体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
主题老人谈健康之道心得体会和方法一
《老人与海》讲述的是圣地亚哥在84天没有抓到任何鱼的情况下独自抓到了一条大马林鱼，最终在与这条大马林鱼僵持了三天后成功抓到了这条大马林鱼。但是大自然总喜欢和人开玩笑吧？大马林鱼吸引鲨鱼。圣地亚哥与鲨鱼搏斗至死，最终战胜了鲨鱼。然而，那条大马林鱼被鲨鱼吃光了，只剩下一副光秃秃的骨架和一处伤口被拖回家。但是圣地亚哥也是被大家欣赏的。
“即使一个人被消灭了，也不应该被打败。人从来不是为失败而生的。”这句话是圣地亚哥精神的体现。我想他一定是个顶天立地的老人。他一定不要害怕任何挑战或困难。他相信他会成功。圣地亚哥一个人在海上的时候，他很孤独。他没有助手，也没有可以交谈的人。他正遭受精神折磨。圣地亚哥从来没有放弃过，也从来没有想过放弃，当他的手抽筋，手被割伤，肩膀被钓鱼擦伤，和鲨鱼搏斗，遭受身体上的折磨。你会在圣地亚哥的情况下放弃吗？你想过放弃吗？如果是我，我想我会放弃。
圣地亚哥的毅力、勇气和毅力精神是我们的青少年今天所缺乏的。当我们遇到困难时，第一反应是什么？抱怨，放弃还是独立思考？遇到800米运动测试，我们的第一反应是什么？抱怨，处理事情，还是粘牙？当我们遇到体力劳动时，第一反应是什么？抱怨，辩解还是尽力？
“不经历风雨，就长不出大树，就没脾气，炼钢难。”“发明之王”爱迪生花了整整十年的时间研发电池，其间屡遭失败，但他坚持咬牙切齿，经过大约5万次实验终于成功。十年说是长是短，可又有几个人能坚持下去呢？华，中国著名的.数学家，没有文凭，也没有导师，但他可以成功。为什么？正是因为他的毅力，他在床上躺了三个月，翻了书。
这些例子告诉我们，不管你是谁，做什么，坚持不懈是成功的基础。你看，圣地亚哥虽然老了，但最终还是打败了巨型马林鱼。他不是靠助手，而是靠自己的双手，力量和意志。书中还有一个情节让我印象深刻。圣地亚哥和一个大个子黑人摔跤。48小时内，他们不会让任何人。最后，圣地亚哥尽最大努力把大黑人的手按在桌子上。面对强大的对手，圣地亚哥依然不服输，坚持到最后，奋勇作战，终于成功。比起圣地亚哥，我们有更多的未知和可能吗，为什么要放弃？你为什么不尽力呢？即使伤痕累累，也无愧于自己，无愧于青春，无愧于生命！
让我们在青春的美好岁月里尽自己最大的努力，即使伤痕累累，也不会退缩，因为“一个人即使被毁灭，也不应该被打败，他从来不是为失败而生的”。
主题老人谈健康之道心得体会和方法二
1、盼望着，盼望着，九月九要来了，重阳节要到了；你的手机要响了，我的祝福要发了；你的脸儿要笑了，我的心意要表了：重阳节快乐了！
2、越走越远的是岁月，越走越近的是朋友；越看越淡的是名利，越珍越重的是情谊；关心让情谊更深，祝福让情义更浓。祝福佳友快乐逍遥每一天。
3、秋光明媚，秋意浓醉，红叶自飘零，稻花吐祥瑞；重阳佳节，九九之期，绝顶登临处，茱萸满香缀；桂树挂月，晚菊留芳，节日送吉祥，祝福万年长。
4、转眼重阳到，金风送爽菊花俏，又逢重阳去登高，茱萸遍插秋风抱，送你祝福短信妙，重阳久久幸福居高，容颜不老，开心最紧要！
5、财神今天到，奖金满钱包；出门撞桃花，美女入怀抱；红霞映满天，欧美任逍遥；金秋重阳节，仕途步步高！
6、九相逢，重阳来临。秋高气爽，登高健身。结伴赏菊，好运同行。醇酒入口，壮志豪情。遍插茱萸，驱邪避凶。九九归一，人生太平。
7、祝福爸爸妈妈，爷爷奶奶重阳节快乐安康！
8、重阳佳节倍思亲，身在他乡念亲恩！祝福转寄与明月，传递佳音至双亲！祝福二老福康永，寿命好比南山松！兄弟亲朋共平安，健健康康万万年！祝重阳节快乐！
9、春天的雨，给山野披上美丽的衣裳；夏天的雷，为生命敲响热烈的战鼓；秋天的风，为落叶送去温馨的问候；冬天的雪，为庄稼带来多情的呵护。
10、一条小路弯又长，是否看见那青砖碧瓦房，是否闻到那门前的桂花香，是否已收到来自远方的祝福，一条短信，一声祝福，都是那永久的幸福，重阳节快乐！
11、本想亲自到你身边给你送点祝福，但因物价上涨、囊中羞涩、路费难凑，实在无奈，发条短信，内容很少，但祝福很满。祝你重阳节开心快乐！
12、异乡的你可曾会想起我这个老朋友，虽然我们相隔千里，但是还是要在这重阳佳节里真心的问候你一声，希望你身体健康，工作顺利。
13、九月初九是重阳，忙碌当中度重阳，在外打拼忙又忙，意气奋发不彷徨，奋发图强事业棒，功成名就美名扬，精彩人生铸辉煌，生活美满幸福长！
14、奉天承运，皇帝诏曰：九九重阳节这天，凡是收到短信的人必须快乐，一定健康，天天发财，一生幸福！重阳节快乐！
15、树梢上挂着的是什么？是心中的思念点点！花香中弥漫的是什么？是生活的温馨片片！重阳节飘落的是什么？是美好的祝福万千！为你带去一片吉祥如意！
16、登高远眺，思念山中久久荡；观菊饮酒，灾邪身外远远飘；亲人团聚，幸福家中美美传；重阳佳节，我祝您永远平平安安，健康长寿！
17、帆风顺，双喜临门，三羊开泰，四季发财，五谷丰登，六六大顺，七星高照，八八大发，九九重阳祝你十全十美！
18、如果感觉到快乐就跺跺脚，如果感觉到幸福就点点头；如果继续看手机你就微微笑，如果差不多看完你就收了它：好短信，几个字；好短信，祝重阳节快乐！
19、庆国庆，贺重阳，两节连绵福运长；国安泰，人健康，便是人生好时光；枫叶红，黄，快乐好运到身旁；朋友心，真情扬，愿你日子蜜如糖。
20、重阳九九八十一，短信祝愿发给你，好似登高插茱萸，小鬼妖怪躲远走，大富大贵等你取，祝福满满，重阳快乐！
21、九月月有，二九难聚首，一年只一天，就是九月九；祝福天天有，难见是朋友，借这佳节日，真情传不休；祝你九月九，快乐幸福留！
22、工作需要多点激情，生活需要多点快乐，爱情需要多点甜蜜，友情需要多点联系，假日需要多点休息。享受生活，欢度重阳，朋友记得常联系！
23、重阳本是九月九，愿您爱情永长久。秋高气爽正丰收，事业高升勿用求。九九本寓意长寿，疾病厄运全赶走。送君一杯菊花酒，祛灾祈福吉祥有。重阳快乐！
24、姐拥有一座快乐别墅，两幢好运公寓，三辆成功豪车，四季健康时光，爱姐追姐的人多了。但姐就看中了你，非你不嫁。记住了，我叫重阳“姐”。
25、大地秋风两茫茫，无限思念在重阳，人与天寿桂花香，孤独人儿在异乡，秋菊花花送芬芳，登高望月把君想，手机短信到君旁，祝君快乐又健康！
26、清秋日，重阳节，祝福短信不能缺，先向老人致问候，祝双亲身体健康，神清气爽；再祝合家欢乐，共度佳节；三祝工作顺利，发达事业，最后来句总结：重阳节快乐！
27、重阳佳节，大吉大利，岁岁重阳，六六大顺，重阳之夜，七星高照，喝酒赏夜，十全九美，金秋十月，喜气浓浓，祝天下有情人：幸福美满，岁岁重逢！
28、清雾白云飘悠悠，瑞脑消金兽；佳节又重阳，玉枕纱橱，却把金菊嗅；东篱把酒黄昏后，有暗香盈袖；莫道不欢欣，帘卷西风，轻轻把你逗：重阳快乐，老友！
29、束金菊包含着无限的思念，一株茱萸寄托着无尽的挂牵，一条短信送来遥远的问候，一片情意围绕在你的身边。重阳节到了，愿你快乐平安！
30、喜看儿女堂前站，高尚家风代代传，共享天伦过重阳，欢聚一堂人人羡，美好生活在眼前，童颜鹤发非老年，还能为国做贡献，共创未来永向前。
主题老人谈健康之道心得体会和方法三
尊敬的各位来宾，保位亲朋好友：
大家上午好！
春日融融，温暖万家，汾州大地，祥云彩挂，当我们还沉醉在春节这浓浓的喜庆氛围中的时候，又迎来了一位伟大的母亲呼xx女士80岁寿诞的庆典之日，今天是x月x日，农历x月xx，今天阳光明媚，在xx镇xx村的农家小院内，歌声飞扬，笑声朗朗，xx家的儿女们欢聚一堂，为母亲举行80大寿庆典，我很荣幸主持庆典，因此，我代表xx家儿女向所有的来宾表示最真挚的谢意和最热烈的欢迎，（鼓掌）同时也代表所有的亲朋好友向今天的寿星表示最真诚的祝福，并祝她福如东海寿比南山。
我宣布，呼xx女士80岁寿诞庆典仪式现在开始，让我们共同度过这快乐的时光。
下面让我们用热烈的掌声，有请今天的寿星呼xx女士和其老伴xx老人一同登上寿座。同时请奏响庆典的礼炮吧，
好了，有请寿星的小孙女为台上的两位老人敬献鲜花，鲜花象征着美好，象征着生机，预示着二位老人的身体将生机勃勃，永远健康，
大妈，你今天一定很高兴吧？今天有这么多人来参加您的寿辰你想对大家说点什么呢？来说两句吧，
大伯，你今天也一定高兴吧，你和大妈相濡以沫这么多年了这实在是不容易呀，你这时想对大妈说点什么呢？来说说吧，谢谢，为了表示对大妈的祝福，请你走向前去为她送上一个深情的拥抱吧，
八十年的风雨历程，八十年的酸甜苦辣，两位老人携手并肩一路走来，为了养育自己的儿女，含心如苦，历尽艰辛，年轻时，我们先说吃，吃的是粗茶淡饭，即使有了好吃喝，也只能是先让孩子们来吃。再来说住，住在小山沟内的土窑洞里，出门不是爬坡就是下坡，要想吃水还得下得山坡来方能取得水，然后挑回家，那是现在年轻人根本吃不消的苦呵，两位老人，养育了七个儿女，我们可以想象当时的生活是如此的艰难，穿衣是破了缝补上再穿，这么多的儿女，从来没有那个儿女穿了破衣去上学，或者外出，实现了老百姓的俗语，“笑破不笑补”。改革开放这几十年，儿女们都长大成人了，生活好了，在吃住行等方面，虽然说是在小山村，但比城市生活差不了多少，可是，二位老人不忘过去，仍然以勤俭为美德，自己能做的事不累儿女们。两们老人养育了一代，精明强干的儿女，他们个个精神饱满，勤奋劳作，家家生活富裕， 创造了史无前例的好生活，如今，全家人儿孙满堂，孙子孙女，外孙，外孙女，个个聪明灵利，正所谓“人丁兴旺，后继有人。因此，我提意，所有的来宾，儿女们，请伸出你们的双手，把热情的掌声送给台上这两位伟大的父母亲，来掌声响起来！
大伯大妈，你想不想听你儿子对你们说什么？好，有请xx家的长子xx致词，掌声送给他。
下面我们开始拜寿，每对儿女先祝福再拜礼，拜完了就站在老人的两边。
1，长子：xx夫妇
一拜，祝老寿星福如东海、寿比南山；
二拜，祝老寿星日月昌明、松鹤长春；
三拜，祝老寿星笑口常开、健康永远。
2、次子，xx夫妇
一拜，祝老寿星身体健康、长命百岁；
二拜，祝老寿星万事如意、晚年幸福；
三拜，祝老寿星身体健康、后福无疆。
3、三儿子：xx夫妇
一拜，祝老寿星吉祥如意、富贵安康；
二拜，祝老寿星事事顺心、幸福长伴；
三拜，祝老寿星笑口常开、身体安康。
4、四儿子：xx夫妇
一拜，祝父母亲天天开心，时时如意，
二拜，祝老寿星事事顺心，身体健康
三拜，祝父母亲身体健康，万寿无疆
5、五儿子 xx夫妇
一拜，祝老寿星身体健康、长命百岁；
二拜，祝老寿星万事如意、晚年幸福；
三拜，祝老寿星身体健康、后福无疆。
6、女儿女女婿都有了
一拜，祝老寿星福如东海、寿比南山；
二拜，祝老寿星日月昌明、松鹤长春；
三拜，祝老寿星笑口常开、健康永远
7、 所有的孙子孙女，
8、外孙子外孙女
好了，拜寿完毕，请晚辈们站在老寿星的两边，我们来欣赏一首好听的歌颂母亲的歌，那就是母亲，今天在这激动的时刻，我们来好好体会一下这首歌的含义吧，
是啊，儿女们，晚辈们，不管你走多远，无论你在干啥，到什么时候也不能忘咱的妈，儿女们呀，你们现在围着的是你们的父母亲，你们好好看看你们的父母亲吧，好好想一想你们的父母亲吧，为了你们的成长，眼花了，背驼了，头发白了，脸上的皱纹多了，在今天这个特别的日子里，在今天这个激动的时刻，今天这个感恩的时刻，请你们向你们的父母亲送上你们最真诚的拥抱吧！
好了，儿女们，现在我们来敬献寿酒，来请你们的父母来喝这杯酒，（每人一半）你一口，她一口，甜言蜜语在里头，你一半他一半，相亲相爱永相伴，喝了这杯酒，生活就美满，喝了这杯酒，健康到永远，喝了这杯酒，走路大地抖三抖，喝了这杯酒，上下通气不咳嗽，喝了这杯酒，幸福生活九百九十九。
来儿女们，请高举你们手中的酒杯，为了你们的父母亲健康长寿，为了你们的家庭幸福和睦，为了你们的儿女们快乐的成长，请你们干杯！
好了，这杯酒，我代表所有的来宾，祝今天的寿星，祝大伯大妈，也祝天下所有的父母亲，身体健康，晚年幸福，干杯
下面请儿女们敬献生日蛋糕，这层层的蛋糕象征着老人的八十大寿，蛋糕中那甜甜的奶油香是儿女们对父母的一片寿心，来儿女们，请点燃生日的蜡烛，同时请你们闭上眼睛，双手合十，请为你们的父母许下最美好的心愿吧！（听画外音）好了许愿完毕。来有请今天的寿星吹灭蜡烛，儿女们让我们一同歌唱生日快乐歌。
让我们祝福二位老人：增福增寿增宝贵，添光添彩添吉祥。来，请二位老人把这蛋糕切开，分享给所有的来宾，来宾们让我们来分享着老人的幸福吧，
呼xx女士80岁寿诞庆典仪式到此结束，各位来宾，我们xx家兄弟在百沟桥为你们备了薄酒，敬请大家光临，请大家开杯畅饮，吃好喝好，谢谢大家。
主题老人谈健康之道心得体会和方法四
年迈的渔夫桑提亚哥独自出海，好不轻易钓到一条大马林鱼却被无情的大自然掠夺了他的收获。这便是《老人与海》的故事，就这么容易。然而这个故事塑造的桑提亚哥“硬汉”形象，却是那样光辉生动。桑提亚哥对生活的积极乐观，与大自然搏斗时的顽强乐观，哪怕失败后也是知足乐观，让我倍受感动。
桑提亚哥的乐观，被海明威渗透进了字里行间，尤其那些细微之处，更让人映像深刻。在孤独、穷苦、沧桑、不走运等负面原因的衬托下，桑提亚哥的乐观又显得难能可贵。于是我忽然了解，生活的阳光出处于对生活的乐观，乐观的生活态度就算眼前是风雨也会看到雨后的阳光。
而乐观，才是生活的精华，是大家理应拿来面对生活坎坷的态度。
最近，我看完一本书，名叫《老人与海》的书。书的作者是海明威。
《老人与海》的故事非常简单，写古巴老渔夫圣地亚哥在连续八十四天没捕到鱼的情况下，终于独自钓上了一条大马林鱼，但这条鱼实在太大，把他的小帆船在海上拖了三天才筋疲力尽，被他杀死了绑在小船的一边，但在归程中一再遭到鲨鱼的袭击，最后回港时只剩下鱼头鱼尾和一条脊骨。这是根据真人真事写的。
看完书以后，我最感动的是老人这么辛苦，我要向他学习，我最难过的是老人八十四天没捕到鱼，我很伤心。
我从这本书里学到了很多的知识，我喜欢这本书。
主题老人谈健康之道心得体会和方法五
各位来宾，各位长辈，各位亲朋好友，大家中午好! 今天在这特殊的日子里，我们隆重地迎来了我爷爷九十寿的日子，我是主持人xx。首先请允许我代表寿星及其家人，对各位亲朋好友今天能在百忙之中抽出时间来参加我爷爷的生日宴(向大家鞠一躬)，并表示衷心的感谢和热烈的欢迎，欢迎你们!希望大家在这和睦的气氛里度过愉快的一天，并且留下一个特别美好的回忆。
有请寿星爷爷到寿椅上就座，也请奶奶上座。真可谓一家喜事千人喜，无限欣慰在心里;亲朋好友，欢声笑语，乐其融融。现在，我郑重地向各位宣布：爷爷九十大寿庆典仪式正式开始。
最美不过夕阳红，温馨又从容，我相信夕阳红是最美丽的风景，今天我们老寿星及老伴、儿女、孙子、从孙和这么多亲朋好友相聚一堂，在这里一起享受着
感恩，祝福着感恩，那么我想代表儿女们向这位最骄傲，最自豪，最和蔼的老人家道声最亲切的问候。好好九十个春秋，风雨兼程，您辛苦了!(握手)谢谢爷爷。同时也把最真挚的祝福最美好的祝福，献给各位来宾，祝愿大家在马年马到成功，马上有钱，财源滚滚，万事如意，身体健康!
尊敬的长辈、亲朋好友们，此时此刻，千言万语在生日殿堂前都显得那样苍白无力，所有的儿女们，孙辈们、从孙辈们只有用他们的行动才能报答今日的老寿星的养育之恩，下面我宣布拜寿仪式正式开始。
请老寿星的儿子儿媳、女儿女婿们一起登堂拜寿。请列队行拜寿之礼：
一拜：天大地大，不如父母的养育之恩大，二拜：河深海深，不如父母的教诲之情深;三拜：千好万好，不如兄弟姐妹手足情好。一生操持这个家，一心都为儿女们。盼我成材眼望穿，教我做人操碎心，最亲天下父母亲，最美天下父母心。
下面请老寿星的孙子、孙女、外孙、外孙女、从孙们等后生晚辈们登堂拜寿。
一拜：祝您福如东海长流水，二拜：祝您寿比南山不老松，三拜：祝您年年有今日，岁岁有今朝。
好，我们的孙辈们把最真诚的祝福和最美好的祝愿融在鲜花中送给我们台上的寿星，祝福寿星以后的生活像鲜花一样灿烂。
接下来，让我们以歌声一起恭祝爷爷日月昌明，松鹤长寿，春秋不老，欢乐永长。
尊敬的各位亲朋、各位好友，伴随着深深美好的祝福，也伴随大家阵阵热情的掌声，我们今天隆重而又喜庆的生日仪式到此礼成。希望朋友们来到这里，都能够共同分享寿星和寿星全家的这份开心、这份喜悦，希望朋友们在这里开怀畅饮，吃个痛快、喝个痛快，好，再次感谢朋友们的大驾光临，谢谢!来，掌声响起来，欢送寿星入席。谢谢!开席。
主题老人谈健康之道心得体会和方法六
1、调查背景
当子女由于工作、学习、结婚等原因而离家后，独守“空巢”的中老年夫妇因此而产生的心理失调症状，称为家庭“空巢”综合征。随着我国经济的发展，老龄化问题日益突出，其中“空巢老人”现象尤其引人关注。了解空巢家庭老年人生活状况及存在的问题，总结帮扶空巢家庭老年人的经验做法，研究探讨对策办法，加强城镇空巢家庭艰巨老年人的帮扶工作，给上级党委研究老龄工作带给决策依据。
2、调查目的
透析空巢老人问题以及解决方法
4、研究方法
文献资料法、问卷调查法。
（一）空巢老人生活现状
透过问卷调查，我们对空巢老人问题进行了数据统计，下面分析。
据市统计局城调队统计，城市居民家庭中空巢老人家庭已占到54.0%。空巢老人的养老问题，正成为一个需要迫切研究和解决的重大社会问题。今年，天津市老龄办组织开展了对空巢老人家庭的生活状况和养老需求的抽样调查，昨日，调查报告正式发布。老人们透过填写调查问卷，真实地反映了自己的经济状况、健康医疗状况、住房状况、生活照料状况、精神文化生活状况、养老意愿和需求等等，同时也表达了自己的心声。
32.4%的空巢老人独自居住；87.1%的空巢老人有退休金；1.8%的空巢老人生活不能自理。
以上的数据来自天津市老龄办最新发布的《天津市空巢老人家庭生活状况和养老需求调查报告》。此次调查涉及了有关空巢老人生活的诸多方面，从具体的数字能够了解他们的真实需求。
1、居住方式
独自一人居住的有389人，占32.4%；老夫妇俩共同居住的有811人，占67.6%。女性空巢老人中独居的比例远高于男性。
2、婚姻状况
已婚有配偶的有817位，占68.1%；未婚的有12位，占1.0%；丧偶的有356位，占29.7%；离婚的有15位，占1.3%。1190位空巢老人（有10个空填）中，无子女的老人有35位，而子女最多的有9个，平均有子女2.75个。
3、收入状况
有1045位老人有退休金，占87.1%，每月平均退休金为1649.95元；有30位老人在继续从事有收入的工作，有11位老人享受过社会救助，有192位老人理解过子女（包括孙子女和亲属）的经济帮忙，有23位老人有其他一些收入。有595位老人没有任何理财项目，占49.58%。受访老人对自己目前的经济状况评价还是比较满意的。
4、日常生活
“能自理，完全能够自己做”的有1065人，占88.8%；“半自理，需要别人帮忙”的有112人，占9.3%；“不能自理，完全依靠别人”的有21人，占1.8%。随年龄的增长，老年人生活自理潜力呈下降趋势。
5、日常生活
问卷中列举了9种老年慢性病，有173位老人未患有任何一种慢性病，占14.4%；85.6%的老人患有一种或几种老年慢性病。9种老年慢性病，按患病人数多少排列，依次是高血压、心脏病、骨关节病、高脂血症、脑血管病、骨质疏松、糖尿病、白内障青光眼、老年痴呆和其他病。老年人对于健康状况的自评，认为很好的仅占6.1%。
6、健康状况
（数据为访问前4个月内）有47.6%的老人在访问前看过病，住过院的比例为4.7%，平均看病次数为2.22次，人均医药费1501.82元。以此推算，年平均看病次数约为6.66次，年人均医药费支出为4505.46元。大多数老人感觉看病还是方便的，觉得十分方便的仅有2.7%，方便的有54.3%。83.0%的老人享有城镇职工基本医疗保险，其余老人享有城乡居民医疗保险。
7、住房状况
54.3%的老人住的房子建筑面积在50㎡以下，32.0%老人住的房子建筑面积在50-80㎡，9.3%老人住的房子建筑面积在80-100㎡，只有4.2%的老人住的房子建筑面积在100㎡以上。绝大多数老年人对目前自己住的房子还是比较满意的。
8、生活照料
空巢老人的子女和老人联系，最多的方式是电话，占64.7%，其次为回家探望，占31.0%，其余如信息、书信和网络的比例十分少。每周2-3次去看望老人的占47.8%。子女回家探望老人的频率随老人年龄的增长而增多。80岁以上老人的子女每周2-3次的占到61.54%。仅有26位老人雇保姆，28位老人雇计时工照料自己的日常生活，合计仅占4.5%。
（二）空巢老人构成的原因
1、惠民政策造成空巢老人。由于近年农村惠民政策不断出台，政策宽松，农民工地位明显提升，种植物不受限制，耕地因企业占地不断减少，被征地和失业人口不断增多，种地与务工收入比对，构成明显差距，加上近年来打工人员中部分人员已成为外地老板留用人才，工薪较高不愿返乡等因素，造成空巢老人。
2、个人原因造成空巢老人。一是老人自己期望过独立生活，得到更多自由。这部分老人大多是经济上能够独立，精神生活较为丰富，身体状况较好的低龄老人。二是老人对老居住地有深厚感情，即便是子女进了城或是迁了新居，要求其到新地居住生活，但他们不愿意离开久居的环境，有山有田有房子，坚持守着老根据地。
3、家庭原因造成空巢老人。一是老人的生活方式、价值观念等方面存在差异，为避免与子女生活在一齐产生冲突与矛盾，而选取独立生活。二是子女压力大子女的子女读书等，无暇照顾老人，老人也不愿加重子女的负担，而选取独立生活。三是受住房紧张等条件制约，无法与子女同住。四是极少数子女具备条件，但赡养老人的观念很淡薄，嫌弃老人，从而使老人不得不独守空巢。
4、社会原因造成空巢老人。一是随着社会经济发展，生活水平不断提高和住房条件改善，许多子女婚后拥有自己的住房，与老人分开居住，造成空巢。二是子女在外就业就职进了城，造成空巢。三是因女儿婚嫁而离开家乡异地成家，使一些只生有女儿的老人因女儿出嫁而构成空巢。
5、自然空巢。由于有的老人终身未婚，有的老人虽已结婚，但未生育小孩，有的生育的子女死亡，造成空巢。
（三）空巢老人的应对策略
1、确确实实要立足于社会的发展，用社会化的方式解决问题，主要靠政府，敬老院、养老院不仅仅要办多，还要办好，让老人们老有所养、老有所归、老有所终。这是政府的职责。此刻各个家庭要想回归到传统社会已经不太可能，把赡养老人的问题推回家庭也不可能，只有靠政府来挑大梁。
2、对于家庭的职责不能放弃，政府要鼓励，社会要提倡，同时还要有具体措施。
3、恪尽孝道是传统美德，对于这些子女，社会要给予表彰，这是社会的导向问题，引导子女“见先思齐”。与其批评坏的，还不如引导好的，要在道义上谴责做得不好的人改过自新，构成良性循环。
4、要从文化的角度努力，务必要把传统文化的美德和精华继承下来。凝聚着中华民族核心的东西就是文化，就是我们的传统美德。如果在文化上不遵从，还怎样发扬光大我们谈中华文化不要泛泛而谈，就应具体到细则和每一点。只有在物质层面、文化层面和社会层面得到保障，才能把空巢老人的问题解决好。
空巢老人的困难不仅仅在于生活上的孤单和经济上的拮据，也来自于心灵上，因为亲人陆续离开的恐惧感和目送亲人离去却无能为力的失落感，以及突然缺乏可交心的对象的空虚感，因此我认为与老人交流要坚持“用心引导，耐心聆听”的原则，用心主动的引导老人走入他感兴趣的话题，爱心的聆听他的语言。空巢老人问题不是一个简单的个人问题，已经成为我国亟待破解的社会命题。早在1999国际老年人年，国际卫生组织就提出了“用心老龄化”的观点，即透过倡导用心老龄化，最大限度地增加健康、参与和保障的机会，以实现尽可能延长人类健康预期寿命，提高老年期生活质量的目标。“空巢老人”随着年龄的增长，生理功能逐渐衰退，对他人帮忙的依靠性越来越高，心理上也就越来越脆弱，对养老服务需求也日益迫切。政府有关部门应采取有效措施用心应对和解决“空巢老人”问题，比如加大财政对养老事业供给，大力发展社会养老机构，加快养老服务事业发展，为“空巢老人”搭建“安全网”，建立应急求助信息系统等，为“空巢老人”办一些实实在在的事。“劳我以少壮，息我以衰老”。是到了为空巢老人带给生活照料、心理抚慰、应急救助、健康保健、法律援助等服务的时候了，因为他们正应对或遭受心理危机的困扰。
5、建立村级福利院。以村为单位，建立规范管理的村级福利院，降低收费标准，加大政策性扶持力度，改善养老院的居住和生活条件，减轻老年人的劳动负担，消除老年人对将来老无所依的忧虑，降低老年人在人生的最后阶段的孤独感，丰富老年人的精神世界，使空巢老人过上健康的生活。
6、完善农村养老保险。以家庭养老为主的养老模式要得到更一步补充，农村社会养老保险、合作医疗应得到推广和发展，扩大农村老年人享受低保范围，简化保险工作流程，使好的政策在弱势群体中用心的贯彻，提高服务水平，让老年人更加方便的享受到农村社会养老保险和合作医疗的作用。
7、加强老龄工作建设。空巢老人问题要放在村务工作的重要位置，村委会要成立组织、构成制度关心老年人生活、体贴老年人难处，解决老年人家庭矛盾，检查督促家庭赡养状况，直接解决农村空巢老人生活难处和实际困难，丰富老年人的精神文化生活，例如健全村级老年活动室、活动中心，老年人图书报刊阅览室、棋牌室等，提高农村空巢老人和所有老年人的晚年生活质量。
8、开展“志愿者”活动。调动各种用心因素，弘扬中华民族的传统美德，尊老敬老助老，营造敬老氛围，建立长期服务机制，开展“志愿者”服务活动，为农村空巢老人服务。用心组织单位的年轻人和社会“志愿者”，联系一个空巢老人家庭长年定期开展上门服务活动，了解他们的需求与困难，帮忙他们疏通渠道，解决一些亟待解决的问题。
（五）结束语：
老人，为社会奉献，为家庭奉献，是知识的宝库，是智慧的钥匙，不仅仅养育我们，还以言传和身教向我们传播做人的道理，虽然我们有时候感觉老人家们知识陈旧、思维方式过于正统古板，但是，老人依然是我们心灵的最后的最坚定的依托，我们在现实中碰壁之后，返璞归真，依然会感受到老人家们传承的是至理名言，依然会感受到属于我们民族的内蕴的品质。空巢老人的困难不仅仅在于生活上的孤单和经济上的拮据，也来自于心灵上，因为亲人陆续离开的恐惧感和目送亲人离去却无能为力的失落感，以及突然缺乏可交心的对象的空虚感，因此我认为与老人交流要坚持“用心引导，耐心聆听”的原则，用心主动的引导老人走入他感兴趣的话题，爱心的聆听他的语言。
主题老人谈健康之道心得体会和方法七
各位亲友、各位来宾、父老乡亲：
今日，我们怀着沉痛的心境悼念xx老人不幸病逝，并向她的遗体作最终告别。
首先，请让我代表她的家属衷心地感激各位亲友在百忙中抽出时间不辞辛劳来到那里参加老人的悼念活动。
xx老太太生于1928年12月20日，一年前由于不慎摔倒致骨折留下后遗症，卧病在床，历尽病痛折磨于11月17日中午离开人世，享年86岁。
老人作为一位普通劳动妇女，虽然没有高深的文化知识，也没有做过惊天动地的大事业，但他像千千万万劳动妇女一样，有着中国普通劳动妇女所具有的美德。
老人一生勤劳朴实。
农家出生，繁重的农活的磨练，造就了她健康的体魄。
一生生育10个子女，平日里，抚育子女侍候公婆，家务劳动琐碎而繁重，另外还要参加田间劳动，没天黑夜地忙碌在田间地头，粗重的农活样样在行，比起那些男子也毫不逊色。
她就是这样，对于家庭总是做的多，索取的少。
她生活节俭，甚至到对自我苛刻的地步，有好吃的总是留给公婆和孩子，常年积月总是穿破旧的衣服，很少添置一件衣衫。
在家庭，上孝公婆，下爱子孙，辛劳操持，默默无闻，任劳任怨。
与邻里相处，宽以待人，与人为善，乐于助人。
尽管自我家庭日子过得并不富裕，但左邻右舍遇到困难，都会主动帮一把，邻家婚丧嫁娶、总是热情帮忙操持。
对待邻居的老人如同自我的老人，对待邻居的孩子如同自我的孩子。
由于她的善良真诚，与兄弟叔伯、妯娌子侄都能和睦相处，一生从来未与别人争过一句嘴，红过一次脸。
农村家庭大多是艰苦的，但老人对待生活的态度是乐观坚强的。
老人经历不少的社会变化及丧夫失子的家庭变故，经历的挫折磨难不少，她都能乐观应对，十二岁来到婆家，种菜挑水拉车磨面，很劳累，但她干的乐呵呵的，没有丝毫的埋怨;年轻时，在生产队里，担任妇女队长，重活累活抢着干;在人生的最终两年，患病在床，生活难以自理，为了不给小辈添麻烦，表现出了少有的坚强，力所能及的事情尽量自我做，有时难免摔跤，跌破身体，也不叫苦。
老人如今撒手人寰。
天地含悲，山河共泣。
子孙想你，难见您音容笑貌;邻里念您，忆不完您慈善美德。
言有尽，情无限，千言万语，万语千言，说不完您给子孙留下的贤德懿范，也难以表达亲人子孙对您的深切悼念。
愿您地下安息！愿您天堂有灵，福佑子孙！
主题老人谈健康之道心得体会和方法八
尊敬的各位来宾、女士们、先生们：
大家中午好！
漫步人生风雨路，潇洒红尘天地间。
今天是公元x月x日，在这个风和日丽、喜气洋洋的美好时刻，我们相聚在xx大酒店，共同庆贺xx先生、xx女士为父亲举办的七十寿辰生日宴会，在这喜庆时刻，我首先代表老寿星和他的家人，向各位来宾的大驾光临表示衷心的感谢和热烈的欢迎。
朋友们，现在时刻是x点x分x秒，就让我们用最最热烈的掌声欢迎老寿星携夫人荣登寿座，鸣炮奏乐。
人们常说：“人生七十古来稀”，七十年的风风雨雨，七十载的沧海桑田，时光的痕迹爬上了老人的额头，岁月的沧桑将他双鬓染成华发。x老先生勤劳、善良的性格为儿女树立了良好的典范，在老人的教育下如今儿女都已长大成人，各自在不同的事业上创造着荣耀。下面请老寿星的儿子xx代表全家致词。
为了庆贺x老先生七十寿辰，xx先生的亲朋好友送来了牌匾和鲜花的祝福。他们是xx、xx、xx。
今天所有的鲜花都在为老寿星盛开，今天所有的掌声都在为老寿星喝彩。
人们常说：母爱如水，父爱如山。父亲是儿女们挡风的墙，父亲是儿女们避雨的伞，父亲是儿女们登天的梯，父亲是儿女们乘风破浪的帆。儿女们的身后总有父亲坚实的臂膀。所以，无论儿女们多么的富有，无论儿女们当多大的官，无论儿女们身在何方，你们永远不要忘了给了你们生命，给了你们幸福的父母。下面请老寿星的女儿和儿媳给两位老人敬献上长寿面，祝两位老人“福如东海长流水，寿比南山不老松”。
“天上四时春为首，人间百善孝为先”，为了表达儿孙们的孝心，他们早已经站在台前准备向老人祝福，现在有请老寿星的晚辈一同向老寿星拜寿祝贺老人生日快乐！
一拜，天大地大，不如父母养育之恩大。
二拜，河深海深，不如父母教诲之情深。
三拜，千好万好，不如祈求父母健康长寿好。
儿女们祈求父母笑口常开！天伦永享！
有请摄影师来为这一大家人照张全家福！
现在，让我们为老寿星点燃生日蜡烛，同唱《生日快乐歌》，共同祝愿寿星生日快乐！在这温馨的时刻，寿星将在大家共同的祝福下，许下一个美好的心愿。点燃这生日的蜡烛，就点燃了儿女对老人的祝福。七十载风雨交融，七十年岁月沧桑，此刻都在这美丽的一瞬感化成永恒。来吧！x氏家族的成员，以及在场的所有来宾让我们一起唱响《生日快乐歌》，为老人祝福。
“祝你生日快乐，祝你生日快乐……”
（老寿星的家人一起吹灭蜡烛）
现在把工具拿过来，请我们寿星和寿星的老伴来用你们勤劳的双手，来把这个蛋糕从上往下切出来分给到场的亲朋好友，让大家共同来分享你们的开心和喜悦。
亲爱的朋友们，伴随你们美好的祝福，我们今天隆重而又喜庆的x老先生七十大寿的生日仪式到此礼成。让我们在老人80岁，90岁，100岁华诞之日再相聚，祝愿大家新的一年里：一帆风顺、两全其美、三羊开泰、四季平安、五福临门、六六大顺、七星高照、八面聚财、九九（久久）安康、十全十美、百事可乐、千事吉祥、万事如意。再次感谢朋友们的大驾光临，谢谢！
下面我宣布：宴席正式开始。祝大家吃的开心，喝的洒脱，玩的高兴。谢谢大家！
主题老人谈健康之道心得体会和方法九
在遵守国家法律、法规和《市家政服务业行业公约》的前提下，为保护甲、乙双方合法权益不受侵犯，甲、乙双方根据平等自愿的原则，经协商签定并自觉遵守本合同：
甲方：____________身份证号码：____________
家庭住址：____________ 电话：________________
乙方：____________身份证号码：____________
家庭住址：____________ 电话：________________
乙方亲属：____________ 关系：____________
身份证号码：____________ 联系电话：____(紧急联系使用)
一、合同期限：
从20____年____月____日起至，至20____年____月____日止，其中试用期为____个月。
二、服务内容：
(一)、看护、照顾两位老人(均为病人，父亲半自理、母亲暂时不能自理)：
1、全天看护、照顾两位老人，照顾好两位老人的饮食和起居及与之相关的服务工作。
2、对待两位老人要有爱心和耐心，____温和有礼貌，____严禁哄骗、____训斥老人，按时给老人吃饭、服药。
3、逐步养成两位老人的生活规律，按时吃饭睡觉。老人有异常表现随时与甲方沟通，但最好不要当老人面说。
4、关注两位老人每日的饮食、睡眠、外出，随时发现老人不舒服、特殊、异常情况及时告知甲方。
5、如果甲方母亲生病住院，负责照看和陪护工作。
6、重点看护、照顾甲方母亲要求：每日早晨温水洗脸洗手，每日晚上睡前热水洗脚。每星期帮助母亲洗澡(两/叁)次。及时帮助母亲接大小便并清洗干净，每次尿袋尿液超过150ml须立即清理干净。随时清洗母亲的衣服并归类放置。每天定时或按照甲方母亲要求帮助就餐、喝水、翻身、坐起、晒太阳等护理。每晚主动向甲方汇报老人当天生活和病情情况。
7、天气良好条件下，视情况帮助甲方的父亲每日按照固定路线进行二次(上午________点和下午________点)的户外走动活动，每次时间不超过分钟，活动时，乙方特别注意上下楼梯、周围交通安全、甲方父亲精神和身体状态，规避和防止发生意外情况。
(二)、家庭日常家务：
家庭日常家务必须在老人口头说明暂时不需要照顾、老人休息睡觉或者有甲方家人照顾时，乙方可进行日常家务，家居清洁等家务工作。
1、负责包括乙方在内的5个人的每日三餐，厨房卫生保洁等(不负责买米、买菜等外出工作);
2、参考冰箱存有的菜品情况，可自行决定三餐品种，主、副食以及调料、炊具等厨房用品缺少时及时向甲方提出补给要求。
3、生熟菜板不混用。生熟刀具不混用;菜板,洗菜盆和炊具、刀具用过后要即时里外清洁。
4、厨房橱柜、餐桌椅、墙壁、地面、抽油烟机等要随时保持清洁;冰箱每月至少整理、清理一次。
5、洗衣服，清扫、整理房间环境卫生等家务(包括但不限于清理家具灰尘、擦洗家具、拖地、卫生间卫生保洁、阳台浇花等等工作)。
6、乙方的主要工作地点为________，甲方根据服务内容需要，可要求乙方在甲方其他的居住地________履行合同约定有关服务内容。
三、工资待遇：
试用期为____个月，试用期内，每月工资人民币____元;
试用期满，每月劳务工资人民币________元整(为含工资、相关医疗和工作保险费、交通费、周末和节假日补贴、应缴个人所得税等的全部费用)。
乙方工作押金为人民币元，甲方从乙方第一个月工资中扣除，待合同终止后乙方凭押金收据条结算押金。
在合同期限内，由于乙方不能够胜任看护、照顾两位老人的工作，或工作服务质量出现问题，甲方可随时要求终止本合同，并向乙方按照当月实际服务天数折算结清当月工资，乙方承诺不再另外结算其他费用。
四、工资支付方式和时间：
工资按月给付，支付时间为每月底的最后一天，乙方收到工资后，签字为据。
五、工作时间：
乙方每周7天工作制，乙方承诺同意在国家规定的周末(周六和周日)、节、假日不休息，但乙方应在每月收到工资、签字为据时在旁边注明清楚每月实际工作天数。
六、甲方的权利和责任：
1、甲方有权要求乙方按照上述服务内容提供服务;
2、甲方发现乙方患有疾病不适合继续开展服务内容工作的情形及乙方有偷盗等不正当行为时，有权随时解除合同;
3、甲方不得拖欠或扣发乙方的工资，按时、按约定、按月付给乙方足额的劳务工资。
4、不安排乙方从事可能存在安全隐患的工作，如夜间单独外出、电路修理、攀高工作等。
5、向乙方提供免费正常食宿，不得安排其与异性成年人同居一室。并做到平等待人、不岐视、不虐待、保证乙方服务期间人身财产的安全。
6、在乙方使用家庭任何设备、设施前，必须予以必要的安全性规范使用指导。尤其各种家用电器、厨房电炉、高压锅、煤气设施等有危险性的设备及精密、贵重用具等用设备的安全使用方法，指导乙方小心谨慎使用，杜绝盲目操作。
7、工作期间，因乙方身体隐患而突发疾病，甲方不承担医疗费用和相关责任，但须提供必要的帮助。
8、有权要求乙方在甲方指定医院进行体检，如果体检不合格，费用由乙方承担，反之，由甲方承担。
9、有权拒绝乙方将同乡、亲友带入家中。有权拒绝乙方使用家中长途电话。
10、甲方家中手饰、珠宝、现金等贵重物品应自行妥善保管。对乙方因工作失误造成的经济损失，应同其协商解决或求助法律帮助。不得侵犯乙方的人员权益。
11、发现乙方患有不能胜任合同规定的服务内容的疾病，甲方有权及时解除本合同。
七、乙方的权利和责任：
1、乙方必须对向甲方提供的有关证实自身身份情况的身份证、户口本原件、具备从事本合同服务内容的工作经验、乙方亲属信息和联系电话，以及近期体检资料等的真实性、合法性、有效性、实用性负责。乙方的身份证自愿交由甲方保管，乙方工作期限满或合同解除后，甲方应交还乙方身份证。
2、尊重和维护甲方的合法权利，尊重甲方的生活习惯，自觉履行本合同规定的服务项目，热诚服务。尊重甲方的就餐习惯，乙方同意在保证照顾好两位老人的就餐后，可与甲方同台就餐。
3、乙方有权按合同约定按月、如数拿到工资的权利。乙方承诺并同意在国家规定的周末(周六和周日)、节、假日不休息。
4、乙方要热心工作，勤快，有责任心，有爱心，爱卫生，积极主动多承担事务，遵守公共道德和国家法律、法规。乙方不得与其他人员(如小区其他保姆、保安等)随意谈论甲方的家庭情况。
5、积极按照合同约定的服务内容做好家政服务工作;如遇特殊情况(亲属患病、家有急事等)，需临时离开回家处理时，应先征得甲方的同意，履行请假或终止合同手续，不得擅自离岗。未经甲方允许私自外出或违反上述规定，发生问题乙方自负责任。
6、未经甲方同意，乙方不得擅自将他人带入甲方家中，不得随便翻拿甲方家中物品，不得有偷窃等违法行为。
7、不得参与甲方家庭邻里纠纷，尊重甲方家的生活习惯。严禁出现服务工作不主动、消极怠工、言语态度粗俗、粗鲁以及侮辱性语言和行为恶劣、虐待所服务对象的现象，否则甲方有权及时解除本合同。
8、乙方应在甲方指导下事先详细了解并掌握甲方家用电器、厨房电炉、高压锅、煤气设施等有危险性的家电设备及精密、贵重用具等的安全使用方法，小心谨慎使用，杜绝盲目操作，由于乙方未按规范操作带来的伤害，由乙方自行承担，甲方不承担任何责任。
9、如因乙方过错造成甲方及其家人的人身伤害或财产损毁，应承担赔偿责任。如因乙方的工作疏忽使病人发生呛食、呛水、摔倒等意外而产生的一切后果由乙方负责。
10、保持自身卫生，工作整齐、干净，工作态度和谐，但不负责甲方成员内衣、内裤清洗及室内吊灯、玻璃清洁。
11、乙方如欲解除合同，则需提前30天通知甲方，乙方不得擅自不辞而别，否则，甲方将追究其违约责任。
12、乙方在非工作范围和工作时间所发生的事故，由其自己解决，甲方不承担任何责任。
八、合同的变更和解除：
本合同生效后，甲、乙双方无正当理由不得提前解除合同。任何一方解除协议，须提前30天通知对方，方能解除协议。
九、其它：
1、合同期满，双方经协商可续签定新一轮合同。
2、合同期未满，单方要求解除合同，应提前30天通知对方。
3、合同执行期间，如发生纠纷、争议和其它事故，可先由见证机构进行调解协商解决，解决不了可申请由服务工作所在地仲裁机关裁决。
十、合同的生效：
本合同自双方签字后生效。本合同一式两份，甲乙双方各执一份。合同未尽事宜，协商解决。
十一、安全指导确认：
在乙方使用家庭任何设备、设施前，甲方已经完成对乙方服务工作的安全性规范指导，乙方详细了解并已经熟练掌握甲方家庭的家用电器、厨房电炉、高压锅、煤气设施等有危险性的设备及精密、贵重用具等的安全使用方法，并承诺小心谨慎使用，杜绝盲目、不安全的操作行为。
甲方：________(签名、手印) 乙方：________(签名、手印)
20____年____月____日 20____年____月____日
