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体育运动急救知识心得体会及感悟 体育急救小知识(8篇)

时间:2024-07-15 18:25:19

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体育运动急救知识心得体会及感悟 体育急救小知识(8篇)

当我们备受启迪时,常常可以将它们写成一篇心得体会,如此就可以提升我们写作能力了。那么心得体会该怎么写?想必这让大家都很苦恼吧。那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好,我们一起来看一看吧。

有关体育运动急救知识心得体会及感悟一

1、发展幼儿的快速躲闪反应能力,增强幼儿的灵敏性。

2、乐于参与体育游戏,遵守游戏的基本规则,体验游戏的快乐。

3、在活动中,让幼儿体验与同伴共游戏的快乐,乐意与同伴一起游戏。

凳子、仿真鸡蛋、鸡窝、音乐

今天老师要带你们一起去玩老鼠偷蛋的游戏,所以老师是鼠妈妈,你们就是小老鼠?看鸡妈妈在睡觉呢,我们去偷蛋吧。

1、偷蛋的时候我们要悄悄地走过去,看老师是怎么走的。

教师一边示范,幼儿一边学。

2、我们走过去了要怎么偷?(幼儿说,并示范)

1、教师带几名幼儿示范游戏玩法。提示幼儿被母鸡打到了就要把蛋还回去。

2、男女分组比赛,看谁偷的蛋多。

1、请赢的一组说说怎样才能偷到更多的蛋。来引导幼儿知道偷蛋环节要快速反应,进行躲闪。

2、练习:幼儿伸出手来教师往下拍时迅速收回。

3、再次进行比赛。请一名幼儿跟“母鸡”共同守蛋,增加难度。

1、讨论:怎样才能躲避母鸡的攻击?

2、利用讨论的方法再次进行“偷蛋”游戏比赛。

3、出示道具锤子,提高“偷蛋”难度。

请幼儿帮老师收拾场地。

大部分幼儿对游戏活动很感兴趣,积极性很高,活动中教师与幼儿的交流自然轻松。孩子们很喜欢教师在引导语言中用"玩"这个字眼,听到老师说要让大家一起来"玩",孩子们表现出了异常的兴奋和创意,语言表达的积极性也比往常高了许多,这时,师生互动和生生互动的频率也大幅度的提高了。

有关体育运动急救知识心得体会及感悟二

大学的体育课已经上了近一年了,从高中到大学,不仅仅生活环境发生了改变,学习环境和学习方法也有了很大的变化,体育系等素质课多方位的向我们展开,由其对体育课更是深有体会。

上中学时,广播体操是我们每一天的必修课,体育课的资料也多是为完成达标而做的一些被动活动,单一无聊,加上中学阶段学生有很大的文化课压力,所以对体育课只是应付而已;上到大学,唯必须量的运动就是每周一次的体育课,在缺乏运动学习的生活中,体育课给了我们一个很好的调节身心的机会,发现了中学体育与大学体育的天壤之别,大学体育课除了由老师指定的任务外,还有了自己多样性的选取余地,国为没有了升学的压力,所以体育课的学习变得实在,简单,而且体育课的学习还占了必须的学分,让我们更加重视,几乎所有的人都抓住了这个机会,并且在体育课的学习中,学会了很多专项体育的知识,真正懂得了锻炼身体的科学方法。

在第一学期的太极拳学习中,我系统学习了二十四式太极拳,收获颇大,对太极拳有了更深的认识。在我心中,太极拳不仅仅仅是一门体育课程,也同样是一份每个中国人务必理解的文化教育。这学期,老师常常教导我们,太极拳是一门儒释道三家交融的文化产物,既有着老庄的逍遥无为,又有着孔孟的仁义思想,还有着佛教的“禅”学思维。每一次的练习,我们都是在重新温习一份古老却又青春的文化,重新走进一个经典却又新潮的世界。在太极拳里,我们崇尚着柔和,遵循着平缓;我们对自然充满敬畏,对人生充满愿景。太极拳不是一份简单的拳法或是技术,而是一份承载着中华五千年文化的宝典。可能对于我们这群80后和90后,太极拳似乎已经是一个老的掉牙的历史了。但是,在这每周一次的体育课上,我们在老师的指导下,开始学习和研究太极拳,摆脱对旧事物的厌烦,重新发掘这份潜藏在“太极拳”下的精神文化底蕴,我们倍感亲切。

在太极拳的学习里,我明白了为人处事,不就应事事着急,要学会放松内心,用冷静的姿态来解决任何烦恼的问题。太极拳要求人在锻炼中“心无一物”,就是要放松内心,不去想任何的杂碎琐事。而在生活中,这样的状况却很难静下心来,譬如考试,譬如面试。老师以前笑言道,你们以后考试前打一遍太极拳,说不定什么公式啊定理啊都能够记起来的。其实事实也未尝不是这样,越是应对挫折或是麻烦,紧张和惆怅又能有什么用,这时候就应做的就是放松自我,用冷静的思考来解决一系列的问题。

或许说,太极拳是一个儒雅的运动,不快不慢,仅仅只是讲究人体的和谐,讲究因人而异,最后却殊途同归。这就如同生活,生活有着相应的节奏,顺着节奏走,就能够发现生活的完美,而当你走快或是走慢一拍的时候,你会发现,生活竟然如此地和自己不相协调。按照老师的说法,这便是“太极拳”的哲学了。在生活中,我们或许就应“按部就班”的做好每一件事,不留下遗憾,不留下烦恼,只划上一个完整的句号。

每个人的生活都有着不同的轨迹,无论如何总是会有这挫折和困难的。太极拳便是要教会我们“不以物喜,不以己悲”,坦诚直率的应对生活中的任何烦恼。太极拳讲究调和矛盾,抓住人的身体和性格上的和谐,从而完成一套完整的拳法。生活对于每个人来说,并不是公平的,每个人在他的成长过程中,必然会遭受到必须的失败和挫折,但是我们就应学会坦诚和直率地解决和应对他们。太极拳是“人向自然界”学习的结果,也同样是人“战胜”自然,挑战“自我”的产物。从这一点来说,练习太极拳,也是一份学习和进步的过程。

我们每一天都就应敬仰地感谢自然,感谢前辈古人,感谢这套“寓及万物”的太极拳。

学习太极拳对我们每一个人来说,都是一种收获和犒赏。每周一次的体育课,在太极拳的学习里,我们重新感受这份古老的文化,这份民族的瑰宝,这份传承千代万代的历史宝藏。

静心,以修养德性;格物,以明察万籁。

很幸运,在大学的体育课上,能够有这样一份机会接触到这份宝贵的财富。或许说,在以后,每当我们的学习,生活或是工作遇到了困难和烦心事,我们能够在“太极拳”里思考,解决这一个个难题。学习太极拳,是一份精神的蓄养和沉积,用以净化人的心灵。“模仿、锻炼、感悟、自成一体”这是老师告诉我们,太极拳的学习境界。也许我们还仅仅只是停留在“模仿”或是“锻炼”之间,但是,只要我们感受到这份蕴含在字里行间的“太极”文化时,我们就能够简单地感悟到“太极”文化的冰山一角,获得思维的升华。在这一个学期的太极拳的学习中,我学到了许多,收获了许多。

有关体育运动急救知识心得体会及感悟三

为确保自身安全,避免运动伤害,我保证在体育课、体育活动、体育测试、体育比赛中做到如下几点:

1. 要穿运动服、运动鞋、不随身携带小刀、笔、钥匙、尺子等尖锐硬物。

2. 不佩戴各种金属或玻璃的装饰品,头上不要戴各种发夹;

3. 患有近视眼的同学,如果不戴眼镜可以上体育课就尽量不要戴眼镜,如果必需戴眼镜做动作时一定要小心谨慎。做垫上运动时必须摘下眼镜。

4. 上体育课做到不迟到、不早退,有特殊情况提前跟体育教师请假。

5. 自觉遵守纪律,增强安全意识,服从安排,一切行动听指挥,注意力高度集中。

6. 充分认识体育运动准备活动的重要性,上体育课或课外体育活动时认真做好充分的准备热身活动量避免或减少运动过程中的发生伤害事故。

7. 学会自我监督,体育活动过程中如果感到四肢无力、头晕恶心、面色苍白等身体不适症状,立即停止活动并报告老师和就医,严禁隐瞒硬撑。

8. 运动会中没有比赛项目决不在赛场中穿行、玩耍、要在指定地点观看比赛,以免被投掷的铅球、标枪、铁饼、等伤害,也避免与参加比赛的同学相撞。

9. 比赛过程中一定听众体育教师安排,临赛前不吃得过饱或者过多饮水。比赛结束后,不立即停下来休息,坚持做放松活动,例如慢跑等,使心脏逐渐恢复平静。剧烈运动以后,不马上大量饮水、吃冷饮,不立即洗冷水澡。

10. 在指定场所范围内进行活动,不打闹、喧哗、乱跑乱跳,决不打架斗殴。

11. 尊重师长,团结同学,不怕苦,不怕累,提高抗挫折能力。培养团结协作精神和顽强意志,不断提高运动技术水平,培养终身体育习惯,不断增强自身身体素质。

12. 做到积极参与为主,竞争为辅,提倡“友谊第一,比赛第二”的体育道德风尚,讲究比赛规则,切忌争强好斗。

13. 未经允许决不到体操器材场地,更不能私自攀爬体育器械,避免摔伤! 以上几条坚决做到,如有违反,责任自负!

学生签字: ( 年级 班) 家长签字: 联系电话: 特异体质学生说明:

特异体质包括:心脏病、癫痫病、低血糖等特殊情况不能参加体育活动的,请各位同学、家长一定要高度重视,如有特殊情况必须说明(如果关系到个人隐私,可单独向班主任或体育教师说明),严禁隐瞒,以确保孩子的生命安全!

有关体育运动急救知识心得体会及感悟四

因为低年级小朋友年龄虽小,但兴趣广泛,并有了必须的自主本事,教师应研究从学生的实际出发,打破以往低年级教学中一切都由教师组织学生一齐做同一活动的做法,而多给学生有选择性的自由练习空间,使学生找到练习的乐趣,发现自我的特长,为终身体育打下坚实的基础。所以我在这一学期的教学中我本着这样的理念进行教学

教师放手让学生自我去练、自我去学,就给了部分学生表现的良机,就如有的学生很想成为运动员,就大胆邀请教师参与他的活动,经过表现来实现他的愿望;有的学生想当小教师,就组织一些有共同爱好的同学一齐来练习,培养了组织本事;有的学生在练习时想出了新花样,得到了教师的肯定,那劲别提有多得意。

教师贯穿了“健康第一,欢乐为本”的指导思想,注重了学生心理健康和身体健康的协调发展,在教学中,遵循了“以学生为主体,教师为主导”的原则,充分调动了学生学习的进取性,并且在教学中引导学生学会评价、学会合作、学会欣赏他人。

本学期我主要的教学资料有队列队形、各种方式的走、跑,立定跳远,各种方式的投掷、跳绳。下头我针对具体教学资料有以下的反思:

小学体育队列队形的教学一向是让体育教师颇感头痛的教学任务,队列队形是基础,仅有完成队列队形的教学任务,才能更好地组织教学。队列队形教学资料比较枯燥,很难调动学生的学习兴趣。所以,教师若要活跃课堂气氛,刺激学生潜在的天分用来提高练习效果,到达锻炼身体陶冶情操的目的,有必须的难度。

在队列队形教学中我除了关注学生练习以外,更关注学生展示,向那些平时注意力不集中的学生提前布置“任务”,例如:体育教师教队列前,提前布置“任务”,教授后要指定的某些学生展示队列动作。在这种“善意”的压力下,全体学生会全神贯注地跟教师“学练”;根据学生本事,激发学生兴趣进行教学。

因为走和跑都是十分枯燥的教学资料,为完成教学任务,为了引导和提高学生学习兴趣,在教学中经过多种变化形式来提高学生学习兴趣。在整堂课中学生表现都比较活跃,进取性较高,大部分学生能较正确的掌握走跑动作,能完成教学任务,

我所任教的二年级小学生协调性较差,注意力较分散不易集中,理解记忆力也不够完全,立定跳远动作虽然简单,但对于他们来说仍然是有必须难度的。所以,在教学时,我采取新颖、趣味的练习方式和手段,调动他们学习的进取性,如经过游戏或竞赛的方式,诱导学生进入主角,激发练习兴趣。另外在教学中关注学生个体差异,尊重学生的主体地位。以合作学习为中心。以学生发展为主体,使学生在“乐中练,动中练,玩中练”,激发学生主动参与体育的兴趣。增强竞争意识,创新意识,培养学生的观察力、思维力、创造力、表现力和动手本事,养成良好的心理品质

在二年级的单元投掷教学中,让我受益非浅。由于上课的教学对象是水平一学生,他们自控本事和认知本事都比较差,所以,从学生的生理和心理特点研究,遵循循序渐进的原则,围绕单元投掷教学目标,三节课的主要资料上都做了适当的安排,即:各种方式的投的动作:投准、投远等。在课的结构设计上,做了精心的规划,即:激发兴趣、身心准备——培养兴趣、自创投掷——进取实践、提炼真知——活跃情趣、渗透教学——验收评价、创导合作——均衡发展、身心放松六个阶段,力求较好地体现新课程的创新和改革精神。

跳绳是发展跳跃本事的传统性运动项目,因为他们之前有接触过。为此我设计了一些训练游戏,提高他们参加体育活动的进取性,注意力。为了突破本节课的教学重点,又设计以活力引趣的方式让学生展示他们所掌握的不一样的跳法,从而增加他们的体育运动兴趣。针对有些学生还不怎样会跳等问题,我又为他们创设了小组合作学习的氛围,让学的较快,较好的学生帮忙学的慢的学生。学生在学习中不但自身的优势,提高得到展示,并且树立了坚韧的意志,品质和良好的合作学习态度。为了更好的发展学生跑,跳是灵活性和合作意识,我在基础部分又设计了游戏“迎面拍球接力”,学生们在游戏中充分体验到团体活动的欢乐。

小结:在小学体育教学中,儿童情绪高涨,全身心的投入到体育活动中,以他们自我的方式参加体育活动,常常会出现一些差错或者少数学生有“出格”的表现。这些都在情理之中。这些教师只要加以适当的指导就会收到事半功倍的效果。教师的适当引导,实际上是给学生一个正确的认识自我、评价自我的机会,从而提高学生的自控本事,增强学生的社会合作本事。

创造性地培养应当从小开始。实际上,儿童在幼儿时期就常表现出良好的创造力,他们会用积木在自我的床上、地板上构建自我想象中的天地。所以激励学生进行创造性地学习,并使他们构成创造性学习的习惯,不仅仅能使学生获取更多的知识与技能,挖掘出更多的潜能,并且还能使学生构成创新的意识和本事,获得更多的成功体验。在体育教学中我们要创设条件,供给诱发创新思维的刺激,让学生获得充分的创新体验。本课从教学中的问题出发,刺激和引发学生在解决问题的过程中,使他们充分体验到创新的满足,调动了学生学习的进取性。另外,在教学过程中,如果发现学生的创意与我们的设想不一致时,千万别“一棒子打死”,新的活动方式或游戏规则常常会在这样的情境中产生。提倡学生进行创造性地学习比不意味着排斥教师的指导,也不是说样样事情都需要学生去创造,教师的指导作用是不能忽视的,在体育教学中将教师的指导与学生的创造结合起来。

有关体育运动急救知识心得体会及感悟五

全面贯彻党的教育方针,进取推进素质教育,努力实现“以德育教育为首,以艺术教育为特色,以提高学生综合素质为根本”的办学目标。以学生《体质健康》为重点深化体育课堂、体训队教学改革,提高体育教学质量,加强出操、集队、集会纪律,做好出操、集队、集会常规训练,以德育教育为核心,在体育教育教学中注重思想教育,培养学生树立远大梦想,注意加强提高学生团结协作本事,增强学生团体主义观念,树立团体主义荣誉感,培养不怕苦、不怕累、顽强拼搏、进取的个性,提高学生克服困难、战胜困难的本事,为适应未来社会生活和激烈竞争奠定基础。

1、抓好“两课两操一活动”,增强学生组织纪律观念,有效提高学生身体素质。

“两课两操一活动”是学校体育工作的重点,“两课两操一活动”质量的好坏将直接影响学生身体素质的好坏和健康况状的好坏。所以,首先要求每位体育教师都要树立抓好“两课两操一活动”的思想观念;其次要求体育教师认真钻研体育教材,努力提高业务水平,做到写好学期工作计划、授课教案,多花时间备课,不打无准备之仗,向四十分钟要质量,切实提高教学质量;第三是配合学校抓好早操、眼保健操工作,加强两操纪律,增强学生组织纪律观念,树立远大梦想,营造良好校风、学风;第四是认真组织课外活动,要求每一位体育教师在值周期间保证课外活动时间、认真安排好课外活动资料、进取发放体育器材、充分利用现有场地器材,督促学校保障每生每一天有一小时足够活动时间和注重激发学生参加体育锻炼,全面提高身体素质。

2、抓好《体质健康》工作,注重新教材的培训学习,注重领会新教材中推进素质教育的意义,注重结合我校学生实际情景进行教学改革,确保达标率、优秀率稳步提高,切实提高我校学生身体素质。

推行《学生体质健康标准》上报工作,目前我校没有按上级部门要求配备相关器材,可是对新教材资料的了解是初步的,对新教材中所体现出的推行素质教育意义还不够深入,更谈不上对新教材的研究,更缺乏新教材的教学经念。所以,本学期体育教学工作计划的重心放在注重新教材的培训学习,注重领会新教材中推进素质教育的意义,注重结合我校学生实际情景进行教学改革,探索适合我校学生身体生长发育和探索适合我校学生身心健康成长之路。

1、进取鼓励学生自觉锻炼身体习惯,努力提高全校学生的体锻达标合格率。

2、本学期关注起始年级学生行为习惯,思想品德状况,学生要坚持构成体育锻炼规范化要求。

3、要不断加强对教学教材的研究,重视体育教师专业的发展,本学期开展教学基本工操练。从上课的仪表服装、备课教案、课前的准备开始。

4、以据学生的特点,要主动与年级组之间配合协调,利用一些休息时间,包括中午、放学后等时间,组织年级间和班间的体育竞赛,促进学生进取锻炼身体,激励学生为班级争光,培养学生的荣誉感。

5、要配合好教务处、政教处工作,认真组织管理好每一天的全校广播操和每周一次的升旗仪式,各班进出场线路有序、队伍整齐。

6、各任课教师要认真组织、细心安排指导年级的体锻课,尽量多开展学生感兴趣,锻炼有效益的小型多样的单项性活动,满足学生体育活动需求。

7、进取倡导学生在体育活动中,以健康第一为指导思想,配合好学校卫生保健室对学生健康指标的有关测定,关心好学生每一天的眼保健操。

有关体育运动急救知识心得体会及感悟六

运动奏响生命,运动点燃。

青春如火,超越自我,看我精英,明日之星。

丰富学校体育内涵,共建时代校园文化。

音符让音乐有了旋律,运动让生命充满健康。

对学生负责,让家长放心。

快乐校园,活力无限。

奥运精神放异彩,年轻健儿展风姿。

阳光体育,健康人生。

生命在于运动,运动需要毅力,毅力来源于拼搏。

开展全民健身运动,全面建设小康社会。

阳光运动,增强体质。

青春在歌唱,生命在欢腾。

热爱运动,热爱生命。

鸣奏青春旋律,抒写运动乐章。

发扬体育精神,展示青春风采。

让运动挥散汗水,让青春闪耀光芒。

走向操场,走进大自然,走到阳光下。

团结拼搏,争创佳绩。

没有最棒的,只有的。

阳光下锻炼身体,自然里快乐成长。

锻炼享健康,快乐伴人生。

发展阳光体育,推动全民健身。

英姿飒爽,震惊全场。

勇争第一,团结一心,共创佳绩。

努力奋发,英姿飒爽,震惊全场。

体育无处不在,运动无比精彩。

体育使校园充满活力,校园因体育焕发生机。

冲向终点,冲向希望。

青春的呼唤,心跳的韵律,生命的火焰,梦想的放飞。

阳光体育人人参与,幸福健康人人享有。

赛出风格,赛出水平。

天天健身,天天快乐。

阳光体育,强身健体,快乐成长。

顽强拼搏,超越自我。

有关体育运动急救知识心得体会及感悟七

尊敬的校领导:

您好!

据悉,贵校正招聘一名体育教师,我希望申请这一职位。

xxxx年xx月,我将从xx师范大学毕业,并获得体育教育专业学士学位。大学的专业教育,使我获得许多体育专业知识,全面系统地掌握了体育学科中各专业的基本知识、基本技能和基本方法,具有较强的实际操作能力,我坚信,自己能胜任一名全面而优秀的体育教师。

“勤奋创新,为人师表”,作为师范大学生的我,时刻牢记这一校训,为培养良好的个人修养,我不断磨练自己,积极参加校内外各项活动,自觉培养各方面的能力。

20xx年9月初,我们进行了为期四十天的教育实习,通过实地教学,使我不断在实践中完善自己,并结合当地的实际情况,自己创新了一种教学方法,受到许多老师的认可和赞扬。

知识就是力量,随着社会的高速发展,在大学所学的东西已远远不能满足社会的需要,为充实自己、完善自己,我以满腔热情、积极进取的创业精神,为成为一名优秀的人民教师而奋斗着。虽然,我是一个即将毕业的教学新手,但我相信,有你们的栽培和熏陶,我也会和你们一样,做得比别人更好,我能用我出色的表现证明我的能力,证明您明智的选择。

如果您对我的申请感兴趣,在您方便之时与我联系,我正期待您的答复。

此致

敬礼

xx

日期:

有关体育运动急救知识心得体会及感悟八

在新的学期里,我本着全面贯彻教育方针,全面推进素质教育,以新课改为标准将本学期的体育教学工作做如下计划:

体育教学以增进学生健康,增强学生体质促进德、智、体全面发展为目的,在本学期中要积极做到以下四点:

①懂得简易急救及体育常识。

②掌握快速跑、耐力跑的动作技术要领。

③学会并养成自我保护能力。

④对学生锻炼身体以及吃苦耐劳精神意识的培养。

六年级学生处于敏感素质的发展即将交换的阶段,速度、灵敏、柔韧等素质的发展阶段,特别是大肌肉群的发展时期,也将向小肌肉群同时发展的时期过度,六年级是素质发展的大好时期,相应练习的容量要求大些。

本学期的教材内容包括:

①体育基础常识。

②运动技能。

③身体健康。

④心理健康。教材内容较多,主要让学生掌握一定的运动方法,运动的技能、技巧,让他们自觉锻炼身体,达到"健康第一,安全第一"的目的。

1、精心备课,认真上好每一节体育课,按时完成体育教学常规。

2、加强体育课的教学质量,使每一节课都有意义、有收获。

3、合理使用体育器材设施,加强学生体育活动技巧的教学。

4、注意培养学生对体育的兴趣爱好。

5、因材施教注意特长培养。

6、加强体育课的安全教育和学生的自我保护意识。

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