心中有不少心得体会时,不如来好好地做个总结,写一篇心得体会,如此可以一直更新迭代自己的想法。那么你知道心得体会如何写吗?下面我给大家整理了一些心得体会范文,希望能够帮助到大家。
主题假期聚餐节俭用餐心得体会范本一
小学暑假学习计划应该包括:某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。有了这些计划,不仅有利于促进学习目标的实现,也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志,养成良好的学习习惯。
1、目标
列计划的目的无非是通过白纸黑字,使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。
低年级小学生应把重点放在课本上、课堂内。因为小考处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式,就要求我们把课内知识学扎实,否则无法完满地解答课外考题。当然,重点放在课本上,并不是将视野局限于课本,仍应有大量课外阅读,在课外阅读中巩固,贯通课本知识,培养能力。
六年级是复习迎考的关键一年。六年级的计划是完善知识系统树,“牵一发而动全身”,做到由一个知识点可以拎起一串,提起一面。系统地掌握知识后,技巧也就“水到渠成
2、知己
作战讲究“知己知彼,百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划,必须要“知己”。“知己”包括三层含义:明确学习奋斗的目标,了解自己的学习情况,明确地估计自己的能力。做到“知己”后,我们就可以制定计划了。
3、要求
列计划本身并没有太多的要求,你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。
首先,要让自己知道,每天你具体干些什么,知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活,做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的,最起码还要有具体的章节的安排,包括做哪些习题,看哪些笔记都应当有,这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”,就是一定要符合自己的实际情况,适当地高一些也可以,但绝不可过高或过低。太低了,计划的内容松松垮垮,反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高,开始还能拼一拼坚持一下,但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划,常常完不成,那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高,而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务,让你的能力得到的发挥。
4、注意
①必须强调的是,制订计划必须按自己的特点自己制订,不能仿制别人的计划,别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用,是很难完全套用的。只有自己去试着做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。
②列计划只是一种手段,绝不要为了列计划才去列计划,只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候,列计划都只是为了完成一定的学习任务。。。
③刚开始列计划的同学,可能不太容易掌握好难易的尺度,列的计划过高过低都是自然的,只要不断调整,不断改进,很快就会适应这种方法。
④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难,但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。
⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心,很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程,今天的努力,并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废,最浪费时间与精力,并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时,一时看不到进步不要心焦,更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。
附:暑假每日学习作息时间表(可以根据个人的情况调整)
7:21起床
7:40洗漱完毕
7:40--8:00听一篇英语听力
8:00吃早饭
8:20---9:05做作业【第一节课】
9:15—10:00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)
10:10---10:55复习【第一科】
11:05---11:50阅读【包括语文课外必读篇目,优美散文,作文范文等】
12:00吃午饭
12:30---13:30午休【午睡,实在睡不着的话休息会】
13:40—14:25做作业【第三节课】
14:35---15:20复习【第二科】
半小时自由时间【阅读,体育活动,或娱乐】
15:50---16:35做题【做数学题】(单周)【英语训练→完形填空,阅读理解等】(双周)
16:45---吃晚饭自由时间【看报纸,电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)
晚饭后---21.:30进行一天的总结,检查背诵、默写等签字类作业,并听录音,背单词或古诗古文等
10:00睡觉
注:每科做作业的时间为45分钟,应高效的完成该科作业,像考试一样,若为试卷类作业,则按照试卷规定时间完成。
【假期计划篇四】
为了我的学习着想,我决定定制暑假学习计划:
1.八点—八点半起床(中间洗脸刷牙等)
2.八点半—九点早餐时间
3.九点—九点半看书(因为早上读书看书对记忆力有好处哦!)
4.九点半—十点写暑假作业
5.十点—十一点看课外书,辅导书,练琴
6.十一点—十一点半看电视(注意:要养成好习惯!距离哦)
7.十一点半到十二点半帮妈妈干活(包括吃中餐)
主题假期聚餐节俭用餐心得体会范本二
尊敬的xx:
我是一名初三学生,马上就要放暑假了,我保证做到:
1、自觉遵守交通规则,注意交通安全,控制自己的外出时间,保证不出交通意外。
2、不到水库、池塘、机井、河流等危险地方游玩,如滑冰、玩水等。
3、注意用电安全,不私自拆家用电器设备,不在变压器、高压线下玩耍。
4、遵守安全规则,没有家长陪伴,不得私自结伙乘车、乘船外出。
5、注意防水、防火、防触电,不随便玩火,正确使用燃气灶。
6、遵纪守法。不与社会不良人员交往,不参与任何违规违法活动,不参加赌博及封建迷信活动等。
7、注意饮食卫生,不吃不清洁、变质的食物,不乱买零食,防止食物中毒。
8、假期内禁止燃放烟花爆竹,以免发生事故和造成不应有的损害、损失等。
9、外出必须经家长同意或由家长陪伴。
10、在家长的监督指导下,参加一些有教育意义的活动。
11、不看内容不健康的报刊、杂志、读物、影视等,以确保学生的心理卫生、健康。
致此
敬礼!
xxx)班xx
xxxx年xx月xx日
主题假期聚餐节俭用餐心得体会范本三
寒假即将来到,为使您的孩子渡过一个安全有序、欢乐祥和的假期,学校在放假前对学生进行了安全教育和遵纪守法教育,增强了孩子的安全意识和组织纪律性。由于这段时间您的孩子在家中,望家长尽到孩子的监护义务,保证学生寒假期间的安全,特此学校与您签订《安全责任书》,请家长配合学校做好有关工作。
一、要求学生做到:
1、不进营业性舞厅、卡拉ok厅、游戏厅、网吧、练歌房等不适宜中学生活动的场所。
2、学会使用煤气、液化气,预防煤气中毒。
3、不玩危险物品,不做带有危险性的游戏。
4、遵守交通规则,防止交通事故。
5、加强防火意识,不玩火、不纳荒、会防火。
6、学会安全用电,防止触电。
7、注意饮食卫生,防止食物中毒。
8、不在外面过夜,不跟陌生人接触,防止受骗。
9、不打架斗殴,不与社会上行为不良的青年来往。
10、爱护市政设施、不爬高,不进施工工地和有危险的禁区。
11、不到湖边、池塘、河湾等有溺水危险的地方玩耍、滑冰。
二、请家长做到:
1、关心学生的心理健康,督促学生认真完成寒假作业并养成良好习惯。
2、带领、安排孩子参加适当的社会实践活动。
3、监督孩子执行学校上述“十一条要求”的落实。
4、关注孩子的交往圈,引导孩子学会交往。
5、督促孩子整理好个人仪容仪表,携带已完成假期所有作业,按时报到入学。
班级: 家长: 家长电话:
学生: 班主任:
x年2月7日
主题假期聚餐节俭用餐心得体会范本四
1.每天的四个“1小时保障”
每天保障做一小时的语文或数学暑假作业;
每天保障一小时的无负担课外阅读;
每天保障一小时的英语自学
每天保障一小时的户外活动或运动。
2.计划与非计划
如无特殊情况,每天必须完成以上计划;
每天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;
可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。
1.不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。
2.语文课程计划
7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;
把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;
假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;
把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。
3.数学课程计划
7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;
假期完成八年级数学的自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做。
自己注意计算细心化的纠正。
4.英语课程计划
英语学习能力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和能力的培养;
把七年级的学校课本系统复习一遍,每天坚持听剑桥英语的磁带,时间不限;
假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总;
若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准。
1.随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次。
2.至少去乡下亲戚家2次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去一次,外公家族亲戚去一次。
3.每天保障一小时的户外活动或运动,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全。
4.每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等。
5.一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次,并独立招待。
6.每周玩电脑2小时左右,重点加强打字能力的提高。
7.尝试掌管家里经济和家务安排1-2天,当1-2天家长。
8.其他:根据具体情况,灵活安排。
主题假期聚餐节俭用餐心得体会范本五
一个快乐而短暂的寒假悄悄地从我们的身边溜走,我们又迎来了一个新的学期,发生在寒假的趣事就像天空中的星星,数不胜数,是我心头不可抹杀的一件件往事。每一颗星星都闪闪发亮,每一件往事都刻骨铭心。
一、看云、看水、看梯田,人间仙境南尖岩
朋友曾经告诉我,丽水范围内的经典景点,在南尖岩都可以看到,那里简直就是丽水风光的集锦。果真如此?
在这个寒假,终于让我有机会仔细地品味了南尖岩。
云海是一特色,极为壮观。海拔1400多米,要看云海不须再登山,只需耐心地等待。这里的云雾来无影去无踪,千变万化,让人难以捉摸。山顶染上一层霞光,山腰绕着片片白云,真是天上人间,如入仙境。当太阳将要升起的一刹那,天空忽然染上一层红霞,只持续了几秒钟,我赶快揿下了相机的快门。不久云海慢慢退去,远处的山上现出几幢房子——便应了“白云生处有人家”的意境。值得一提的是这里的竹海也很有特色。数千亩延绵不断的竹林,既青翠单纯,又多姿多彩。只要你注意观察,一年四季都有好景色。
这里还有块高山湿地,里面有个小小的高山湖,有个很好听的名字叫“瑶池”,不知有什么来历和传说。瑶池的奇妙处在于水中长了许多树木,还有碧绿的水草。这种奇观好像在九寨沟才能看到吧。难怪两位上海来的摄影家,架起相机迟迟不肯走,连夸这里是丽水的九寨沟。
这里的梯田也确实值得一看。主要还在于这里的农民特别善于精耕细作,早早地开始备耕犁田,水面如镜,田埂似绳,是诗还是画?是水墨、木刻、油画还是水彩?
二、与猫同乐
从前,我养过一只小兔子,可是没过多久,就死了,后来,我便没敢养会令人生感情的动物,因为我怕它受伤,怕它生病,更怕它离开我……
但半年前,妈妈抱来一只好可爱的小猫,它的毛黄白相间,显得颇有层次感,还有那炯炯双目,怎能让人不喜欢?因为对它的喜爱,超过了害怕,于是我养了它。
听说它最喜欢玩毛线球,于是有一天我把家翻了个遍,找到了一小卷,逗它玩。我总会把毛线球举得很高,然后左右不停地晃动,它就跳得老高,用爪子去拨弄毛线。它乐,我也与其同乐。
不知为什么,它总爱闯到屋子里来,院子那么大,还不够它玩。它不停用它的爪子,推着玻璃门,可惜,力不从心啊!
几天前,我们都出去了,恰巧风挺大。门给吹开了。小猫便把整个屋子玩遍,当我们到家时,发现它坐在沙发上睡得正香呢!
寒假趣事,真是举不胜举。总之,这是一个欢乐的假期。
主题假期聚餐节俭用餐心得体会范本六
亲爱的同学们:
国庆假期将至,为确保大家度过一个平安祥和的假期,学校特别叮嘱大家:无论你身在何处,都要牢固树立“生命至上”、“安全第一”的意识.
现将假期有关注意事项提示如下:
一、放假安排
国庆节:10月1-7日放假调休,共7天,9月29、30日补第五周星期四、星期五的课。
二、安全提示
(一)注意气候变化
入秋后天气转凉,气温变化大,提醒同学们及时关注天气变化,适时加减衣物,要注意膳食营养搭配,坚持适量运动,预防感冒,不到流行病爆发的地区活动。
(二)确保人身安全
同学们不管是留校、出行,还是实习实践,都要增强安全防范意识,提高安全防范技能,确保自身人身安全。大家要注意个人卫生和食品安全,严把“病从口入”关,不暴饮暴食,不吸烟、不酗酒、不通宵,不去存在安全隐患的场所。
(三)注意宿舍安全
同学们要自觉遵守消防安全管理规定,妥善保管好自己的贵重物品。在离校前对宿舍等可能存在安全隐患的场所进行彻底检查清理,及时切断寝室电源、锁好门窗。留校住宿的同学要严格执行学校公寓管理相关规定,严禁使用明火和私拉乱接电线,严禁使用大功率违章电器,为电动车、手机、平板电脑等充电时应放置在易散热处,做到人走拔插头。不得留宿校外人员和异性,不得存放易燃易爆和其他危险品,不得在寝室内吸烟,更不要在清理宿舍时焚烧物体,以防止火灾发生。
(四)注意财产安全
同学们严防网络电信诈骗,提防“伪基站”、短信“中奖”、转账汇款等电信类诈骗;严防微信、qq、虚拟网站等网络诈骗;校园贷款、网络贷款有风险,同学们提高警惕;注意网购安全,不向陌生人泄露银行卡密码、短信验证码、信用卡安全码等关键信息,妥善保管自己的身份证、银行卡等,防范“被贷款”;参加假期社会实践要从正规渠道获取信息,谨防上当,发现诈骗行为应及时报警。
(五)注意出行安全
同学们切忌乘坐非法运营车辆,谨慎使用“打车”软件,使用共享单车时要注意安全;有驾照的同学要自觉遵守交通规则,注意行车安全,切不可酒驾、醉驾、疲劳驾驶;对网络交友及与陌生网友见面要务必保持警惕,避免陷入传销等非法组织,遇有异常,及时报警或与老师和家人联系;外出旅行要了解当地治安情况及风俗习惯,尊重当地民俗,夜晚尽量不外出或结伴而行,不要到僻静处逗留,注意自己人身财产安全;出行时要保持手机通讯畅通,随时向家人朋友告知自己行踪。
(六)注意网络安全
同学们要遵守网络法规,恪守网络道德,合理使用网络,妥善安排时间,不在电脑前久坐,不下载和传播不良信息,不造谣、不信谣、不传谣。遇到组织方不明确的宣传材料,不扫描二维码或者加入qq群、微信群。
(七)注意突发事件
同学们遇到突发事件,要沉着冷静,切记不要围观。参加大型活动要服从现场工作人员安排,提前留意安全出口,了解安全注意事项。如果正处在公共场所突发事件当中无法逃避时,应找大型遮蔽物躲避,不要惊恐喊叫,稳定情绪,观察现场情况,时机成熟时迅速撤走,远离现场。
(八)注意心理调适
秋季气温变化不定,冷暖交替,容易对人身心造成一定影响,个别同学开学学习任务重或有补考重修等压力,要谨防“情绪波动”,多与同学、老师、亲友等沟通倾诉,遇到难以排解之事也可以与学校心理健康教育中心陈老师联系,联系电话:。
同学们在校园内遇到安全问题或发现安全隐患,请及时拨打学校保卫处24小时报警电话:(游仙校区)、(高新校区)。在校外要提高应对突发事件的能力,遇到意外妥善处理,根据情况拨打110、119、120、122等报警、救援电话,并及时和家人、老师与学校取得联系。
祝愿大家度过一个安全、健康、愉快的假期!