当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
生命之歌第11集心得体会实用一
你注意过吗，那奔波于世间的人。倘若你静下心来，静静地，用发现与欣赏的眼光看待世界，那么，可能你将收获与众不同。遥望世界，只愿做好自己。
你留心过吗?那勤劳一生的环卫工人，将青春奉献社会，用行动付出，给予人们舒心的环境;那无私一生的.教师，将美好年纪献给教育，循循善诱，哺育芊芊学子;那严谨一生的警察叔叔，将年轻岁月贡献人民，救人民于危难中。
你被震撼了吗，你想和他们一样，撑起繁华，绽放自己吗?
我想，像花朵一样绽放。经历风和雨的洗礼，不畏惧、不妥协，即使夭折，也要涅槃重生，将风看作抚摸，将雨看作滋润。纵使一抹斜阳，也定会在某个角落悄悄绽放，重燃生命。
我想，像叶子一样绽放。春开秋落，当满树拥有了叶子的映衬，才显的有了生机，而它的生命却太短，太短了。秋末冬初，它毫无保留，凋零了，永远地枯了。它不死心，只有无声地化作肥力，供养树木。因此，它的生命有了价值，也活出了精彩。它，永恒地绽放过。
我想，像草一样绽放。在认知里，草是万物中最具代表的生命了。它朴质，温和，也不缺乏坚强不屈。纵然只有几片叶，也能绝境逢生，甚至在火山、岩石下。我为它感到欣慰：它，活下来了。纵然，面对狂风暴雨、电闪雷鸣，它始终存在着。它绽放自己，却不曾夺人眼球。是它，教会我成长。我相信，这定是种平淡而又高雅的绽放。
记得书中写道，年轻的时候不拼搏、不折腾、不吃苦，难道等年华老去的时候去抱怨、去后悔、去鄙视自己吗?我想也是这样的，“相信自己，终会破茧成蝶”是一种面对人生的态度，怀揣着绽放自己的梦想，定会有动力去驱使自己的。哦，不，应是自己释放潜能，才有了绽放自己的意义。
突然想起那句很有名的鸡汤，梦想还是要有的，万一实现了呢?
生命之歌第11集心得体会实用二
1.生命，只要你充分利用，它便是长久的。——塞内加
2.让我们享受人生的滋味吧，如果我们感受得越多，我们就会生活得越长久。——法朗士
3.即使断了一条弦，其余的三条弦还是要继续演奏，这就是人生。——爱默生
4.应该笑着面对生活，不管一切如何。——伏契克
5.少年易老学难成，一寸光阴不可轻，未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。——宋·朱熹
6.旅程的终了，将是我们生命的结束。——梅特林克
7.人只有献身于社会，才能找出那实际上是短暂而有风险的生命的意义。
8.了解生命而且热爱生命的人是幸福的。——佚名
9.生命的目的是享受生命。——维斯冠
10.人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明。
11.只有献身社会，才能找出那实际上最短暂而有风险的生命的意义。——爱因斯坦
12.人生像一张洁白的纸，全凭人生之笔去描绘，玩忽纸笔者，白纸上只能涂成一摊胡乱的墨迹；认真书写者，白纸上才会留下一篇优美的文章。
13.生命是真实的，生命是诚挚的，坟墓并不是他的终结点。——朗费罗
14.在我们所具有的一切缺点中，最为粗鲁的乃是轻视我们的存在。
15.只要有勇气，生活就会变得美好。
16.我爱人生，所以我愿像一个狂信者那样投身到生命的海里。——巴金
17.今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人。——歌德
18.人生有两出悲剧：一是万念俱灰，另一是踌躇满志。——肖伯纳
19.如果一个人只是度过一天算一天，什么希望也没有，他的生命实际上也就停止了。——莫泊桑
20.我们的生命只有一次，但我们如能正确地运用它，一次足矣。
关于珍惜生命的名言警句（21-40条）
21.为了解人生有多么短暂，一个人必须走过漫长的生活道路。——叔本华
22.使一个人的有限的生命，更加有效，也即等于延长了人的生命。——鲁迅
23.人生的光荣，不在永远不失败，而在于能够屡扑屡起。——拿破仑
24.生命如流水，只有在他的急流与奔向前去的时候，才美丽，才有意义。——张闻天
25.一个伟大的灵魂，会强化思想和生命。——爱默生
26.今天就是生命，是惟一你能确知的生命。
27.生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。——吕凯特
28.生命，那是自然会给人类去雕琢的宝石。——诺贝尔
29.人活着总是有趣的，即便是烦恼也是有趣的。——亨利·门肯
30.人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。——罗曼·罗兰
31.君不见少年头上如云发，少壮如云老如雪。——顾况
32.你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时间构成生命的材料。——富兰克林
33.真正的圣者的信条是善用生命，充分地利用生命。——赫伯特
34.生命如同寓言，其价值不在长短，而在内容。——塞内卡
35.假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨！不顺心的时候暂且容忍：相信吧，快乐的日子就会到来。——普希金
36.在我们了解什么是生命之前，我们已将它消磨了一半。——赫伯特
37.没有人生活在过去，也没有人生活在未来，现在是生命确实占有的唯一形态。——叔本华
38.生命的用途并不在长短而在我们怎样利用它。许多人活的日子并不多，却活了很长久。——蒙田
39.只要我们能善用时间，就永远不愁时间不够用。——歌德
40.谁能以深刻的内容充实每个瞬间，谁就是在无限地延长自己的生命。——库尔茨
41.人生像曲曲折折的山涧流水，断了流，却又滚滚而来。——波普
42.子生，我所欲也；义，亦我所欲也。二者不可得兼，舍生而取义者也。——孟轲
43.生命是美好的，一切物质是美好的，智慧是美好的，爱是美好的！——杜伽尔
44.人的一生就是进行尝试，尝试的越多，生活就越美好。——爱默生
45.我总觉得，生命本身应该有一种意义，我们绝不是白白来一场的。——席慕蓉
46.内容充实的生命就是长久的生命。我们要以行为而不是以时间来衡量生命。——小塞涅卡
47.生命惟因其短，故应把它化入人类最壮丽的文明史中以获得永恒；生命也唯因其短，更要加倍珍惜每刻青春，使它在有限的生命线段内尽可能发出最大的光和热。
48.人生就像奕棋，一步失误，全盘皆输。——弗洛伊德
49.人为某事而诞生，并不是为无所事事而诞生。——武者小路实笃
50.人生如逆水行舟，不进则退。——陈独秀
51.亲爱的朋友，所有的理论都是灰色的，而宝贵的生命之树常青。——歌德
52.生命是一条艰险的狭谷，只有勇敢的人才能通过。——米歇潘
53.人生实在是一本书，内容复杂，分量沉重，值得翻到个人所能翻到的最后一页，而且必须慢慢的翻。——沈从文
54.生命是有限的，但为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去。
55.假如你觉得自己的日常生活很贫乏，不要去指责生活，而应该指责你自己。——里尔克
56.人生就象打橄榄球一样，不能犯规，也不要闪避球，而应向底线冲过去。——罗斯福
57.有时我想，要是人们把活着的每一天都看作是生命的最后一天该有多好啊！这就更能显出生命的价值。——海伦
58.我们的生命是天赋的，我们惟有献出生命，才能得到生命。——泰戈尔
59.生命苦短，只是美德能将它传到遥远的后世。——莎士比亚
60.没有一个人长生不老，也没有一件东西永久长存。兄弟，记住这一点而欢欣鼓舞吧。——泰戈尔
61.在世界上我们只活一次，所以应该爱惜光阴。必须过真实的生活，过有价值的生活。——巴甫洛夫
62.有理想充满社会利益的，具有明确目的的生活是世界上最美好和最有意义的生活。——加里宁
63.人之有生也，如太仓之粒，如灼目之电光，如悬崖之朽木，如逝海之微波。知此者如何不悲？如何不乐？——洪应明
64.人生不是一支短短的蜡烛，而是一支由我们暂时拿着的火炬，我们一定要把它燃得十分光明灿烂，然后交给下一代的人们。——萧伯纳
65.我们最好把自己的生命看作前人生命的延续，是现在共同生命的一部分，同时也是后人生命的开端。如此延续下去，科学就会一天比一天灿烂，社会就会一天比一天更美好。——华罗庚
66.生命在闪光中显出灿烂，在平凡中显出真实。——柏克
67.三万六千日，夜夜当秉烛。白日何短短，百年若易海。——李白
68.生命由种种经验而千锤百炼。——蒙森
69.没有人能平安无事度过一生。
70.人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。——庄子
生命之歌第11集心得体会实用三
大家好：
我是来自初级26班的王宇璇，除了大家能够看见的本人自身长得特长之外，我还有许多大家看不见的特长。
我喜欢书法、朗诵、音乐、演讲和舞蹈，阅读也是我的一大爱好，去年在全国作文考级中获得十级一等奖。当然，作为一名书法班的学生，我在书法方面也曾获得不少奖项。
今天，站在这里，我想给大家分享一本书--《感谢生命的美意》，这是一名无腿舞者激励心灵勇气的自传。正是这本书，让我坚信，感恩是一种处世哲学，是生活中的大智慧，没有什么克服不了的困难，没有什么过不去的坎，踮起脚尖，总会触碰到太阳。
在《感谢生命的美意》这本书中，廖智老师向我们讲述了她从汶川大地震到雅安大地震期间，她所经历的一切美好与痛苦。
时间回到5月12日的那个黑色的下午，一阵剧烈的晃动后，廖智和女儿、婆婆抱在一起，落入黑暗中。“说话，不要睡!”廖智反复对婆婆说。可是，婆婆的话越来越少，她还是永远地睡着了……廖智探出手，摸着了女儿虫虫的胳膊。可是，为什么那么冰冷?她使劲的摇着虫虫，她还不会说话，可她为什么不哭? 女儿没了，婆婆也走了，家毁了，她害怕、无助、不解、绝望。庆幸的是，26个小时后，她被救了出来。在送到医院的第一时间，她亲手签下了截肢手术同意书，因为无论残缺还是完美，活着，比什么都重要。
截肢两个月后，她强忍疼痛，学会跪立，为家乡灾民筹款义演，《鼓舞》让廖智一舞成名，她又装上了假肢，先用假肢学会了舞蹈，然后才是走路。
，一纸离婚协议书摆在了她面前，当年的海誓山盟终于走向了分离。可是，她并不怨恨，她说：“怨恨只会让生活更暗淡，再多眼泪也改变不了事实。”
雅安地震，她第一时间奔赴雅安，从地震受助者蜕变成了救灾志愿者。她还参加了央视《舞出我人生》节目，挑战身体极限，为梦想而舞，赢得了亚军。她用自己的力量，帮助了那些同样需要帮助的人，是感恩，更是成长。
许多人说廖智坚强，当廖智从极度的软弱走向越来越光明的道路时，她开始越来越深刻的明白，原来这个世界，最终需要的不是坚强，而是永不止息的爱与希望!也许大家会和我一样，想问：女儿和婆婆永远地离开了，当年的爱人拿出了一纸离婚协议，曾经热爱舞蹈的自己也永远地失去了引以为傲的双腿，拿什么来《感谢生命的美意》？
廖智老师做出了坚定的回答：拿自己的乐观和勇气，将一些常人无法想象的苦难，变成了前进的动力，她在这本书中说：那些曾经试图击垮我的，反而成为了我生命中至深的感激；当疼痛和摔倒都可以变成感恩和赞美生命的来源时，就让我再也找不到一个理直气壮去抱怨什么的理由。
合上书，那个身残志坚的无腿舞者廖智，已经深深地感动了我。有力量、能传递真爱的人，就是能把最大的不幸转化成自爱的勇气，然后把这份强大的爱向世界播种，灌溉众人的心苗。廖智就是这颗坚强的种子，也是灌溉希望的生命泉。我们应该像廖智老师那样把苦难当成磨炼，努力拼搏，那样的人生才会更加精彩！就算在困苦中，我们也一定要深信：不管前路如何乌云密布，我们都将竭力冲上云霄，相信密云之上必有阳光普照！
谢谢大家！
双腿截肢，女儿没了，丈夫却懦弱不能承担责任导致婚姻也走向失败！她在一夜之间承受了这么多的打击，但是，却并没有走向堕落，她躺在床上又累又痛，却并没有悲观，而是攥起了自己的拳头，对自己说不能再拖累爸妈了！
廖智说:“凡是发生的事，没有幸与不幸之分，只有发生与未发生，让你痛苦的事，是你不愿意相信那些事本就应该发生，凡是上帝允许发生在自己生命中的，就一定是自己能够承受的，一切临到自己身上的事，不管看上去状况如何，都是好事。”是啊，也许就是有这样的心态，她才能走过那些灰暗的日子，双腿截肢，她没有埋怨，而是感恩上天让她活了下来。正如她所说，没有幸与不幸，上天夺走了她的腿，让她变得更加坚强，让她鼓励了更多的人。他的丈夫懦弱不负责任，让她心胸更加宽阔学会了宽容明白了婚姻到底意味着什么，也让她不再空虚浑浑噩噩的的过日子，她在打击与背叛中，没有沉沦，没有灰心，而是乐观的找到了那个更好的自己，成为生活的主导者。
当我们埋怨环境不好待遇不公时，我们对失败不停的找借口，我们有无数的理由为自己开脱，因为我们觉得这是理所应当的，反之别人有所成就时我们又嗤之以鼻，觉得她们环境条件好，但我们不知，当我们放弃的时候别人在用她们的努力不停的奋斗，她们也会跌倒会受伤，可是她们不放弃，跌倒后又站起来，因此她们有所成就。廖智说:“无论身体还是心灵，每一种强壮都是在磨砺中历练而成”。
人生是无常的，我们不知道下一刻会遇到什么，但是，我们可以用自己的行动去控制它，把不完美变成完美，把有限的生活活出无限的精彩！
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生命之歌第11集心得体会实用四
一颗小星星闯入漆黑的夜空，给黑夜带来了一丁点光亮。
一抹新绿破土而出，给枯黄带来一丝希望。
一双暖手抱起一个生命，给冷漠的心灵带来暖意。
一个本该快乐的孩子因种种原因患上了多动症，医生建议要束缚他的行动，以减轻病情，而他的母亲却没有听从医生的建议，而是让他在水中自由的玩耍，母亲的主动让这个孩子黑夜般的童年点起了星星之灯，照亮了他未来的路，成就了世界泳坛“八金王”——菲尔普斯。
一串小星星闯入漆黑的夜空，给黑夜带来了一片光亮。
还记得那个折断了双翅的天使吗?他的人生可以说是命运多舛，自小失去了双臂，却以不屈的毅力加入国家残疾人游泳队;命运似乎总是那么爱和他开玩笑，因训练过度，他失去了与水相伴的生活，他的希望犹如被一场秋雨泼洒，凉到了心尖。他学习了用双脚弹钢琴，当他用双脚在维也纳金色大厅演绎那曲《梦中的婚礼》时，全场为之震惊，他的人生就像被春风拂过般生机盎然。有人说，上帝关上了一张门，也会开启另一扇窗。说的就是他吧。
几抹新绿破土而出，给枯黄带来了整个春天。
一声刺耳的摩擦声响起，紧接着是重物坠地的回响，小悦悦这个可怜的小女孩正躺在冰冷的地上，等待着一双温暖的手将其从死神手中拉回，可18个人冷漠的从她身边走过，有的冷眼瞧瞧，有的甚至连看都懒得看一眼，直到那个拾荒的老婆婆伸出一双温暖的手把她从地上抱起，然而小悦悦还是走了，带着不解与失落离开了，而那位好心的老婆婆唤起了人们对人性的反省，给这个黑暗、冷漠的世界留下了一丝温存。
一双暖手抱起一个生命，给更多的生命带来新生。
星星虽小却无私的照亮黑空。
小草虽弱却撑起整片春天。
双手虽粗却温暖了冷冷的社会。
可曾记得，那个穿着肥棉袄的清洁工从口袋掏出皱巴巴的十元钱投进捐款箱的情景，可曾想起阿里木卖烧烤资助一百多名学生的事迹……有感动在，我们就还有幸福，还有希望，我们的生命就不会枯竭。
再漆黑的夜空也有星星照亮。
因为星星说：“有了第一颗星，就会有第二颗星星……”
