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寒假实战训练营心得体会总结 寒假集训心得体会(4篇)

时间:2019-11-27 16:45:14

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寒假实战训练营心得体会总结 寒假集训心得体会(4篇)

心中有不少心得体会时,不如来好好地做个总结,写一篇心得体会,如此可以一直更新迭代自己的想法。心得体会对于我们是非常有帮助的,可是应该怎么写心得体会呢?那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好,我们一起来看一看吧。

推荐寒假实战训练营心得体会总结一

4个学会

“学会生活”

“学会做事”

“学会交往”

“学会学习”

“学会生活”

要求小朋友们一日生活要有规律,什么时间该做什么要像在幼儿园一样遵守规则。建议中、大班的小朋友,在成人的指导下,做个小小的寒假计划,比如大班小朋友学习看钟表、认识时间,从小培养做时间的主人,做生活的主人。

“学会做事”

即自己的事情自己做,如小班幼儿学习自己穿衣、系扣、穿袜,中、大班幼儿学会叠被子、整理衣物、收拾餐具、洗袜子等,鼓励小朋友帮助父母和老人做些力所能及的事情。

“学会交往”

即让幼儿在与成人或同龄伙伴及客人接触中,学会有礼貌,与人交流,大方地展示自己的才艺和作品,使幼儿感受与他人交往的乐趣。

“学会学习”

则鼓励小朋友们通过与自然、社会的接触,学习更多活的知识。

6个一:读一本书、讲一个故事、讲一件春节里有趣的事、画一张画、做一件手工作品、帮家长做一件有意义的事。

幼儿园老师希望家长们能够让小朋友在“4个学会”中感悟到幼儿园新的教育理念和方法,不要给小朋友们加重负担、留作业,强迫他们按成人意愿做他们自己不喜欢做的事情,要给他们更多的自由和广阔的空间,让他们享受寒假和新春佳节给他们带来的快乐。希望开学后孩子们能高高兴兴到幼儿园,和小朋友、老师共同分享“6个一”带来的快乐。

这些坏习惯不能纵容孩子!!

推荐寒假实战训练营心得体会总结二

校内各部门:

经校长办公会讨论决定,上海理工大学x年寒假放假安排如下:

一、学生

x年x月x日~x月x日放假。x月x日注册,x月x日(周一)正式上课。

二、教师

x年x月x日~x月x日放假。x月x日(周五)上班。

三、机关干部、职工

x年x月x日~x月x日轮休。x月x日(周四)上班。

四、学校提供公共服务的职能部门在寒假期间要安排好必要的服务。具体安排报校长办公室。

五、各部门务必做好假期期间的校园安全保卫工作。

特此通知。

x理工大学

x年x月x日

推荐寒假实战训练营心得体会总结三

首先就是要把我们寒假刚开始的各种寒假安排的想法落实到纸面上,自己制定一个寒假生活安排计划表。这样,就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来,而且也利于我们对寒假活动安排的条理性和次序性。

我们可以把自己这个寒假大概想做的几个主题活动写出来。比如,帮助家里多做些家务劳动;安排两个星期的外出旅游;看完两本伟人自传。我们可以把我们认为最重要的活动每天多分配一些时间。另一个需要注意的是每天的各项活动的内-容和时间要合理搭配,因为我们都知道长时间做一个活动,容易身心疲劳。比如,你可以让自己每天练钢琴1.5个小时,然后安排30分钟的观看自己喜欢的电视节目,接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动。

你可以做每天的活动时间安排,你也可以做寒假活动的计划表,最后你可以在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结,这都由你自己来安排,但是我还是建议你能把你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来,这样我们才能对自己的寒假生活安排感受得更真切一些。

二、安排好寒假的学习活动

寒假期间,老师要求同学们完成寒假作业,按章节复习课本知识。这是我们寒假里必须要完成的,我们要在活动计划时首先考虑进去,比如我们可以每天用一个小时完成学校要求的学习内容,保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完,期盼着寒假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是-一种不科学的安排。学习是个持续的活动,刚开始几天的过度学习,知识来不及消化和理解,囫囵吞枣,我们学得一知半解,不够扎实。几天学完之后,就疯玩再不复习了,这样记忆的效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律,遗忘有先快后慢的规律特点,刚学过的新知识,遗忘最快,所以新知识需要及时复习,我们每天都留有一段学习的时间。

三、做一些自己想做的事情

每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣,也有很多同学想利用寒假时间学习一些新技能,比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以,我们可以每天把学习这些内容的时间安排进去,这样就能保证每天能按照学习进度学习,保证学习的效果。-当然还有一些同学想在寒假期间养些小动物,比如养小兔子。寒假应该是轻松愉快的,我们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到寒假里做,完成自己心中的愿望。

四、睡眠、运动和饮食

寒假期间,因为是自己自由在家,没有学校作息时间的约束,容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象,所以寒假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。每天的睡眠时间不宜过多,一般每天不要超过10小时,有的同学觉得反正没什么事情可干,还不如睡觉,这是没有提前制定寒假生活计划的后果。

另外提醒同学的一点是,不要觉得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天补觉。发生这种现象的同学不在少数,这样长期的昼夜颠倒睡眠,会打乱身体固有的睡眠节律,严重的会导致精神不振、身体不适、身体抵抗力下降等。所以我们要养成早睡的习惯和午睡的习惯。

当然寒假期间还要给自己安排一些适当的体育运动时间,或者每天晚饭后外出散散步也好,总之,不要寒假整天待在家里不动,适当出门伸伸胳膊,活动一下腿脚,呼吸一下室外空气对身体有好处。

饮食也是我们要注意的,要按时吃饭。我们的同学由于自由在家,所以吃饭也不按时吃了,中午父母不回来吃饭,就干脆不吃,找点零-食充饥。当然还有的同学在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干净净,吃东西无所节制,这样也是不行的。开学的时候,我们会发现有的同学感觉一下子瘦了下来,有的同学感觉突然胖了一大圈,多半就是这个原因。

推荐寒假实战训练营心得体会总结四

这个学期已经结束了,寒假马上就要到来了,在这之前我想要为自己这一个寒假制定一个学习的计划。在假期结束之后我就要投入到紧张的复习之中了,几个月之后就是中考了,所以假期的时间自己是一定要利用好的。在制定好计划之后我一定要严格的去执行这个计划,让自己在这个短暂的假期之中能够有很多的收获。

一、作息时间

在这个假期中我要严格的按照学校的时间来作息,我知道假期里自己面临的诱惑是比较的多的,但我想我一定要管理好自己的行为,把心思都放到学习上,最后这半年是非常的关键的。按照学校的作息时间学习是有两个好处的,一是自己也已经适应了这样的时间安排,二是这样可以让自己在开学之后迅速的适应,投入到学习当中。一整天的时间自己都应该要利用好,让自己能够在开学的时候有些许的进步。

二、具体安排

1.上午。上午我的安排是写假期作业,这个寒假老师为了我们能够认真的学习布置了比较多的作业,我必须要认真的去完成这些作业。学习是需要自觉的,不能在没有人监督的时候就随便的写,不能因为老师不会检查就不认真的去做。学到的东西都是自己的,只有自己想学才能够学好。

2.下午。下午是自己的复习时间,一周是七天,我的计划是每天复习一个学科,偏理科一点的,数学、物理和化学这三个学科我就通过做题目来复习,还有偏文科一点的,语文、政治、英语和历史这四个学科就去背诵一些知识点,再去刷题目,没有记住的就再背一遍,用这样的方式复习。

3.晚上。晚上我的计划是做一整套试卷,自己按照正式考试的时间和要求进行模拟考试,当天下午复习的是哪个学科自己就做哪个学科的题目。这样一是能够检查自己是有哪些地方没有学好的,二是能够提高自己的做题速度,逐渐习惯考试,在中考的时候就不会紧张了。

在学习的时候老师也已经帮我们区分了重点和非重点的知识,自己在复习的时候要根据资料上的重难点去复习,不是很重要的和比较简单的知识就不去复习,在开学之后跟着老师复习一遍就可以了。我自己复习的重点是放在考试经常考的和自己没有学好的这些知识点上,要有侧重点的复习,而不是笼统的看一遍书。我相信在这个假期过去之后我是一定会有进步的,我对我自己有信心。

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