从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
成长收获永不止步心得体会实用一
走出学校大门，踏上军列的那一刻，我的心里充满了对家人，朋友，同学的不舍和对部队的好奇和恐惧。
在火车上度过了紧张兴奋的十六个小时，从车站拉着行李箱出来的瞬间就被震到了，当天凌晨下着不大不小的雨。
车站的广场整齐的停着几十辆敞篷解放卡车，然后我们就被分成了若干的队伍手脚并用的往车上爬。又在这部队特有的“敞篷跑车”上颠簸了近三个小时后终于到达了教导大队。大门口拉着“欢迎新战友”的大横幅，操场上班长们站的笔直。
我以为我的军旅生活就这么正式开始了，该是紧张的军事训练和标准的队列动作了。然而，事实上，班长让我们干的第一件事是：叠被子。
不要以为部队的豆腐块好叠，要一遍遍地压，一遍遍地叠，一遍遍地抠，一遍遍地捏，尽可能地使它的形状接近豆腐块。每天早上五点楼道里总是挤满了拿着小板凳压被子，叠被子的新兵，稍微晚点还没位置，就只能去厕所了。
打扫卫生也很让人头疼，明明看起来很干净的宿舍，班长却偏偏让我们一遍一遍地打扫，扫地擦地，一个污点也不能放过，那真是所有人人手一块抹布跪在地上擦地。
最让人难以理解的是对抹布的要求，让我们把被子叠成豆腐块也就罢了，连抹布也要叠得方方正正、有棱有角，实在有些让人想不通。
第一天心里就这么纠结着。直到晚上班长讲评的时候才告诉我们，让我们这么做的目的是为了培养我们良好的生活习惯，对每个细节要求苛刻是为了培养我们追求完美的意识，一旦有了良好的习惯和对高标准的追求，那么我们做事的效率就会大大提高，成功的几率也会相应增大。原来好的习惯是从生活的细节中慢慢培养起来的，从此我们对叠被子和打扫卫生不再有怨言。
还记得回到学校进宿舍的第一反应就是要收拾宿舍，当天舍友们回来后脸上惊讶的表情和由衷的赞叹：“当过兵是不一样啊，这卫生打扫的，牛！”让我感到非常的受用和满足。现在想想，这种良好的习惯就是在当初日常中的点滴养成的。
接下来的三个月新兵训练很枯燥，无聊但是也充满了欢乐并且非常充实。
每天的早操，三餐，晚上看新闻，夜里站岗，日常的训练把我的日程排得满满当当。每天都能感受到自己在进步，在成长。
我现在还清楚的记得我们班长说过的一句话：“合理的当成是锻炼，不合理的当成是磨练，是个爷们就扛着，男人，不对自己狠一点还叫男人？”那是在第一次跑五公里想半途放弃的时候。
回到学校后因为学业上的事屡屡受挫时总会想起班长的那句话，更何况我还是一名军人，怎能轻言放弃？
三个月的军事训练锻炼了我的体质，磨练了我的意志；内务整理、卫生打扫培养了我扎实严谨的作风；团结友爱的集体改变了我清高孤傲的性格。在这个大熔炉里，我逐渐地由里到外发生了质的变化。
新兵连三个月，班长教会了我很多，队列，体能，军事都已能够达到优秀，并荣获团部优秀新兵和训练标兵。在团比武中也取得了不错的成绩。
下连之后有了自己的岗位，自己的职责，慢慢的更加成熟，稳重。肩上的军衔也从一拐变成了两拐。
在军营里每天做着平凡而琐碎的事情。但正是这些平凡琐碎铸就了战士们的不平凡。从清晨第一次队列集合的洪亮口号声，到一天三遍边边角角的卫生打扫；从炎炎烈日下的队列训练，到日复一日的五公里长跑。
许多以前认为不可想象的事，在军营里都变成了现实；许多以前认为应该只是形式的问题，在军营里都得到了严格的落实。
也许从一名普通百姓的角度来看，这些事情都毫无意义，甚至有些滑稽。可是军人是要保卫国家的，关键时刻，一声令下，能否像狂风一样一齐冲锋陷阵，英勇制敌，取决于平时有没有养成一丝不苟的工作作风、有没有锻炼出过硬的军事素质、有没有在日常生活中养成令行禁止、绝对服从的意识。
而只有不停地做这些看似没有意义的琐事，才是部队磨练士兵的关键点之一，才能在和平时期铸成一座钢铁长城。
在部队，学到了很多，懂得了很多。第一次五公里让我知道了什么叫坚持；第一次独自站夜岗让我明白了什么是思念，更懂得了珍惜；第一次出任务让我知道了责任的意义；第一次跑障碍，过云梯让我克服了恐惧；晚上训练完睡觉后起床上厕所看见班长给战友被子知道了什么叫温暖；每当有人外出回来带的大包小包知道了什么叫分享。
这所有的一切都归功于部队对我的锻炼，我想这也将是我一生受用的财富。总的来说，当兵两年可能失去很多，但得到的却是保卫祖国所带来的欣慰和个人的成长。
对于从大学入伍的同志来讲，在部队的这种锻炼机会是很宝贵的。刚到部队的时候，身上多多少少会带有一些散漫气息，完成任务标准不高，没有时间观念，喜欢叫苦叫累，存在抵触情绪。这都是一些很普遍的问题，我相信凭一名大学生的理解和接受能力，会很快克服这些问题，很好的融入到部队这个大家庭。
作为一名战士，把自己的青春默默奉献在军营中，还是那句话，当兵不后悔，后悔不当兵！
成长收获永不止步心得体会实用二
上了一个学期的《大学生心里健康的维护与调适》，在老师的认真教授下，虽然只有一个星期只有一次的课，但是通过上课我还是对心理学产生了浓厚的兴趣，在我看来它被蒙上了一层神秘的面纱，这让我有了进一步学习心理学的好奇心。都说兴趣是最好的老师，相信对于心理学的求知欲望会让我有更大的动力去探索，去了解。 在刚接触到心理学这门课的时候，相信会有很多的人和我有一样的疑惑，什么是心理健康?研究心理健康学的意义与用处是什么?维护大学生的心理健康，我们应该怎么做?经过一个学期的学习，让我对心理学有了更深的了解，同时也为这些疑惑找到了答案。
首先什么是健康?健康(health)，是人的基本追求，是人的生命中最重要的课题之一。一般情况下，当一个人在健康与某些事物不能兼得时，应该首选健康，因为只有“留在青山在“，才能“不怕没柴烧”。健康是人类生存的基础，没有健康，就没有一切。但是随着社会的进步和发展，人们对健康的认识和要求也在不断进步和深入。因此，健康是一个不断发展的概念。
再者，什么叫心理健康?心理健康又称之精神健康，是相对于躯体健康的概念，一般来说对其理解并不存在多大的困难。但是，如果要从科学的角度给予一个简明的定义和完整的标准绝非易事。人们对心理健康的认识也是一个渐进的过程，也因为心理健康问题的复杂性和对人类影响的广泛性，关于心理健康形成了众多的定义和标准。但至今尚没有一个简明，公认或统一的说法。
说完了自己对心理健康的理解，再说到心理健康教育对自己的益处，在学习大学生心理健康教育这门课程的过程中，我受益匪浅。它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的认识了自己，也更有信心创造美好未来。
这门课程很好的帮助了我适应大学生活。刚进入大学时，我和很多同学一样有着很多心理问题。首先是目标失落与确立的冲突。中学阶段，我有一个具体目标：考大学。随着“上大学”这个直接、实在、确定的目标实现，我开始寻找新的目标作为自己学习的动力。但是由于对大学生活缺乏了解，所以，确立目标时产生了许多心理冲突。首先，“理想的大学”同“现实的大学”之间的矛盾使我产生了深深的目标失落感。以前在我心中大学是一座充满诗情画意的殿堂，刚入大学时也十分兴奋、愉快。但兴奋和激动之后，却发现现实中的大学原来是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三点一线，日复一日无限循环。理想与现实的落差带来心理上的不平衡，引起心理冲突。
其次，大学培养目标的“高”与“空”使我对目标难以把握，觉得很困惑和迷茫。大学的培养目标是培养德、智、体、美全面发展的高级人才，可我却感觉目标的内容比较空洞，目标的阶段性也不明确，我完全不知道如何按照目标来设计和规划自己。另外就是自豪感与自卑感的冲突。高中时候我是班上的佼佼者，我带着优越感和自豪感踏入大学校园，但很快我发现，在强手如林又需要较好自理能力的新环境中自己的优势已不再存在，取而代之的是无法面对挫折的自卑感。还有理想中的我与现实中的我的冲突。理想中的我是站在一个很高的位置的，因为社会对我的期望很高，也与我自己曾经优越的地位有关。而现实中的社会认同是不以自己的设计为转移的，当周围人对自己的评价不像想象中的那么高时，我不免会产生产生心理冲突。
刚开始面对这一切，我茫然不知所措，后来大学生心理健康教育这门课程给了我很大的帮助。
面对目标失落与确立的冲突，它教会我要形成正确的自我观念 。生活在当今社会的人，不能单靠被动地顺应环境，须主动地去适应环境，保持个人与环境之间的和谐。首先，一个人要能对自己做出实事求是的评价，形成正确的自我观念;然后，客观认识个人能力的优势和劣势，确定适合自己的追求目标，既不轻易否定自己，也不过高的估计自己，尽量保持适中的自我期望水平。
这门课程帮助我培养健全的人格。它教会我要勇敢的剖析自己，通过自我剖析我发现自己也存在一定程度上的人格偏差。以前我处理问题我总是比较武断，很难听取别人的意见，更听不进任何批判意见，对别人也缺乏信任感。在心理课上，通过老师的教导和书本的指导，我慢慢的开始正视自己。我开始尝试着去听取别人的意见，我开始感受到思想交流的乐趣，虽然还是会偶有摩擦但是那是思想碰撞的火花。通过学习我掌握了一些人际交往的技巧，并通过这些技巧的灵活运用我的人缘又慢慢好起来。
这门课程帮助我规划人生，对未来更加充满信心。人生的确需要规划，刚进入大学的学生，一定要想好自己的一生准备做些什么样的事，按自己的理想，一步一个脚印向踏实的人生目标靠近。
人的灵魂是思想，而思想的基础是心理。这门课程帮助我塑造了一个自由高尚的灵魂，为我的健康成长提供了指导，感谢这门学科，也感谢老师的谆谆教导，让我的大学生活有了另一种色彩，让在心理健康教育的指引，走向一个光明而广袤的未来，未来的征途我已踏上。
