我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。
对于光的色散观摩课心得体会报告一
在这里简单的介绍一下大连的概况：大连是一座美丽的海滨城市，它三面环海一面靠山，独跨中国四海(渤海、黄海、东海、南海)中的两海，渤海和黄海。所以气候宜人，空气清新，夏天不热最热八月平均温度24度，冬天不冷，平均温度-5――-10度，正好适合滑雪而且还不冻手。大连不大，总面积1.36万平方公里，人口600万，城市人口280万。它的经济总量位于东北山省之首，人均可支配收入13350元。大连分中山，西岗，沙河口，甘井子，旅顺和金洲，6个区。瓦房店，普兰店，庄河，3个县级市，以及长海一个海岛县。
虽然各位朋友在大连逗留的时间很段，只有两天，想在着短短的两天中多看看大连，多了解大连，这是你们的愿望，也是我的心愿。所以就要我带领大家全面了解和突出重点相结合的办法，来带领各位朋友们游玩。一方面我会尽量的多讲，看到的，没看到的，我都会去讲。另一方面，在游览路线的安排，尽量让大家多看，把城市最具代表性的一面展示给大家。阳光，沙滩，大海，是当今世界最流行的最具浪漫色彩的旅游口号，也是健康人生最时尚的追求，所以，看海，玩海，吃海已成了大连最受欢迎的旅游项目了。
所谓的全面了解，就是让大家全方位的了解大连。游主要有几大块来构：一是了解城市风貌，大连市一开始是由俄国人于1899年开建的，至今不过100多年的历史，先后经历了沙俄租赁，日寇占领，苏联红军驻扎等几个阶段，时间长达半个多世纪，所以这座城市的外来文化氛围也很浓。整个城市的模式和建设风格都不同于其他的传统城市，而是以广场为中心，道路呈辐射状，建筑以欧式建筑为主。二是了解历史，这主要集中在旅顺。
三是特色景区，大连是著名的海滨城市，不看海滨风光就不算来大连。大连有个国家级旅游度假区，那就是金石滩。大连有个国家级旅游度假区，那就是金石滩。它即是大连海滨风光的代表，同时又荟萃了许多现代人文景观，因海边遍布许多珍贵的奇礁怪石，被评为国家地质公园和天然地质博物馆。
四是观看大连全貌，其中包含观赏大连夜景，我们这里有句话叫“上有天堂，下有苏杭，不如大连夜景辉煌。”大连还是中国的第三颗明珠----北方明珠。游览全貌还有两个途径，一是站在高处看这是最有效的办法，另一个途径就是跳出大连看大连，不是有句话叫“不识庐山真面目，只缘身在庐山中么。”
那刚才所说的都是全面了解，那么什么又是突出重点呢?那我先问问大家有多了解大连呢?就是最能代表大连旅游项目水平的精品呈现给大家，使大家对大连留下深刻的印象。就象到香港必去太平山，去澳门必去妈祖庙，到泰国必去芭提亚，看人妖表演，去北京必去爬长城一样，否则就等于没去这个国家和地区一样。那么到底什么是大连的旅游精品呢?大连最明亮的眼睛在哪里呢?我也会着重的给大家列举几个带“最”字的。
第一个，最具震撼力，最煽情的旅游项目，老虎滩极地海洋动物馆。这个项目不仅是中国之最，也是中国唯一的，而且但是被世界吉尼斯认证的世界之最。所谓煽情，就是说无论您此时有多少不愉快，您的性格多么内向，进了极地馆您的情绪都会立即兴奋起来，而且大连人都非常的自信，无论您路上走过多少地方，看过多少景点，唯有这里，您的兴奋点才能达到高潮。那里就象是一个浓缩的极地世界能欣赏到许多动物明星最精彩的表演。那精彩到什么程度我先不说，您尽可以去想象。
第二个最是最神奇美妙的旅游项目，圣亚海洋世界。这又是一个世界之最，世界上唯一的一座情景式海洋主题乐园。引进美国迪尼斯乐园的创意理念。整个旅程的情景设计充满了科幻般丰富的想象和神秘感，可谓是一步一个故事，步步都是传奇。
第三个最是最浪漫的旅游项目，就是老虎滩的珊瑚馆，它是一个亚洲之最，是亚洲展示品种最多的珊瑚馆。所谓浪漫是指馆内的人鱼表演，水下芭蕾和婚礼表演。大连带最的旅游项目远不止这些，譬如以海洋动物为主演的欢乐剧场和海兽馆，亚洲最大的海洋公园和蛇博物馆，中国最大的森林公园，亚洲最大的四维电影院。这些旅游项目我们路过的时候我在仔细的为大家讲解。
可能朋友们会问为什么大连有这么多带最的旅游项目，那这也反映了大连人的性格特点，凡事不做则罢，要做就做最大最好，想必朋友们也一样吧，不看则罢，要看就看带最字的。旅游么，就是要玩的开心和增长见识，只有这样才不枉大家出来旅游一趟。对不?
朋友们，来到大连能告诉对大连的基本印象是什么吗?恩，不错，大连有三多还有三少，那朋友们根据你们对大连的观察看看大连的三多三少是什么?对，大连的广场多，绿地多，欧式建筑多。大连有较大的广场50多个，这些广场都是形状个异，分布在各区各处。
广场本来就是城市的有机组成部分，就象高级宾馆一定要有宽敞豪华的大堂，现代居室离不开舒适的客厅一样，广场也素有“城市的客厅”之称，时任市长薄熙_曾为我们描绘这样一副蓝图：大连不是要把花园建在城市里，而是要把城市建在花园里，让老百姓出门就能进花园。大连的绿化覆盖率42%以上是中国北方绿色最浓的城市。
旅顺介绍：旅顺距大连46.8公里，车行40分钟。
那说了这么多，大家已经对大连有了一个基本的印象了吧!现在我就逐步的让大家更了解大连，那了解大连就要先从它的历史说起，据考证考证，6千年前已有人类在大连居住。唐初，大连称三山浦，东晋时，旅顺口称马石津，元代改称狮子口。中日甲午战争爆发后，大连和旅顺的统治权一直在日本，清政府，沙俄之间交迭，直至1945年才解放，解放初期大连和旅顺曾一度为两个城市，后来合并为旅大市。
1981年改称大连。旅顺主要就是近代史遗迹，素有中国近代史博物馆之称。旅顺位于我国唯一的内海----渤海的“咽喉”地带，外国军舰一旦攻占了旅顺，我国的首都北京就会门户洞开。因此，旅顺又叫“京津门户”。是帝国主义侵略中国的必挣之地。旅顺军港终年不冻不淤，港口开向东南，面对渤，黄两海后有群山环护，地势险要易守难攻，被当时认定为世界五大军港之一。
然而，这并没有阻止沙俄和日本对旅顺的野心，尤其是日本，为了进一步达到侵略中国的目的，不惜以成千上万的士兵的生命为代价，先后在这里打了两次大的战争，使旅顺抱受战火的洗劫。两场战役是甲午中日战争和日俄战争。甲午战争爆发与1894年。日本3万多侵略者从庄河登陆，攻占了旅顺，并对无辜的百姓进行四天四夜的大屠杀。当时旅顺约有2万人，幸存者尽36人。
旅顺有座万忠墓，就是当年死难者合葬墓地。为了永远记住这段血的历史，旅顺解放后，人们从修万忠墓，在上面书写四个大字：永矢不忘。甲午战争后日本强迫清政府签下了《马关条约》，其中一款就是辽东半岛割让日本。马关条约妨碍了俄国独霸辽东和东北的战略计划，于是联合德法两国逼迫日本退出辽东，日本在迫不得已的情况下撤离，并向清政府所要3千万“赎辽费”。不久，俄军趁虚而入。经过了的养精蓄锐，又于1904年卷土重来，于是在旅顺这块土地上爆发了日俄战争。日俄战争以俄军败退告终，日本再次霸占旅顺长达之久。
对于光的色散观摩课心得体会报告二
世界的背景色不是白色也不是黑色，而是灰色。
六朝古都南京，在南京出生长大，无数人文风情中我最爱的就是它的弄堂。
也许你会问我，南京的小巷有什么特别的？无非就是白墙白瓦，跟所有城市的小巷一样。
不，不是。我也见过北京的小巷。如果把北京的弄堂比作海洋，那么南京的弄堂就是走在山河里的小溪。
海洋从明到暗都存在，海面是那么平静温柔，海浪是那么闪耀着金光，眼前的视野是那么开阔明亮，往往隐藏着深深的暗礁。弄堂面对灯光的一面几乎是燃烧的，而灯光后面的一面漆黑潮湿，像一团无法溶解的浓墨，锁住了一切说不尽的痛苦。
在南京胡同，没有明显的明暗界限。是光明与黑暗的交织。黑暗可以存在于光中，黑暗也可以通过光。虽然墙壁依旧洁白如雪，瓷砖依旧黑得像中国女孩明亮的眼睛，但是放入人们心中的却是淡淡的灰色。
世界的底色和南京的弄堂一模一样。南京的小巷都是包容的，甚至是包容的。它给了你一切，无论是贫穷，市场，还是人与人之间天然的温暖。
巷子里有个小脚老太太，刻板不苟言笑。当孩子们看到她时，他们不得不绕道摇晃。但是有一天，一个四岁左右的小女孩哭着看着掉在地上的糖葫芦。老太太站起来，颤抖着走到小女孩身边，从袖口里拿出一颗糖，放在小女孩的手心。小女孩泪眼汪汪地盯着珠儿，说了声谢谢。老太太弯下眉毛，尽管笑容依旧闷闷的。
黑色和白色都有过度和极端的成分，只有灰色才是真实的。
灰色，不能染成白色，不能涂黑。正是因为在黑暗中看到了白色，在反复的失望和打击下看到了更好的可能而不是最好的结论，所以即使跌跌撞撞，也要坚定地走下去。
所以，世界上所谓的人性，不是没有杂质和丑陋的善，也不是看不到光明的恶。但偶尔油嘴滑舌却不苦，偶尔失望却不怨天尤人，无论你经历了多少委屈和痛苦，或者看到了世界的阴暗面，你对世界还是有善意的，对身边的人还是温柔的，内心还是富足的，对一切还是有热情的。
我一直相信，即使在最寒冷的冬天，灰色的石头也会在寒风中闪闪发光。
对于光的色散观摩课心得体会报告三
1、昨天的事和前天的事，钻研医书与临床实践，哦，象一条色彩斑斓五光十色的大江，都在小骆的脑海里涌动起来了，翻腾起来了。
3、它那富丽堂皇的羽毛，简直就象戏台上仙女的衣裳一样，五光十色，变幻无穷。
4、到达时，见庙内有不少迷信的善男信女，蘸会的信士，用五光十色的布扎成一条龙，到石狮庙河边去舞。
5、窗外变得一片漆黑，只见在黑暗中到处闪烁着各种颜色的光亮，有绿的，有天蓝的，有红的，真象节日晚上的五光十色的焰火。
6、话说回来，我看着我玻璃书柜里堆积的那些五光十色的贺年片，我心里充满了幸福。
7、走进世博园，到处都陈列着许多奇异的物品，它们光彩夺目，五光十色，太迷人了。
8、这一切使我深深感到，巍峨的金字塔以及围绕着它的整个埃及国土，仿佛是一个五光十色的多棱镜，不同的镜面反映出截然不同的景象。
9、就象货物上贴的那些五光十色的标签一样，丝毫不能证明货色的好坏，而往往是欺世盗名。
10、灯光下，奇装异服五光十色，游人熙熙攘攘，穿行其间。
11、美丽的彩虹五光十色。
12、菊灯联展的中心是在著名园林汇龙潭公园内，那里除了有傲霜怒放的秋菊、鲜艳夺目的一串红、五光十色的古建筑轮廓外，还利用泛光照明，将金秋公园一角。
13、路旁的空地上，几幢高楼拔地而起，那一排排、一层层闪光的窗户，象是一双双明亮的眼睛，正欣赏着海滩上五光十色的遮阳伞、欢乐的游泳者和海面上。
14、世界是五光十色，七彩缤纷的，然而黑白摄影却把所表现的景象提炼为黑白两色而别具魅力，安塞尔·亚当斯就是这样一位举世闻名的黑白摄影世界的抒情大师。
15、上海的马路上无论那一个商店，那一个摊贩，都有着五光十色的美货，从每月洋货入口增加的数字很可以了解美货是怎样在控制着中国的市场。
16、南极看到五光十色、绚烂多彩的极光，瞬息万变，妙趣横生。
17、那时，各式各样、大小各异、五光十色的贺年明信片像雪花一样纷纷扬扬地飘落到我们这里，可算是个强大的“冲击波”，那时的普通平信难说不受挤兑，一筐筐。
18、在南极，我看到了五光十色绚烂多彩的极光，瞬息万变，妙趣横生。
19、但是，黑白电视只能播送出明暗相间、亮度不同的画面，却不能反映出五光十色的现实生活的本来面貌。
20、用石油或天然气可以制出五光十色的塑料、巧夺天工的合成纤维、品质优良的合成橡胶、去污除垢的合成洗涤剂、鲜艳夺目的染料，除疾去病的药品。
21、此时，他的思想面临着一次转折，那五光十色的化学世界的万花筒，被无情的社会现实打破了。
22、战士们拣来五光十色的贝壳，砌成了各式各样的花圃。
23、
24、翌日午后雨晴了，清朗的初夏日光照在五光十色的花木上映出一个多么愉快的景色呀，我想。
25、两旁五光十色的店铺，有的已经半掩着店门，有的虽仍开着。
26、绘画艺术的表现手段是线条、光线和色彩，美术家就是通过线条、光线和色彩，画出五光十色的人民生活的画卷。
27、这些恒星构成了一个五光十色、千姿百态、丰富多彩的恒星世界，不断地吸引着天体物理工作者去揭示它的发生、发展和消亡的规律。
28、生活中很多往事，就像我记忆沙滩上的贝壳一样五光十色。
29、村市上挤满了四方而来的马来人，五光十色的衣服挤满着街角。
30、现在我们谈到五光十色的霓虹灯了，这是征服黑夜的战斗中最奇异的一幕。
31、以后，魔术师不停地跳，又不停的变，五光十色，变出了许多花样。
32、更令人惊叹的是数十组逗人喜受的仙人球、水仙花、君子兰等灯景，不但形态逼真，还不时在变幻着五光十色。
33、新战士赵子文从山上移来了山樱桃、野玫瑰，战士们又拣来五光十色的贝壳，砌成了各式各样的花圃。
34、那是一个五光十色、迪斯科旋律激昂奔放的舞厅。
35、舞台上五光十色，人影弹动。
对于光的色散观摩课心得体会报告四
人生之路上，人们总在苦苦地追寻幸福，转过头来看看，才发现幸福的颜色原来是如此绚丽。——题记
有人说：幸福是墨绿色的，它给人一种沉稳，知性的印象。暗示了隐藏，被动，就犹如爸爸给我幸福的颜色，爸爸常常很严肃，就像狂风暴雨一样，但我知道，他时时刻刻都有关心我，当我有问题不懂得的时候，爸爸都会耐心地教育我，他给我一种墨绿色的颜色。
有人说：幸福是金黄色的，它象征着高贵，给人一种活力，乐观，希望的印象，她就像一位母亲，希望自己的孩子可以健康，快乐的成长，从孩子的出生，细心的呵护着她，还怕他生病，担心他学习不好，一心一意的照顾着她，希望他可以考上高中，大学。可以在工作上有所成就。让我知道了，幸福的颜色是妈妈的爱。
有人说：新幸福的颜色是蓝色，蓝色，那是一种千帆过后，海的颜色，万鸟飞翔后，天空的颜色，蓝色的象征着宽容和爱，就有如教育我们的老师，在我们做错事的时候，老师总会包容我们，教导我们做人，做事的道理，在我们生病的时候，老师会无微不至的关心我们，会嘘寒问暖。他给予我的是无边无际的爱，在那时候，我知道了，幸福的颜色是老师给予的爱。
还有人说：幸福是白色，它象征着青少年的纯洁心灵，天真的梦想……
我说：其实幸福的颜色是五彩缤纷。，色彩鲜艳的，只要你认真品味，各种各样的颜色会给与你不同的感受，可以像墨绿的含蓄，可以像阳光的金黄色般温暖，可以像蓝色的天空般广阔。不同的颜色有着不同的爱，只要你细细观察，那些爱给予你的将会是幸福……
幸福还在延续！颜色还有更多！
对于光的色散观摩课心得体会报告五
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春天到了，新的学期也开始了，我背着书包踏进了校园。
哇！教学楼前的花草树木都睡醒了，大树抽出了嫩绿的新芽，小草也偷偷地冒出“小脑袋”，还有一些不知名的小花也争相吐艳，互相比美，校园里到处都焕发着勃勃生机，正所谓一年之计在于春，让我们在校园里度过这美好的时光吧！
走进校园，首先映入眼帘的是学校的操场。看，升旗台上，鲜艳的五星红旗在空中高高地迎风飘扬。两旁一棵棵粗壮的芒果树挺直了腰板，守卫着我们的校园。墙壁上绿绿的爬山虎调皮地伸出了爪子往四周爬，远看上去竟像一幅涂鸦。同学们在操场上沐浴着阳光，像小鸟在歌唱，又像小鹿在奔跑，到处都满分作文网https:///是欢声笑语。
穿过操场，我来到一栋高楼前，这就是我们的教学大楼，近看是一座被花草树木包围着的庞大而又雄伟的城堡，远看是闪闪发光的粉色的宝石。这不禁让我想起一首古诗：《题西林壁》中的不识庐山真面目，只缘身在此山中。
上课铃响了，同学们从四面八方回到教室里，拿出崭新的课本，安静地等待着老师的到来。讲台上，老师滔滔不绝地教我们知识，同学们就像初生的嫩芽，贪婪地吮吸着春天的甘露。
春天，是你给我们校园增添生机，是你给我们撒下希望的种子，在这美丽的校园里，我们不仅要好好学习知识，还要团结友爱。我爱你，春天的校园，愿你更加美丽、灿烂！
