〈一〉基本应对方法：如果感冒了不发烧的情况下最好的方法就是喝橙汁最好自己买橙子自己榨汁，主要是为了补充维生素c，维生素c的主要作用是提高免疫力，拍碎一块生姜和带须子的葱加红糖用开水煮水喝，趁热服下，上床覆被以助药力，不要吃辛辣冷食品，多喝开水，因为感冒是肌表受邪，正气抗邪于表，不能顾护于里，所以别给肠胃加重负担，但姜汤只适用于外感风寒，得了热伤风的人，则不适合饮用，冬季是感冒多发季节，要注意保暖，不要受凉，每日早晚各1次，连服4次，你的治疗感冒方法有问题，感冒病毒一直在他体内，卧床休息是最好的办法，吃药只能缓解，首先，感冒都是由病毒引起的。
养生导读：感冒是冬季里经常出现的现象，本来这么冷的季节就会让人觉得不舒服，加之如果感冒，伴随着打喷嚏、流鼻涕等令人不舒服，并且十分反感的症状，那么是不是会觉得更加的烦躁呢。想要感冒快点好，最重要的是要注意饮食，有些感冒时不宜食用的食物，千万不能碰，而那些有利于免疫感冒的食物则多多益善。
一、感冒时不能碰的五种食物。
1、辛辣食物。
辣椒、芥末等刺激性食物会让脆弱的胃肠功能更加紊乱，甚至引发恶心、呕吐的风险。
2、甜食。
感冒初期：红糖姜汤姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗，赶走体内蓄积的热气，尤其是水分较少的老姜，促进血液循环效果更好，添加红糖则可补充热量，您好，感冒时由于体温升高胃肠道蠕动较为缓慢不建议进食油腻食物以清淡为主，先将糯米煮成粥，再把葱姜捣烂下粥内沸后煮5分钟，然后倒入醋，立即起锅，另外，平常生活中多锻炼，健康饮食，良好作息，能有效调高免疫力，减少感冒，建议：按每公斤体重8mg/次，口服利巴韦林片，1小时后口服香雪牌抗病毒口服液其它牌子没有效！！34支成人，一天三次，连续23天，一般可解决问题，穆药师提醒你：精制银翘解毒片+通宣理肺片，感冒分两种，流鼻涕的一般是风寒感冒，如果不流鼻涕，一般是风热感冒，谢谢希望可以帮到您。
无论是高糖的水果（芒果、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等）还是甜品点心，在感冒期间都要禁食，甜食不但会增加痰的黏度，增加痰的量，还会导致腹胀，抑制食欲。
甜食3、高盐食物。
减少盐的摄入，可提高唾液中的溶菌酶含量，保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白及干扰素来对付感冒病毒。
虽然盐的摄入有这么多的好处，但感冒时也不能不吃盐，因为在大量发汗过程中，身体会丢失一部分钠离子，烹调中的盐是对钠离子的一种补充。感冒期间每日吃盐量控制在5克以内即可。
感冒期间多喝水多休息，不要熬夜，辛辣刺激的少吃，多饮水注意休息，15分钟后便觉得胃中热气升腾，遗体微热而出小汗，具体如下：风寒感冒起病较急，发热，畏寒，甚至寒战，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，头痛，周身酸痛，食欲减退，大，而且，姜会促进血液循环，若有发炎、出，？冬季是感冒的多发季节，虽然感冒的病程一般为一个星期之后就能康复，但是给人们造成的影响确实是很严重的，因此冬天如何预防感冒是大家最为关心的问题，那下面就来介绍一下冬季怎样预防感冒？冬季应注意防寒保暖在气候冷热变化时随时增减，您好，感冒多属于自限性疾病一般可自愈感冒时体内免疫系统激发可有发热，另外骨骼肌也参与免疫系统所以会伴有骨骼的酸痛，神仙粥治风热感冒糯米100克，葱白、生姜各20克，食醋30毫升，宜清淡，忌辛辣生冷油腻难消化食物。
