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心理健康疏导培训心得体会及感悟 心理疏导感恩教育培训感悟(7篇)

时间:2020-03-26 23:10:55

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心理健康疏导培训心得体会及感悟 心理疏导感恩教育培训感悟(7篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去,通过实践反思学习内容并记录下来的文字,近似于经验总结。我们想要好好写一篇心得体会,可是却无从下手吗?下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

描写心理健康疏导培训心得体会及感悟一

工作要点:

一、积极推进心理健康教育工作:

1、我园将继续完善生理和心理、家园互动、师生紧密结合的多层次、多方位的心理健康教育体系,构建维护心理健康的二级心理危机干预网络,创建维护师生心理健康的工作机制。

2、营造有利于师生形成良好个性心理品质的和谐氛围,有效预防和缓解师生的心理压力,提高我园师生的社会适应能力和心理调适能力。

二、以心理课堂教学为主渠道,充分开发师生心理潜能开展:

1、针对幼儿年龄特点在大、中、小班各开设心理课程。

2、老师之间平时应互相听课,互相学习,共同提高。

3、以心理讲座为辅助,为老师排除心理障碍。

三、开展老师的心理辅导工作:

对每一位来访的老师做到真诚倾听、详细记录、认真分析、助人自助、过程保密等要求。对于在学习和生活中出现的问题的幼儿希望老师给予直接的指导。

1、利用多种渠道,宣传心理健康知识。

2、办好家长学校,向家长们宣传心理健康知识,使他们关注幼儿的心理健康问题。

3、利用好宣传栏对家长及教师宣传心理健康常识,旨在普及心理健康科学教育,帮助她们掌握一般的心理保健知识,培养良好的心理素质。

描写心理健康疏导培训心得体会及感悟二

心理素质教育是素质教育的重要组成部分,而人格教育,作为心理素质教育的核心,更应该引起足够的重视。所谓人格教育,是指针对学生的身心特征,在需要、动机、态度、理想、价值观等方面所实施的指导和教育。在教育教学中,我们滲透健全人格教育,促进学生心理健康,形成崇尚健全人格、注重健康心理的学生主流,从而提高学生的心理健康水平。

一、在教学思想上要滲透健全人格教育。

心理素质教育,首先是做人的教育。至于做什么样的人,需要我们去引导。人格教育,是心理素质教育的重要基础。我在教育教学中,遵循教育教学规律,深入了解学生的内心世界,从点滴入手,滲透人格教育,做到名副其实的教书育人。

二、将健全人格教育滲透于教学内容之中。

我在教育教学过程中,面向的学生,把爱的种子撒向每一个学生,使所有的学生都沐浴在爱的阳光雨露中。每个学生都有自己的个性,没有个性的学生是不存在的。这就需要教师在教育过程中尊重和培养学生的个性。比如:一位学生特别喜欢画画,可是处理不好学习与发展兴趣爱好的关系,教师不是扼杀他的爱好,而是进行家访,做耐心细致的工作,还和他一起制定学习计划。在教师的帮助下,这个学生不仅成绩优秀,当上“三好”学生,还多次在市地举办的美术大奖赛中获奖。鉴于此,教师不仅要尊重学生的个性,还要想方设法地为发展学生的个性创造条件。教师可以帮助他们成立各种兴趣小组,学科小组,指导他们做实验,搞调查,写论文,提高综合能力,等等。这样,使每个学生都能够在集体中找到自己的位置,提高自信心,维护了自己的人格,充分发挥自己的潜能,促进自身的全面发展。

三、在教学方法上滲透心理健康教育。

⒈尊重学生独立的人格。

苏霍姆林斯基曾经说过:“让每一个学生都抬起头来走路!”我们要尊重学生的人格尊严,不能对学生讽刺挖苦,肆意辱骂,更不能体罚。一个孩子一旦失去自尊心,就会影响他一辈子。教师应为学生创设一种能够进行创造学习和活动的氛围,使他们认识到自己作为一个独立个体所具有的能够成为一个“的学生”的潜在能力。必要的时候,我采取“高高的举起你的左手”的教育策略,从而使学生对自己充满信心。

⒉组织学生进行人格分析。

组织学生结合自身实际,自我分析,相互分析,从而加深对自我的认识。学生通过召开主题班会等形式进行讨论,统一认识,提高辨别能力。

⒊帮助学生完善健全人格。

在既尊重了学生的独立人格,又帮助学生进行了人格分析。那么,接下来,顺理成章地,我就与学生一道,完善学生健全的人格,使其朝向健康向上的方向发展。这样,人格教育也就达到了预期的目的了。

学生在学习和生活中出现的消极悲观的心理倾向,对学生的健全人格和良好的心理品质的形成的负面效应是非常明显的。因此,我们应对他们充满爱心和信心,建立平等的师生关系,遵循正面教育、积极引导的原则,使其发现自己的优点,看到自己在学习上或生活中的闪光点,让他们经常体验成功的喜悦,逐步建立起对学习对生活的积极乐观的人生观。面对学生的心理活动和情绪波动,教师应抓住教育的良机,做到“春风化雨,润物无声”。

描写心理健康疏导培训心得体会及感悟三

20xx年5月18日,我校奥城校区举办了“温暖你我·阳光同行,共赴幸福之旅”的大型活动,这次为我校集体、个人美德之星颁奖活动圆满成功,并受到了与会领导、专家的一致好评。这次大型活动,是对我校两年来,结合实际情况开展的丰富、多元、具有特色的幸福教育心理健康教育活动的一个总结,活动的内容充分体现了“温暖你我·阳光同行,共赴幸福之旅”师生共同成长的校园文化特色。

与这次大型综合展示一起展示的,还有我校赵杨老师在高一1班进行的心育课——《价值观拍卖》。这是自20xx年5月4日开始,为高一年级6个班的学生开展的心育课的最后一节。通过出售:爱情、友情、亲情、学历……等十个价值观,学生在竞拍的趣味当中体会价值观的意义,分析价值观在自身心目中的重要性;同时小组合作,培养了团队凝聚力。

在20xx年xx市第九中学“525”心理健康月中,我校对奥城校区18个班主任进行了身心素养培训,通过心理游戏活动,班主任们学习了危机干预知识,心情得到释放,提升了团队归属感和凝聚力。

在20xx年xx市第九中学“525”心理健康月中,我校对两个校区三个学段的学生进行了形式多样的减压拓展活动。通过班级、年级、学段等不同规模的团辅拓展活动,普及心理健康知识,了解身心反应和心身反应的互动关系。在活动中,学生通过 “大风吹小风吹”和“看未来”的拓展活动,学习抗压小技巧,学会当未来自己遇到这类情况时的处理方式;在活动中,学生汲取了积极心理理念“6大美德、24项积极品质”的理论知识,学生们经过认识自我、积极关注他人的分享,理解了用积极的眼光对待生活的重要性,并在班级体里找到个人的存在感、价值感和安全感,增强了团队的沟通力、凝聚力和执行力。

20xx年5月16日,xx市第九中学奥城校区开展“以心促力”晨会。高三的同学即将离开母校,高一高二的同学也面临着学考、期末考分班的压力,在这样的背景下,奥城校区开展“以心促力”晨会。

首先进行热身活动——“松鼠大树”,然后进行主题活动——“突出重围”。通过这些有趣的心理拓展活动,让同学们释放压力,增加奋斗的动力。

在20xx年xx市第九中学“525”心理健康月中,利用大课间时间,分年级进行了“为友爱点赞,为梦想拼搏”心理拓展赛。心理拓展赛由拔河比赛和心理小游戏组成,通过预赛和决赛的比拼,学生增强了团结合作和心理受挫能力,进一步提高了我校学生心理素质和提升他们的整体精神面貌。

在20xx年xx市第九中学“525”心理健康月中,恰逢母亲节,我校奥城和阳光一百校区学生完成了“为妈妈做一件实实在在的事”的活动,孩子们在手抄报上,表达了“把爱传出去,把幸福带回家”的九中家校合作“温暖你我阳光同行,共赴幸福之旅”,共同成长的校园文化特色。

描写心理健康疏导培训心得体会及感悟四

幸福的奥秘是什么?怎样保持生命的最佳状态?怎样走进一个洋溢积极的精神、充满乐观的希望和散发着春天活力的心灵状态?积极心理学是心理学界正在兴起的新的研究领域和思潮,以seligman和csikzentmihalyi的2000年1月《积极心理学导论》为标志,愈来愈多的心理学家开始涉足此领域的研究。“积极心理学是致力于研究普通人的活力与美德的科学。”积极心理学主张研究人类积极的品质,充分挖掘人固有的潜在的具有建设性的力量,促进个人和社会的发展,使人类走向幸福。

“任何人和团队要想成功,就永远不要抱怨,因为抱怨不如改变,要有接纳批评的包容心,以及解决问题的行动力!抱怨是最消耗能量的无益举动。”但抱怨却又是司空见惯和我们所习以为常。作为心理学专业的学生,我们可以从不抱怨入手,践行积极心理学理念。

树立不抱怨的积极心态,养成不抱怨的好习惯,使我们的青春更加阳光,更具活力。

(一)方案策划

1、20xx年11月19日全体班委会议,讨论班会主题,形式以及流程设置。

2、20xx年11月20日制定方案交至班主任审核以及听取班主任意见,修改方案。

3、根据方案进行人员安排,责任到人。

(二)阅读《不抱怨的世界》一书

1、布置每个同学阅读《不抱怨的世界》。

2、同学撰写读后感。

(三)材料准备

1、20xx年11月20日购买材料,自制紫手环,出于节约和环保考虑,

2、20xx年11月23日宣传委员借dv机及副班长借教室

3、20xx年11月21日-22日班会ppt制作

(一)暖身游戏:xx蹲(已提前分好了组)

1、主持人进行开场白,介绍活动的流程。

2、进行暖身游戏:xx蹲。

xx蹲游戏规则为:大家围成一圈,主持人站中间,连说三遍“××(主持人自己名字)蹲”和连做三次下蹲,然后指着某一同学,说“××(被指同学)蹲”;但被指同学不动,其旁同学(左边或右边由主持人事先指定)要迅速连说三遍“××(自己名字)蹲”和做三次下蹲,然后指着另一个人,说“××(被指同学)蹲”;以此类推。游戏中出错的同学,抽取“大冒险”任务。(大冒险任务略)

(二)主题活动一:抱怨轮回

1、主持人将班级同学分成5个小组,每个小组推选组长及记录员,组长组织大家分享最近所抱怨的人或事。

2、组长组织小组讨论:抱怨给我们带来了什么?

3、每组推选代表,向全班同学汇报所在小组的分享和讨论结果。

4、主持人借用“‘抱怨’真的就是口臭,它会传染,而习惯抱怨的人,就是在向自己的鞋子里倒水。(《时代周刊》)”一语,总结大家的分享和讨论。

(三)主题活动二:“紫手环运动”

1、主持人介绍“紫手环运动”(具体见附录一)。

2、主持人分享《不抱怨的世界》一书精彩片段(具体见附录二),同学分享读后感。

3、生活委员等分发紫手环。

4、主持人介绍“紫手环运动”及其规则(具体见附录三)。

5、每位同学将紫手环统一佩戴于右手,在主持人带领下宣誓参加“紫手环运动”。

(四)结束尾声:我们的感受

1、每位同学写下班会感想并分享之,具体见附录五。

2、全体同学伸出佩戴紫手环的右手,摆好队形,合影留念。

3、主持人发表总结,宣布班会结束。

美国史上最著名的心灵导师之一威尔。鲍温,发起了一项“不抱怨”运动,邀请每位参加者戴上一个特制的紫手环,只要一察觉自己抱怨,就将手环换到另一只手上,以此类推,直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。

不到一年,全世界就有80个国家、600万人热烈参与了这项运动,学习为自己创造美好的生活,让这个世界充满平静喜乐、活力四射的正面能量。而你也可以成为其中的一份子,戴上紫手环,接受21天的挑战,为自己创造心想事成的无怨人生!

在你的手中,握有翻转人生的秘密。听起来像在吹牛说大话?是吧,但我的确见过许许多多人的生命,都因此得到了翻转。我看过他们寄来的电子邮件和书信,也接过他们的电话。大家都在运用这个简单的概念——将紫色的橡胶手环戴在一只手上,再换到另一只手上,如此交替更换,直到达成连续21天不抱怨、不批评、不讲闲话的目标为止。他们已经因而养成了一种新的习惯。藉由开始意识到自己说了什么,进而改变话语的内容;他们改变了思维,开始用心、认真地打造自己的生活。有些和你一样的人,都跟我分享过切身的经验--他们长年的痛苦得以纾解,人际关系终获疗愈,职业生涯也因而改善,而且整个人都变得更快乐了。

减缓痛苦、增进健康、创造圆满的关系、拥有更好的工作、变得更平静喜乐……听起来很棒吧?这些不但可能发生,而且很有希望实现。要刻意努力去重新设定心灵的硬盘,并不容易,但你可以现在就开始,而且不用多久——反正时间无论如何都会过去,你就能拥有自己一直梦寐以求的人生。

1、“紫手环运动”规则

(1)开始将手环戴在一只手腕上。

(2)当你发现自己正在抱怨、讲闲话或批评时,就把手环移到另一只手上,重新开始。

(3)如果听到其他戴紫手环的人在抱怨,你可以指出他们应该把手环移到另一只手上;但如果要做这种事,你自己要先移动手环!因为你在抱怨他们抱怨。

2、“紫手环运动”誓词

我自愿加入紫手环运动/严格遵守规则/努力做到不抱怨/心生活!

关于这样的现象,有一个很有名的段子《四个约克夏人》就讽刺过这样的情形。在这段短剧里,四位严谨优雅的约克夏绅士坐在一起,品尝着昂贵的红酒。他们的对话起初是积极而正面的,然后就微妙地转为消极而负面;随着时间进展,他们开始以抱怨来互相较劲,最后一发不可收拾。刚开始,有一个人表示,几年前他能买得起一杯茶就算很好运了。第二个人想拼过第一个人,便说他喝得到一杯冰茶就算庆幸了。抱怨的声浪加速蔓延,他们的论调迅即演变得荒唐可笑,每个人都试图证明,自己过的才是最艰困的生活。其中有位绅士一度谈到自己成长时所住的房子有多么破烂,第二个约克夏人则转动着眼珠子说道:“房子!有房子住还算好运呢!我们以前只住一个房间,一共有二十六个人,什么家具都没有,地板有一半不见了,我们怕掉下去,还挤成一团窝在角落里。”

哀鸣和抱怨就这样你来我往、持续不断……

“噢!你真幸运还有房间住呢,我们以前都住走廊!”

“喔,我们以前还梦想能住走廊里!我们是住在垃圾场的旧水箱里。每天早上醒来,都有一堆臭鱼倒在我们身上。”

“呃,我说的‘房子’只是地上的一个洞,用防水布盖住,这对我们来说就算是房子了。”

“我们还从地上的洞里被赶出来,只好住在湖里。”

“你有湖算幸运了,我们有一百五十个人住在马路中央的鞋柜里。”

最后,有一个角色在这场竞赛里胜出,他声称:“我得在晚上十点钟起床——就是睡觉前半小时,然后喝一杯硫酸,在磨坊里每天工作二十九个小时,还要付钱给磨坊老板,请他准许我来上班。我们到家的时候,爸爸妈妈会把我们杀了,在我们的坟墓上跳舞,大唱‘哈利路亚’。”

描写心理健康疏导培训心得体会及感悟五

通过学习心理学,我深知心理健康教育对孩子的重要性,因此从很早以前就比较喜欢研究心理学,只要与心理学学习有关的培训我都非常愿意参加。尽管我是个对概念接受比较慢的人,但从各种培训中学到了许多实用的方法与策略。并能学以致用,在平时的工作中用自己学习的知识影响周围的老师、家长和学生,而且也有些许成效。

了解、尊重孩子的发展特点,抓住关键期。

我们老师和家长往往会为孩子着急:这个字怎么总是写颠倒呢?你怎么总是坐不住呢?你为什么表达不清楚自己想说的话呢?你学英语怎么这么费劲呢?.......似乎这些都是孩子的错。其实不然,孩子的身心发展是有个循序渐进的过程的。比如说小孩子有时分不清方向,写出来的字位置颠倒等,那是因为物体通过眼睛呈现在视网膜上的是倒像,从通过传入神经输送到大脑的过程中,由于信息干扰等因素,在大脑中呈现的图像出错。这些问题在经过训练后,反射弧各个环节协调了,问题就不会发生了。所以单纯指责孩子不用功,是会起到反作用的。作为家长、老师,了解并尊重孩子的发展特点,即使抓住关键期,进行适当的培养与引导,是我们的责任。

通过学习,我了解到人生各阶段的习理发展的特点,使我了解到人的心理活动基本现象,懂得了怎么去调节去把控自我,并同进也使我在与人的沟通过程中,更注重于学会倾听,学会观察和怎么样去帮助开导他人。我觉得自己学习心理学后做任何事情比别人和比以前更有耐心了,对周围的人也更加宽容了,对有些事情的处理方式也更加理智了。运用心理学的理论和方法可能帮助调节自己的情绪、心态,也可以帮助别人。愿意耐心倾听别人诉说烦恼和痛苦,让他们可以渲泄出来,是给他们心灵以最大的安慰。

通过学习心理学,无论是教师还是学生都应该发展自身的良好的心理品质,矫正自已的不良行为,培养自己的高尚情操、发展自己的智力、增强自己的能力,以搞好教育工作并提高教育质量。现在是素质教育,学习心理学知识可以帮助正确认识自我,调节自己的言行。

此外心理学的学习对我们老师工作具有更加重要的意义。在教育问题上,我们可以运用心理学的原理,进行沟通,渲泄,指导,比如通过心理学的学习,我们了解各年龄段的心理特点,可能预防性或有针对性地帮助学生解决青春期的心理问题。运用心理学知识和手段对学生以科学的期望与有见地的赏识教育,努力为学生创造参与与成功的机会,进行有目的的拓展训练和心理活动课。

心理学是一门并不古老但很神秘的学科,许多人都对它充满了幻想。认为它可以使人聪明,了解别人的内心世界,甚至成为超凡脱俗的预言家。

在接触心理学这门学科的以前,它总给我一种太神秘的感觉,总以为它很深奥也很虚幻,但是通过这一个学期的学习,我被它的科学性,真实性所折服,可以说它是实实在在存在的东西,与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要,同时两者之间是相互联系,相互影响的。心理学不仅具有科学性,而且也不乏应用性。心理理论固然枯燥,但配以实例,就不但不乏味,反而让人有一种从生活中悟出哲理的感觉,视野也开阔很多。心理学来源于生活,又指导生活。

对于几乎每一个年轻人来说,似乎都觉得自己最了解自己;当然了,我也不例外,说实话我接触心理学这门充满神秘气息的课程之前也是一直这样认为的。但是随着这个学期对心理学课程学习的深入,我发现以往的看法存在着很多的偏颇:在走上坡路时,总是把自己估计得过高,似乎一切所求的东西都唾手可得,往往把运气和机遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁,甚至有些自以为是;在不得志时,又往往把自己估计得过低,把所遇到的困难和不利条件统统看作自己的无能,以至于做什么事总是很极端。

心理健康,一个既熟悉又陌生的词语。在我没有学习心理学的时候,我一直对这个概念似懂非懂,自认为对"心理"有不小的心得体会,但恐怕还说不出个所以然来;时至今日,在杨老师的讲座下,对其认识不知不觉中已是不同往日。对普通人而言,一件事物最值得关心的莫过于其价值。同样,我们最关心的就是在大学里开展心理卫生工作的意义了。

描写心理健康疏导培训心得体会及感悟六

5.25取其谐音我爱我,5.25北京大学生心理健康节是由北京师范大学心理系团总支、学生会的同学们发起,于20xx年5月22日正式确立,如今已经发展为全国大学生心理健康日,目的是呼吁大学生关注自己的心理健康,并以此掀起社会关注心理健康的热潮。为提高我院大学生的心理健康水平,增强大学生的心理保健意识,在我院掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人意识到心理健康问题的重要性。

厦门兴才职业技术学院心理

厦门兴才职业技术学院大学生心理健康协会

我爱我给心理一片晴空

(1)活动概述: 随着学习、工作等各方面的压力不断加大,心理健康问题在大学生中逐渐突出,已经成为大学生活中不可忽视的一部分。我院心协作为厦门兴才职业技术学院唯一心理方面的社团组织,在5.25期间,有必要在心理健康的指导下,开展系列心理活动,增强大学生的心理保健意识,提高心理健康水平。

(2)活动时间、地点: 时间:5月23日5月27日 地点:学院综合楼101、学院办公楼前广场等

(3)活动内容:

1、启动仪式暨关爱健康,呵护心灵,从我做起的倡议签名 活动时间:5月20日 地点:环岛路

2、心理健康教育系列讲座 主讲人:杨素晖教育硕士、国家二级心理咨询师、厦门市委宣传部鹭江讲坛报告人,我院学生心理顾问。 时 间:第一场5月17日(星期四)晚7:00-8:30 主题: 第二场5月24日(星期四)晚7:00-8:30 主题:

3、心理影片展 《阿甘正传》 5月 日晚7点 学院综合楼101多媒体教室 《沉默的羔羊》5月 日晚7点 学院综合楼101多媒体教室

4、阳光心灵、美好生活心理健康知识宣传板报评比: 时 间:5月21日5月24日 参加对象:05、06所有班级 评比时间:5月25日 奖项设置:评选出前三名,每个班级奖励挂钟一台

5、心理测量 活动方式:利用学院心理的心海心理测试软件为广大同学提供现场测试,让同学们更好的认识自我,了解自我。 内容涉及:大学生社会适应能力、人际交往能力、就业指导等方面 活动时间:5月16日报名,5月24日测试 活动地点:学院机房6、心情故事大学生征文比赛 活动方式:以投稿形式讲叙自己的心情故事,将评选出最感人故事、最佳风采故事等,我们将对优秀作品选登到心理中心报刊中。 征文时间:5月16日5月25日 评选时间:5月26日 奖项设置:最佳感人故事一篇、最佳风采故事一篇、最佳风采故事一篇。7、大学生心理沙龙 活动时间:报名5月16日;开展时间为5月21日 活动方式:团体心理辅导,克服学生自卑心理,提高自信心

(附件二)

(附件三)

某某某学院心理

20xx年5月13日

描写心理健康疏导培训心得体会及感悟七

20__年_月_日,由教育科学学院、学生处、心理咨询中心联合承办第__届“大学生心理健康周”系列活动正式开始,此活动以“阳光、友善、和谐、健康”为主题,倡导学生关注心理健康,形成关爱心灵的校园氛围。本次活动内容丰富,广大学生踊跃参与,收到了很好的效果。

一、悬挂横幅,发放心理健康宣传单

在文科楼与学生汉餐门口分别悬挂了以“我爱我,和谐心灵,健康成才”、“一切的成就,一切的财富,都始于健康的心理”的横幅。本次共印制彩色宣传单5000份,传单的内容包括:“心理咨询对大学生的帮助”、“宁夏师范学院学校心理健康教育资源简介”、“大学生如何提高人际关系能力”。由大学生心理协会的学生以一个宿舍6份的方式发到每个学生的手中,目的是让更多的学生了解学校的心理健康教育资源,掌握心理健康知识,懂得当遇到心理困惑时到心理咨询中心进行调节。

二、心理健康讲座

(一)“大学生情绪管理与压力调适”讲座

20__年_月27日晚在文科楼320教室举办了“大学生情绪管理与压力调适”讲座。

心理咨询中心教师李芳霞以“人非草木,孰能无情”之句展开了本次讲座。通过对情绪认识的讲解向同学们讲述了不良情绪的影响,并教会同学们如何识别情绪,调控情绪,做情绪的主人。

通过此次讲座的成功举办,学生不仅对情绪有了新的认识,也学会如何调控自身情绪,做情绪的主人,本此讲座加强了院系学术交流的氛围,也促进了学生心理健康教育的发展。

(二)“爱的成长”心理健康讲座

20__年_月4日下午2:30,心理咨询中心教师刘桂文老师,在逸夫楼312为化工学院20__级学生开展关于“爱的成长”的讲座。讲座共分四部分的内容,第一,如何理解爱情;第二,如何在爱中成长;第三,大学生的恋爱观;第四,爱的能力的培养。讲座开始,刘老师先播放一段歌曲“最浪漫的事”,在美妙的音乐的映衬下,引出了“爱的成长”的话题,在整个讲座的过程中,刘老师用朴实,生动的语言为大家讲解关于对爱情的理解,大学生如何鉴别真正的爱情,如何让爱情保鲜,如何正确看待分手及怎样增强心理承受能力等,帮助大家解决了一些在日常生活中遇到的矛盾与困惑。

三、开展以“提高人际关系能力训练营”为主题的团体辅导

20__年_月6日下午4:30,心理咨询中心教师刘桂文老师,在逸夫楼模拟法庭举行了以“提高人际关系能力训练营”为主题的心理健康教育活动。政法学院的同学参与了本次活动。刘桂文通过做游戏的方法测验了同学们的心理健康状况以及同学们之间的团结情况,通过刮大风、滚雪球、棒打薄情郎等游戏的开展,有效地促进了学生的团队精神,同时也锻炼了同学们的行为敏捷程度。刘老师细心指导,同学们主动参与、积极配合,活动在一片轻松愉快的氛围中进行着。游戏结束后,刘桂文对本次活动做了简要的总结,向同学们指出了加强人际交往能力的重要性。

总之,在教育科学学院、学生处的大力支持下,本届心理健康活动取得了圆满成功。通过本次活动,让更多的学生了解了学校心理咨询中心的工作职能,掌握了基本的心理健康知识,同时对于提升我校学生心理健康水平,营造健康的校园文化氛围起到了积极的促进作用。

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