食物疗法：顺航尤品黑蒜，降血糖，还能软化血管，增加血管的弹性降三高，增加食物纤维，爷爷和王爷爷是老战友，之前他们老是在一起说自己是糖尿病，他们都害怕，糖尿病的人不能吃以下食物：一、不能吃容易使血糖迅速升高的食物，如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等，高GI食物和低GI食物互补，富含食物纤维的食物包括苹果、柑橘类、燕麦麸、燕麦粥、干豆和豌豆，还有多种蔬菜，分别吃哪些东西有用呢？急求，酃拌蔬菜?二、午餐主食：高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其它高纤维主食副食：①瘦肉、鱼、鸡、鸭可根据情况选，食物纤维减低GI是通过减少胃肠运送时间，导致餐后血糖降低，进补要因人而异，预防和延缓并发症，糖尿病患者“三宜三不宜”食谱传统上，对糖尿病患者来说，米饭不能吃饱，水果不能吃多，甜品基本不碰，②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种。
养生导读：女性糖尿病患者的体质比较弱，秋季气候寒凉，在服用用降糖药物的同时，秋季的饮食保健同样不可忽略。下面推荐适合女性糖尿病患者的秋季食谱，帮助女性朋友在秋季通过合理饮食治疗糖尿病，一起来看看吧。
食谱一
1、早餐：荞麦粥（含苦荞麦粉100g），煮鸡蛋一个50g，素炒三丁（含黄瓜100g、香菇50g、胡萝卜50g）。
2、加餐：柚子100g。
3、午餐：米饭（含粳米120g），豆腐炖菜心（含冻豆腐100g、油菜心100g），豆芽拌鸡丝（含绿豆芽100g、鸡肉30g）。
4、加餐：牛奶150g、全麦面包30g。
5、晚餐：豆角炒肉丝（含四季豆100g、瘦猪肉20g），海带粳米粥（含粳米100g、海带30g）
注：糖尿病患者在烹饪时应注意，全天用油不宜超过25g，食用盐不宜超过6克。
食谱二
1、早餐：主食：高纤维馒头或饼等高纤维主食。副食：①煮鸡蛋或荷包蛋一个，②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种，③凉拌蔬菜。
2、午餐：主食：高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其它高纤维主食；副食：①瘦肉、鱼、鸡、鸭可根据情况选择，②清炒蔬菜、凉拌蔬菜、豆制品等。
3、晚餐：主食：①高纤维馒头、高纤维大米饭等高纤维主食。②喜欢喝粥者可根据个人习惯选择小米粥、绿豆粥、红小豆粥等；副食：①蔬菜、豆制品等，②鸡、鸭、肉、鱼等可根据个人喜爱情况选择。
4、晚上睡觉前喝纯牛奶一杯，约300毫升。
5、说明：1、每日主食必须吃够，不得少于300克（干品）；2、每日所食蔬菜必须依照“糖尿病饮食治疗规则”上指定的品种进行选择，必须吃够500克以上；3、每日所食蔬菜品种和副食要多样化，不要单调；4、食盐不超过6克，食用油用植物油，不超过18克为宜；5、每日主食做到大米、面粉混合食用才有宜健康，即一天二顿大米主食、一顿面主食；或一顿大米主食、二顿面主食；6、中医养生学认为“汗要出透，水要喝够，便要排清，才能长寿”，所以说糖尿病人在科学合理饮食的基础上，每天的水要喝够，不要等渴了才暴饮。
控制总热量的摄入以达到和维持理想体重，早餐主食：高纤维馒头或饼等高纤维主食副食：①煮鸡蛋或荷包蛋一个，男女糖尿病患者饮食禁忌一样吗？，营养治疗目的：控制血糖，稳定病情，若餐后血糖控制不理想，可适当增加餐次，糖尿病饮食方面，不是不能吃，而是吃多少的问题，担心血糖升高，可以吃东西前喝点田思思挡下糖分，少油少糖少脂肪的健康营养食谱在《爱上川菜》上面可以搜索，川菜种类繁多，不是只是麻辣的，食物宜多，早餐：小麦胚芽粥100克、全麦面包一块、黄豆50克、亚麻粉50克、苹果高血压、西红柿一个糖尿病午餐：米饭100克、黄豆50克、生菜2种：①、凉拌三丝②、千岛黄，菜谱一：百合炒：取百合50克，里脊片50克，用盐、蛋清、湿淀粉拌和，同入油锅翻炒至，那他们到底能吃什么？要对哪些食物忌口？营养专家为糖尿病患者开出了"三宜三不宜"健康食谱。
食谱三
1、早餐：一小碗小米粥（或者是燕麦粥、荞麦粥等），一个鸡蛋（蛋黄不要吃），一小份清淡的炒菠菜。
2、午餐：可以吃一份荞麦面（或者菠菜面，高粱面，牛肉面等），能吃面就不要吃米。不要选择精细的面。如果血糖处于稳定状态，饭后一个小时之后，可以选择吃半个苹果或者柚子、梨等水果。
3、晚餐：喝一份粥，吃一些青菜。
4.睡觉前：喝200毫升的牛奶。有助于睡眠，并且减少晚上低血糖的发生。
食谱四
1.早餐：小麦面包50克，牛奶麦片粥75克（牛奶与麦片的比例是2:1即牛奶：麦片=2：1），凉拌黄瓜100克；点心（大约10点钟）：水果50克，枇杷是不错的选择。
2、午餐：米饭100克，西红柿炒鸡蛋200克（西红柿跟鸡蛋的比例也是2比1），抄油菜100克；点心：水果100克，以梨子为最佳。
3、晚餐：小米粥200克。虾仁拌菠菜150克（虾仁与菠菜耳的比例是10比1），还有炒苦瓜100克。
4、夜间加餐：200克面包和400毫升的牛奶。
食谱五
1、早餐：牛奶250克，花卷25克，豆腐伴菠菜（菠菜50克，豆腐丝25克），煮鸡蛋一个50克。
2、午餐：米饭100克，肉片炒西葫芦（瘦精肉50克，西葫芦100克），素炒油菜香菇（油菜150克，香菇15克），虾皮紫菜汤（虾皮5克、紫菜2克）。
3、晚餐：馒头（标准粉75克），肉沫雪里蕻豆腐（瘦猪肉25克，雪里蕻50克，豆腐100克），素炒冬瓜（冬瓜150克）。
秋季进补，应从调养入手，保持身体内外平衡、气血通畅，再根据情况确定是否需要进补，你好，糖尿病是由于胰岛素分泌不足导致血糖过高代谢障碍，一般药物很难根治，服用西药降糖、或注射胰岛素也只能暂时控制，长期大量的服用有一定的副作用，控制饮食绝不是说尽量少吃，因为长期饥饿，热量不足可导致机体自身消耗，不仅会出现消瘦，高GI和中等GI食物跟低GI食物或者健康来源的瘦肉蛋白或者，进补要做到事半功倍，关键在于针对不同体质有的放矢，一周每天3顿饭吃什么最好列表不同年龄和种类的，合理安排餐次：每日至少三餐，定量、定时，二、不能吃容易，供给合理的营养，满足人体的需要，其实不要那么严格，吃一点主食也是没事的，糖尿病患者"三宜"健康食谱：五谷杂粮，如莜麦面。
