都说分娩对于女人来说是人生中的一道难关。其实，之所以说分娩是一道难关，主要并不是指分娩过程中所存在的风险或者分娩过程中所要经历的疼痛，事实上，现在的科学水平十分发达，要保证分娩过程母婴平安并不是难事，而且我们也有很多的方法可以缓解和降低分娩的的疼痛感。其实对于产妇而言，分娩过程中最大的难关就是心理关，如果有一个良好的分娩心理，那么分娩过程就会顺利，反之就可能给分娩带来不必要的麻烦，所以保持冷静乐观的心态对于产妇来说很重要。
临产时应保持冷静
临产的孕妇应保持冷静，及时到或与联系分娩。在等待分娩期间，应避免慌张，避免用力呼吸，尽量减少走动，采取最舒服的姿势平躺或侧卧，尽量放松心情。
讲究产褥期卫生
尽量给予合理、丰富的营养，保证充分的睡眠。特别注意会阴及乳房的清洁卫生。哺乳前后要清洗乳头。应用清水清洗外阴、保护会阴及伤口的清洁，勤换卫生巾。
防止发生新生儿破伤风
分娩时应注意消毒接生，防止产时感染。孕妇应注射破伤风疫苗。对于母亲在孕期未注射破伤风类毒素的新生儿，应在出生后立即注射破伤风抗毒素。
加强新生儿及婴儿护理
新生儿出生后应注意保暖，尽早实施母乳喂养。对于没有母乳或失去母亲的新生儿或婴儿，要及时进行合理喂养。例如由其他产妇代予母乳喂养，或采用适宜的母乳代用品人工喂养。还要注意多给婴儿饮水，以防脱水。
越是到了分娩临近的时候，产妇们越是要保持冷静，应该以平和的心态去感受身体出现的各种变化，并及时和专家进行沟通，尽量放松心情可以让分娩过程变得更加顺利，同时疼痛的感觉也会大大减轻。除了要保持一个良好的分娩心理之外，我们还要注意卫生问题，无论是分娩之前，还是分娩之后，卫生对于母婴双方的健康都是意义重大的，如果在分娩临近时出现感染，无疑会给分娩带来巨大的困难，也会增添不必要的危险，注意卫生、保持良好心态是拥有顺利分娩过程的保证。
都说分娩对于女人来说是人生中的一道难关。其实，之所以说分娩是一道难关，主要并不是指分娩过程中所存在的风险或者分娩过程中所要经历的疼痛，事实上，现在的科学水平十分发达，要保证分娩过程母婴平安并不是难事，而且我们也有很多的方法可以缓解和降低分娩的的疼痛感。其实对于产妇而言，分娩过程中最大的难关就是心理关，如果有一个良好的分娩心理，那么分娩过程就会顺利，反之就可能给分娩带来不必要的麻烦，所以保持冷静乐观的心态对于产妇来说很重要。
临产时应保持冷静
临产的孕妇应保持冷静，及时到或与联系分娩。在等待分娩期间，应避免慌张，避免用力呼吸，尽量减少走动，采取最舒服的姿势平躺或侧卧，尽量放松心情。
