食物消化,影响营养吸收。

②饭后吸烟给胃及十二指肠造成直接损害,使胃肠功能紊乱,胆汁分泌增加,容易引起腹部疼痛等症状。

③身体在对食物积极消化、吸收的同时,对香烟烟雾的吸收能力也增强,吸进的有害物质也增加。

2、如厕吸烟,一带两便

①厕所里氨的浓度比其他地方要高,氧的含量相对较低,而烟草在低氧状况下会产生更多的二氧化硫和一氧化碳,连同厕所里的有毒气体以及致病细菌等大量被吸入肺中,对人体危害极大。

②患有冠状动脉性心脏病或慢性支气管炎的病人在厕所内吸烟,可导致心绞痛、心肌梗死或气管炎的急性发作。

3、朋友聊天,喝酒吸烟

①酒精会溶解于烟焦油中,促使致癌物质转移到细胞膜内。口腔癌有70%与吸烟和喝酒双管齐下有关联。

②烟酒同时进行,使肝脏代谢功能只能顾及清除酒精而很难顾及其他,致使烟草的有毒物质在人体内停留数小时甚至几天,加大了烟草对身体的危害程度。

四、科学戒烟的方法是什么

1.从社会层面说,要尽快建立和完善相关的法律。用法律来禁止公共场所吸烟,是降低二手烟对公众危害的有效手段。而且禁烟的范围也应当扩大。

2.如需要经常出入二手烟的场所,请戴专用的防毒面罩。

3.不得不经常接触二手烟的人,要定时体检。低量螺旋CT,可以及早发现肺癌。如出现咳嗽、胸痛和肩关节疼痛等症状,及时就医。

4.家中全面禁烟:首先时父母不吸烟或及时戒烟,其次是不让来访的亲朋好友在室内吸烟,如是在不可避免,也应当在他们离开后及时清扫房间。

52.在公共场所选择无烟区:一些公共场合市禁烟的 ,或有无烟区。这样可以使宝宝远离吸烟人群。如没有无烟区,也应当远离吸烟人士。

6.日常生活的注意事项:多让孩子食用瓜果蔬菜,其中丰富的维生素可以有效地防癌抗癌,还有抗氧化的功效。此外,多喝水,多运动 。加速尿与汗的排出,有助于及时排泄一些有害物质。

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