对于女人而言，乳房是很重要的一个部位，甚至有人认为乳房是女性的第二张脸，所以，由此可见，女人是多么的装饰乳房健康。那么，既然大家都知道乳房的重要性，为什么还有这么多的女性患上乳房疾病呢?其实，这可能是女性朋友在生活中却没有一个很好的生活习惯，下面这些不好的习惯就可能导致乳房疾病，我们来看看吧!
坏习惯肯定是会影响到我们对乳房保养的工作，并且还会导致女性出现一些乳房疾病。不良习惯，不仅对女性朋友的肌肤不好，而且还会导致乳房疾病，那么哪些坏习惯会导致这种疾病产生呢?
1.常吃高热量食物导致乳房脂肪瘤
巧克力、冰激凌等高热量的美食，不但让人身材发胖，还会伤害乳房，导致乳房脂肪瘤，甚至乳腺癌等，发病年龄以30—50岁居多。
它的主要表现是呈单侧生长，增大较慢的肿块。形状为圆形或不规则的分叶状，边缘清楚而柔软，很少发生恶变。主要的治疗方法需要动手术，而且要彻查有无残留，以免复发。
2.香烟、尼古丁、酒精导致乳腺癌
再没什么比尼古丁、酒精更伤害女性身体的了!如果女人常在香烟、酒精中寻找快感，就应随时警惕乳腺癌的发生。有资料表示，吸烟史超过的女性患乳腺癌的几率是其他女性的3倍以上;每日饮酒1杯或1杯以上者，乳腺癌的危险性比很少饮酒者增高45%以上。
乳腺癌肿块一般生长较快，质地坚硬，边界清楚，皮肤表面呈橘皮样改变;早期疼痛较轻，晚期加剧。但乳腺癌也是最有希望治愈的癌症，只要早期发现，可以完全治愈，所以每月的自检和每一年半的体检非常重要。
3.雌激素导致乳房纤维瘤
乳腺纤维瘤是一种最常见的乳房良性肿瘤。在性功能旺盛期、妊娠期、哺乳期和绝经前期这四个阶段，由于雌激素大量分泌，很容易引发乳腺纤维瘤。乳房纤维腺瘤在乳房疾病中，发病率仅次于乳腺囊性增生病和乳癌，占第三位;在乳房良性肿瘤中，包括纤维瘤和纤维腺瘤约占3/4;好发于20-25岁的青年女性。
雌激素的活跃与乳房纤维瘤密切相关，所以这种疾病好发于20-25岁青年女性，多为单侧单发，生长缓慢，常在无意中发现乳房内有球形肿块。纤维瘤好发于乳房的外上部，通常没有明显的自觉症状，月经周期对肿块的大小也没有影响。虽然乳房纤维腺瘤属于良性，但有恶变可能，所以最好及时手术治疗。
小编碎碎念：以上者三种习惯是很常见的，也是很容易导致女性患上乳房疾病的。所以希望大家可以及早发现乳腺纤维瘤或者个人乳房疾病，建议女性可以在每个月做一次自我检查，当然，坚持之后也可在每年定期体检时做乳腺彩超。平时要多吃一些营养丰富的食物，来增加营养。
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