一、出现心慌怎么办
（1）一般处理：适当休息。
（2）对因治疗：针对患者的病因进行治疗。如由甲状腺功能亢进症引起的心悸，则应针对甲状腺功能亢进症进行治疗。
（3）对症治疗：①患者出现焦虑症状，则应首先给予抗焦虑治疗，常用药物有地西泮或苯巴比妥等；②有心律失常的给予抗心律失常治疗，快速型心律失常的可予洋地黄、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、普罗帕酮等，室性快速型心律失常可以给予利多卡因或者胺碘酮，室上性快速型心律失常给予维拉帕米等，缓慢性心律失常往往可以给予阿托品或异丙肾上腺素，必要时安装心脏起搏器。
（4）倘若病情严重，应给予心电监护。
（5）病情较重者，予住院治疗。
【注意事项】
对患者进行诊断性检查，如心电图、Holter。注意，较轻的心悸即可引起患者焦虑。保持安静舒适的环境，以减少焦虑，减轻心悸发生。
儿童心悸多见于发热，先天性心脏缺掼如动脉导管未闭、间隔缺损，因儿童不能描述不适。故应注意进行客观检测，如心电监护、体格检查、实验室检查。
二、心慌是什么原因
如果你们在平时总是觉得心慌，这很可能是因为你们居住的环境氧气不够造成的，也有可能是因为你们存在支气管炎或者心脏病等，希望你们可以及时的接受检查。如果你们是因为心里存在烦恼或者空气不流通造成的，你们只要做好调整就可以了，但是对于病理性的心慌应该要采用药物或者手术的方法去治疗它。
心脏病不是突然得的，都要有一个原因和过程，平时身体不错，年龄也不是很大，得心脏病的可能很小。考虑可能是与一些代谢紊乱等原因引起的心脏神经官能症有关。 可以到医院看一看，查一查心电，有病治病，没病自己也就放心了，如果就是心脏神经官能症引起的，问题不大，自己在各方面注意保健，不要每天太紧张劳累。
一般情况下,如心律不齐发生在年轻人或壮年人身上,以功能性较为多见.老年人心律不齐,则多见于器质性病变.心律不齐好发于青年患者,二三十岁的患者多见。心神经官能症;是由于植物神经功能失调,导致心脏血管功能紊乱引起的一种临床综合症,患者感觉心慌外还有左胸部刺疼,或隐痛,呼吸不畅,并伴有其他神经官能的症状。
一种是器质性病变的可能，另一种是心脏神经症。最好去医院检查一下，以便诊断治疗。 如果排除了器质性病变，那么心脏神经症则是一种功能性疾病，是心理上出现问题而不是心脏真的出现了问题。神经症是文明病，患者有一个特点就是爱思考，思虑多，对任何事情都要弄个究竟，也就是善于思虑的优点发挥过头了。
三、心慌的诊断方法有哪些
（1）一般信息：年龄、性别和职业，年老的首先考虑心脏器质性疾病，而年轻人往往以功能性的多见，尤其是年轻女性有与他人争吵史时要考虑神经官能症可能。
（2）既往史：有无相关病史尤其是心脏病病史；有无服药史，如服用拟交感活性药物如阿托品、氨茶碱、麻黄素、苯丙胺等均可引起心悸；有无类似发作史。
（3）病情发展：注意患者心悸的起病时间、诱因、发作规律、每次发作持续时间、缓解因素、治疗经过等，倘若每次都在与他人争吵后发病并自行缓解就要考虑神经官能症。
（4）伴隧症状：①伴胸闷、胸痛可见于冠心病（心绞痛、心肌梗死）、心肌炎、心包炎等；②伴发热可见于急性传染病、感染性心内膜炎、心包炎、风湿热及其他急性感染性疾病；③伴晕厥或抽搐可见于高度房室传导阻滞、心房颤动、阵发性室性心动过速、病态窦房结综合征等；④伴贫血可见于各种原冈引起的失血，此时常有虚汗、血压下降、脉搏微弱等休克症状；⑤伴消瘦、出汗及情绪明显变化可见于甲状腺功能亢进。
四、心慌患者的饮食要点
饮食有节，进食营养丰富易消化的食物，保持大便通畅，忌过饱过饥，戒烟酒浓茶，宜低盐低脂饮食。
1，心虚胆怯 宜食黄花菜、百合、桂圆、大枣、小麦、莲子等。食疗方：茯苓饼、山药粥。
2，心血不足宜食牛肉、桑椹、山药、枸杞子、龙眼肉、阿胶枣等补心益气之品，也可食白参汤。食疗方：桂圆莲子粥、酸枣仁粥。
3，阴虚火旺 宜食莲子、银耳、桑椹、百合等滋阴降火之品，也可饮百合莲子麦冬汤。食疗方：生地黄粥、天门冬粥。
4，心阳不足宜食甘温助阳益气之品，如海参、羊肉、鸡肉、胡桃。烹饪时可适当加用葱、姜、蒜等调料，也可食桂枝桂圆汤。食疗方：党参粥等。
5，水气凌心宜食甘温利水之品，如葫芦、冬瓜、西瓜、丝瓜等，烹饪时适当添加大蒜、生姜、花椒等;也可选用玉米须煎汤代茶饮。食疗方：赤小豆粥、薏苡仁粥、赤小豆鲤鱼汤。
6、心血瘀阻 宜食鸭肉、山楂、藕、栗子等活血理气之品，也可食丹参饮(丹参、砂仁、红糖)。食疗方：毛冬青煲猪蹄。
