内分泌失调的危害不仅仅是平时讲到的皮肤越来越差，身体乏力，无精打采这些小毛病。如果内分泌失调情况严重的话，很可能造成一些大的问题。比如不孕不育。下面随小编一起来看一下内分泌失调支招：内分泌失调对女性健康的危害。
文中为大家详细分析了内分泌失调的危害，希望大家阅读后可以有所收获，对今后的保健有个指引作用。
内分泌失调对女性健康的危害
1、皮肤变差
肌肤上突然出现很多黄斑、面色发暗，抹了不少的化妆品也无济于事，这就不仅仅是简单的皮肤问题，很有可能是内分泌不稳受到外界刺激引起。
2、脾气急躁
更年期女性经常会出现脾气急躁，情绪变化较大的情况，这可能是女性内分泌功能下降导致的。
3、妇科疾病
妇科内分泌疾病很常见，子宫内膜异位症、月经量不规律等都是妇科内分泌的疾病。
4、突然发胖
“喝口凉水也长肉”，很多人会这样感慨，这可能和本人的内分泌失调有关系。
5、不孕
内分泌失调，会导致某些与怀孕密切相关的激素分泌紊乱，影响怀孕;或是子宫内膜受损，对女性激素的反应不灵敏，降低了受孕成功的机会。
6、乳房胀痛
乳房是通过雌激素的分泌促进其生长发育，所以一旦内分泌失衡、紊乱，便容易出现乳腺增生及乳房胀痛。
虽然一直保持内分泌平衡是比较困难的。但是女性朋友们完全可以在日常养生保健中合理调节。保持心情的疏通愉悦，有充足的睡眠时间，饮食上尽量清淡及营养均衡。生活工作的压力尽量倾诉出来。这些方法都有助于身体的调节与改善。
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