三岁多的孩子便秘大便干燥这一现象也比较常见的，孩子大便干燥虽然绝大多数不是因为疾病而引起的，但家长们也应懂得怎样来妥善处理，如若不注意，形成习惯性大便干燥就很麻烦，对婴幼儿来说，合理的食物搭配不仅可以预防便秘的发生，而且对便秘有良好的治疗作用，从小调理的话，肯定能及时的调理好，富含膳食纤维缓解便秘，对于发生便秘的孩子，可用，宝宝吃点益生菌，平时多喝水，家长应该知道，对待孩子的大便干燥应立足于预防大便干燥的发生，也可在每天早晨给小儿喝一杯盐开水，增加肠蠕动，对改善便秘有效，或者吃些火麻糊，火麻糊不仅有营养，而且对便秘问题也有很大的改善，大枣可以捣烂煮水给宝宝喝。
养生之道网导读：宝宝便秘怎么办？宝宝便秘多因饮食停滞及燥热内结造成，也可能是因为热病后耗伤津液所导致。那么，宝宝便秘怎么办呢？下面小编就为大家详细的介绍宝宝便秘的相关内容。
宝宝便秘原因
1、宝宝吃奶量比较少，可能会引起暂时性的无大便现象。
2、配方的奶粉经过宝宝消化后产生一些皂钙物质，非常容易造成大便干结。
3、新生婴儿的消化系统发育不成熟，蠕动能力较小，也容易引起便秘。
4、给宝宝补充的食物和水分不充足，或者母乳中糖分不够，也容易引起大便干结。
5、饮食过程中，食物含有大量的蛋白质，缺少纤维质，引起宝宝便秘。
6、一些药物成分如蒙脱石散过量服用会导致宝宝便秘。
7、宝宝的精神受到刺激，生活习惯和环境的改变也可能引起短时间排便问题。
宝宝便秘怎么办
对于发生便秘的孩子，可用如下几种简便方法：
1、按摩法：右手四指并拢，在孩子的脐击按顺时针方向轻轻推揉按摩。这样不仅可以帮助排便而且有助化。
2、肥皂条通便法：用肥皂削成铅笔粗细、3厘米多长的肥皂条，用水润湿后插入婴儿肛门，可刺激肠壁引起排便。
3、咸萝卜条通便法：将萝卜条削成铅笔粗细的条，用盐水浸泡后插入肛门，可以促进排便。
4、开塞露：将开塞露注入小儿肛门，可以刺激肠壁引起排便。
宝宝便秘怎么调理
当宝宝因为便秘而影响食欲时，宝宝便秘怎么调理?妈妈可以通过进行宝宝少量多餐、补益生菌、多喝汤水、适当运动、亲自按摩等方式帮助宝宝调理脾胃。
1、少量多餐
宝宝的胃部容量很小，吃粗糙、大块或过量的食物，很容易阻塞到肠胃处，出现便秘症状。所以，宝宝吃饭应该采取少量多餐的原则，妈妈可以给他准备一个小碗，每次盛饭的份量约为大人的1/3或1/4就好，这样宝宝不会有永远吃不完的感觉，也比较有成就感。
2、巧补益生菌
补充益生菌可以刺激肠蠕动，促使排大便。
3、汤汤水水疏通肠道
推荐的汤有：
宝宝便秘是一种较常见的症状根据引起便秘的不同原因可分两大类一类属功能性便秘这类便秘较多见经过饮食生活作息等的调理可以痊愈，长期便秘怎么办呢？只进行调理能好吗？，服用过妈咪爱之后，就可以补充正常的有益菌，除了加强肠道内生态平衡，还能帮忙调理肠道菌群紊乱的情况，对便秘，腹泻，消化不良，饮食不振，营养不良等病症也有缓解，预防的效果，建议日常饮食中给小孩，喂点益生菌，调节肠道菌群，我想宝宝肚子疼不外乎这些了吧，用按摩腹部的方法可以解除便秘症状，具体的方法：成人用手掌顺时钟方向按摩孩子的腹部，每日1～2次，每次按摩3分钟，食物中鱼、肉、蛋与谷物的比例要适当，多吃蔬菜和水果，可以让孩子吃一些玉米面和米粉做成的食物，另一类则是先天性肠道畸形导致的便秘这种便秘通过一般调理是不能痊愈的必须经外科手术矫治才可彻底治愈，宝宝便秘怎么办而且大便很干很硬，拉的大便很干燥，几乎都没什么水分，吃点什么要？。
(1)绿豆薏仁汤：
绿豆、薏仁富含纤维质，不但可以改善便秘的症状，还有清热退火的功效。
(2)红枣汤：
红枣具有补中益气的作用，中医认为红枣也有通心腹邪气的功效，所以，宝宝便秘时，妈妈不妨试着用红枣熬汤给宝宝喝。
4、适当运动
适当加强腹肌的活动，有助于改善便秘的症状，如简单的蹲，身体往前、后弯曲或转腰的动作，都可以扭转腰部肌肉，加速肠蠕动。
5、亲子按摩
睡前帮宝宝做做按摩，也可以促进肠蠕动，具体方法是：让宝宝仰着躺在床上，妈妈用右手掌根部按摩宝宝的腹部，按照右上腹———左上腹———右上腹方向边揉边推，但要注意手法不要过重，每次持续10分钟，每天做2～3次。
6、按穴位
妈妈也可以试试按下面的穴位，一般在饭后1小时轻按数次，对促进肠蠕动也会有所帮助。
(1)足三里穴：让宝宝坐好，在他膝盖外下方凹陷的部位下3寸(约三四横指)的位置就是足三里穴，连续按压该穴位1-2分钟。
(2)支沟穴：位于手腕背部横纹上3寸处，尺、桡两骨之间。
7、良好排便习惯
有的妈妈在宝宝3-4个月的时候就开始如厕训练。宝宝因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让宝宝排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。
妈妈可以选择早餐后一小时，作为宝宝固定的排便时间，让宝宝在自己的坐便器上坐上10分钟，如果还没有便意，就让他起来，这样宝宝就会渐渐养成定时如厕的习惯。如厕前先给宝宝喝杯果汁或温蜂蜜水润润肠，也有助于大便的通畅。
8、注意口腔卫生
宝宝在6个月左右就开始长出第一个牙齿，妈妈要多注意宝宝的口腔卫生，因为宝宝牙齿不好，宝宝就会变得挑食、食欲不振，这也会影响他排便的能力，从而导致便秘。所以，平时除了教育宝宝注意餐后正确刷牙外，也应定期(每3个月)带宝宝到牙医诊所做检查。
宝宝便秘的饮食调理
对于孩子的便秘，家长一定要重视。宝宝便秘吃什么好，家长不妨试试以下方法：
1.准备的饭食要少，要养成孩子每顿吃饭必吃完的好习惯，孩子就不会有永远吃不完的感觉，吃完之后还会有成就感。
2.少食多餐，慎选优质点心。家长可以把孩子每日所需的营养，分成三顿正餐和两顿副餐来供给。至于副餐，可以选择一些富含营养的食品，如白木耳、杏仁、蜂蜜等。这些食物不仅含有优质蛋白质及脂质，还有软便润肠的作用，是孩子最佳的活力补给来源。家长可将白木耳煮软剁碎做成甜羹给孩子食用;也可将杏仁磨碎加点燕麦、葡萄干，用水冲泡给孩子当饮料喝;或将蜂蜜浇在水果或蛋糕上给孩子食用。
3.巧妙补充纤维质如果孩子平时讨厌吃蔬菜、水果，可以让其多吃木耳、杏鲍菇、海苔、海带、果干等食物，以增加其纤维质的摄入，从而促进其排便。
4.多摄取瓜果中医认为，儿童便秘的原因在于其体质燥热。因此，便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其体内的燥热。 如果孩子不喜欢这类水果的味道，可以在水果上洒点炼乳、酸奶或冰淇淋，让香浓的甜奶味盖过瓜味。
以上就是对宝宝便秘怎么办的介绍，相信大家都有所了解了。希望对妈妈们有所帮助。
引起小儿便秘的原因：给的食物不太易消化由于婴幼儿的消化能力差，父母要针对孩子的年龄特点，给孩子吃能消化吸收、愿意接受的食品，如果小儿几天不解大便而难受哭吵，儿童便秘是一种常见病症，多吃蔬菜和水果·每天要摄入足够的水·可适当多吃些香蕉、酥的红苹果有很好的通便效果·主食的话多吃南瓜都有通便效果小孩尽量不要吃药，因，要训练小儿养成按时排便的习惯，宝宝便秘是因为梭状芽杆菌等厌氧菌大量繁殖，产生大量内毒素及一些碱性物质，导致肠蠕动减弱、PH上升及肠功能紊乱而引起的，一方面，父母要根据孩子不同的年龄特点，饮食逐渐由流质向半流质如米汤、糊状食品、稀饭以及固体食，养成定时大便良好习惯，可在晨起、早餐后或晚睡前。
