一、秋季小孩感冒咳嗽怎么办
1、凉燥感冒咳嗽
症状: 恶寒重,发热轻,头痛无汗,鼻塞流涕,咽喉干燥,咳嗽痰少。
适用的中药:紫苏叶9克,杏仁6克,以沸水200毫升冲泡,代茶饮用,每日1剂。紫苏叶味辛、微温,宣肺解表;杏仁降气止咳,化痰平喘。对咳嗽痰少为主者效佳。
适用的食疗:选用葱白12克、淡豆豉10克,加水500毫升,煮沸10分钟后温热服用。对恶寒发热、鼻塞流涕为主者效佳。
服用禁忌:忌食生冷寒凉食物,一方面包括苦瓜、西瓜、葡萄等性味寒凉的食物,一方面包括冰镇冷冻等温度低的食物。同时,辛辣肥腻食物会加重燥邪,也不宜食用。
2、温燥感冒咳嗽
症状:头痛身热,干咳无痰或咯痰粘稠,咽喉干痛,鼻干唇燥,胸满胁痛,心烦口渴,甚至痰中带血。
适用的中药:取干薄荷6克(鲜薄荷10克),桑叶10克,鸭梨一个。鸭梨洗净,削皮备用。先将梨皮加水800毫升,煮沸20分钟,加入桑叶,煎煮10分钟后放入薄荷。2分钟后停火。滗取药液,趁热服用,每日1剂,分两次服完。
桑叶辛凉,疏风透热,滋阴润燥;薄荷解表利咽。《本草纲目》记载鸭梨:“生者清六腑之热、熟者滋五脏之阴”,即是说生梨清热化痰止咳、熟梨滋阴润燥养肺。而梨皮的治疗作用最强。
二、秋季小孩感冒咳嗽吃什么
1、百合
百合质地肥厚、甘美爽口,是营养丰富的滋补上品,功擅润肺止咳、清心安神,对肺结核、支气管炎、支气管扩张及各种秋燥病症有较好疗效。熟食或煎汤,可治疗肺痨久咳、咳唾痰血、干咳咽痛等症。
2、杏仁
秋天易于被秋燥耗伤津液,引发口干舌燥,咽喉疼痛。杏仁有三大功效:润肺,清积食,散滞。杏仁富含蛋白质、微量元素和维生素。具有润肺、止咳、滑肠等功效,对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用。杏仁分甜杏仁与苦杏仁,其中,甜杏仁润肺效果更胜一筹。
3、芝麻
芝麻中的维生素E能防止过氧化脂质对皮肤的危害,使皮肤更加白皙光泽,其养血的功效对皮肤粗糙、干燥也有很大的改善作用。
4、山药
最适合秋季进补食物就是山药,山药不仅有“神仙之食”的美誉,还兼具有食物和药双重功能,其本身就是一味中药,同时也是我们中医常用来制作药膳的重要食材。
中医认为,秋天吃山药有补肾益精、健胃益脾、益肺止咳等丰富功效。因为山药中含有有助于促进脾胃消化吸收的淀粉酶、多酚氧化酶等有效物质,同时还富含能阻止血脂沉淀在血管壁、形成血栓的多种蛋白酶,能够对预防心血管疾病起到很好的功效。
三、秋季小孩感冒咳嗽的食谱
1、生姜红糖水
生姜红糖水,也叫姜汤,是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。风寒感冒时,很多人会采取发汗法治感冒,生姜红糖水趁热时喝下,会发一身得热汗,这样体内的寒气就消散了。如果孩子同时还伴有咳嗽,可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分钟,把蒜头的辣味煮掉,要不然孩子会不喜欢喝的。
2、白糖拌鸡蛋
取鲜蛋一个,磕在小碗内,不要搅碎蛋黄、蛋白,加入适量白糖和一匙植物油,放锅中隔水蒸煮,在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。
3、冰糖炖梨
吃冰糖炖梨可祛除痰热、滋阴润肺。把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2~3粒冰糖(如果有川贝的话可以加5-6粒川贝),把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,分两次给宝宝吃。梨可减轻咽干喉痒、喉痛失音的症状;冰糖加梨制成雪梨饮可缓解肺热咳嗽、喉痒痰多的症状。
4、煮萝卜水
白萝卜洗净,切4~5薄片,放入小锅内,加大半碗水,放火上烧开后,再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝,此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的,2岁以内的宝宝收到的效果更好。
四、小孩感冒咳嗽的调理
1、外感风寒引起：表现出面色苍白、怕冷、流清水鼻涕、打喷嚏、咳嗽、咳痰清稀、不发热或轻微发热、口不渴、咽部不红肿等症状，可以选用的药物有清宣止咳颗粒、小青龙冲剂、柴胡饮冲剂等。
2、外感风热引起：表现为发热不退、面色红、鼻塞不通、鼻流浊涕、咳嗽有痰、痰液黏稠色黄、咽痛红肿、口干喜欢喝水等症状，可以选用的药物有2岁以下的宝贝宜选用小儿感冒宁糖浆、葫芦散、小儿保泰康颗粒、小儿热速清口服液;2岁以上的宝贝宜选小儿感冒冲剂、小儿咽扁颗粒、银黄口服液、双黄连口服液、抗病毒口服液等。
3、孩子咳嗽时还可以让他们适当的喝一些醋。醋可以起到杀菌消毒的作用，如果孩子咳嗽不止，可以喝些醋来杀菌，但是一定要是非常少量的，否则会对孩子的胃有伤害。
4、孩子咳嗽还有一个小偏方就是吃杏仁。生的杏仁要七个，然后把它的尖都掐掉，然后放在油里炸，等到炸的金黄，就可以冷却给孩子吃了，这当然是个小偏方，不过从小就用过，确实很管用。
5、咳嗽是肺热造成的，孩子在平常的生活中应该让他多吃些水果，多喝水，舒缓一下干燥的肺部，这样也会使孩子的咳嗽症状减轻一些。
6、吃些清淡易消化的食物 ，不吃油炸、油腻食品和膨化食品及冷饮料。食物温度应适宜，不要太烫，因为感冒的孩子往往伴有喉咙痛，食物温热适宜，可减少对喉咙的刺激。
7、荞麦，煮粥，或者买荞麦馒头或者面条。荞麦具有消炎，止咳，平喘，祛痰的作用。肠胃不太好的孩子，不要多吃。
8、煮点白菜豆腐汤，白菜对肺热咳嗽有效。中国有句老话，叫“白菜豆腐保平安”。
