孕期合理饮食是对胎儿健康的保障

在这个“以瘦为美”的社会，很多女性都追随减肥的潮流，希望自己的身体更加窈窕和完美。更有甚者，许多怀孕期的准妈妈们，在怀有宝宝的情况下，仍不忘减肥、保持自身的体型，进而采取少吃的策略。殊不知，孕期准妈妈们的饮食状况和营养指数直接影响胎儿的健康生长发育。下面，就来看看有关的孕期营养知识吧!