苹果具有很高的营养价值，无论是味道还是外观都可列为水果之冠，而且没有季节之分，常吃还可以起到调节肠胃、治疗高血压的作用，而且最重要的是苹果还具有纤体美容的功能，因为苹果含有独特的果酸，可以加速人体内新陈代谢，减少体内脂肪的含量，苹果减肥是一种科学的减肥方法，最重要的是要坚持，切忌不可半途而废。
苹果减肥法 好吃不痛苦
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苹果具有很高的营养价值，无论是味道还是外观都可列为水果之冠，而且没有季节之分，常吃还可以起到调节肠胃、治疗高血压的作用，而且最重要的是苹果还具有纤体美容的功能，因为苹果含有独特的果酸，可以加速人体内新陈代谢，减少体内脂肪的含量，苹果减肥是一种科学的减肥方法，最重要的是要坚持，切忌不可半途而废。
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