活动路线: 滨江文化公园项目部—天汉大桥大桥北(西转)—沿河堤—滨江路(东转)—滨江文化公园项目部(全长约7公里)后附图。
起点:滨江文化公园项目部
1号签到点: 天汉大桥北交警亭处
2号签到点: 河堤中段
3号签到点:河堤西段转弯处
终点:滨江文化公园项目部
公司全体人员。60岁以上人员不建议参加比赛,可根据自身身体状况量力而行;有心脏病或高血压者不建议参加。
个人奖:按员工年龄段分组,共7组。男子5组,取前5名;女子2组,取前3名。
男子组:30岁以下a组,30—40岁b组,40—50岁c组,50—60岁d组,60岁以上e组。
女子组:40岁以下a组,40岁以上b组。
团体奖:取各处人员成绩前五名时间为总成绩,按前五名总时间分为团体一二三名。
另建议给所有参加人员发放纪念品。
20xx年12月31日上午8点30分在滨江文化公园项目部集合,各部门清点人员,并进行热身活动,特别是踝关节和膝关节要活动开。
8点50分,由公司领导、局领导等分别做动员。
9点00分,由公司总经理白晓雨发令,比赛正式开始。
各参加人员比赛前发放参赛卡,中间3处签到点必须全部签到,如有遗漏,不计成绩。
全部人员到终点后,待裁判统计成绩后,举行颁奖仪式,领导总结讲话,并发放纪念品。至此,活动结束。(预计结束时间上午11点30分)
参赛人员请勿携带贵重物品,以免路上不小心丢失。
比赛中如身体不适,可弃权,报告给签到人员或后勤人员,收回参赛卡。
如遇下雨等特殊情况,另行通知。
1、一面大旗(内容:汉中市工程建设监理公司职工第二届健身走活动)。
2、各监理处、监理部根据自身情况考虑服装统一,在公司报备。
3、条幅,用于开幕式及颁奖仪式。
4、药品:双氧水、棉签、外伤喷剂、创可贴。
5、矿泉水,纸巾(赛前发放,后勤车上准备)。
6、参赛卡、签到章。
7、奖品、纪念品。
健身社团方案策划书篇十五
副组长:xxx
成员:xxx、xxx、xxx、xx、xx
2、领导小组下设机构
领导小组下设3个工作组,具体负责本次活动的组织安排、宣传和后勤保障工作。
(1)组织协调组,由工会负责。
主要负责本次活动的组织、协调和活动过程中出现的突发事件等。
(2)宣传报道组,由公办室负责。
主要负责本次活动的宣传、媒体报道、摄像、标语横幅、院旗、突发事件用车等。
(3)医疗保障组,由总务处负责。
主要负责本次活动的医疗保障,提供一名随队医生。
身体状况适宜参加登山健身活动的全体在岗教职工(含学院聘用人员)。
1、活动时间:12月16日上午8:30在琅琊山北大门内侧集合出发(如有特殊情况另行通知)。
2、活动路线:徒步登山活动(琅琊山北门内侧—醉翁亭—琅琊寺—南天门牌坊)。
3、拍照及宣布比赛名次地点:琅琊寺前大松树转盘
4、报名程序:以各系、部、处、室为单位报名并于在12月13日下午下班前把名单报到工会章敏老师处。
5、活动流程:
(1)本次活动由本人自行前往指定集合地点,并由各分工会工作人员集中登记。
(2)到达徒步登山起点后,男女按年龄45岁以上以及45岁以下(含45岁)两年龄段分设四组(男甲、男乙、女甲、女乙),由各分工会工作人员清点人数,统一发令开始徒步登山活动。
(3)活动结束后由工会相关人员清点人数并登记获奖人员名单,最后教职工自行回家。
根据四个组报名情况分别设立一、二、三等。
1、对所有参加人员的要求:
(1)本次登山活动为集体活动,要求广大教职工积极参与,并提前安排好工作,按时参加登山活动。
(2)整个活动中必须牢固树立安全意识和大局意识,严格遵守纪律,加强自我保护,维护学院荣誉。
(3)进入景区后,必须遵守景区规定,不携带火种上山,不随意丢弃垃圾,不破坏景区植被。
(4)不要在危险的崖边照相,在狭窄的路段逗留时千万不要拥挤。
2、对各系、部、处、室的要求:
(1)广泛宣传,认真组织,确保参与面广,成绩优异。
(2)明确任务、落实责任,确保活动有序,生命和财产安全。
(3)活动期间,各系、部、处、室负责人和有关人员必须保证手机畅通,并及时与工会领导沟通情况。
(4)登山开始前和活动结束前,各系、部、处、室负责人务必及时清点人数。
3、对活动工作人员的要求:
(1)尽职尽责,坚守岗位,热情服务。
(2)通讯顺畅,沟通及时,反映迅速。
1、凡参加此次登山活动的相关人员必须携带身份证以便入口处检查。
2、穿着要宽松,尤其裤子要宽松,运动服装最好。最好穿运动鞋,注意防滑。
3、登山活动往返大约需要1小时左右,请根据自己身体状况量力而行。如果参加人员体力不允许爬到山顶,就可根据时间情况,在山下休息。
4、登山前做热身运动,特别是脚踝和膝关节要活动开。
5、登山时要团结友爱,相互照应,最好不要独行。
6、登山时水自备。