毛巾热敷防治常见疾病

养生导读：毛巾是生活中很常见的日常用品。身体有什么疼痛，很多人会想到用热毛巾来敷一敷，来缓解不适症状。下面，养生之道网的小编为你揭秘毛巾热敷能解决什么疾病。

毛巾热敷

毛巾热敷的作用 中医上讲“温则通，通则不痛”，用毛巾热敷实际上就是达到温通的效果。热敷时，应选择洁净的毛巾，在40—45摄氏度中的热水中浸泡，拧干后敷于患病部位，接触皮肤时应没有灼痛感。最好在患处盖一层干净的布或棉垫。一般每5分钟更换一次毛巾，最好交替使用。每次热敷时间15—20分钟，每天敷3—4次。