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身体放松训练心得体会英语范文 让我们的身心得到放松用英语怎么说(9篇)

时间:2023-05-16 10:02:27

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身体放松训练心得体会英语范文 让我们的身心得到放松用英语怎么说(9篇)

学习中的快乐,产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的,只是学习的方法和内容不同而已。那么心得体会怎么写才恰当呢?下面小编给大家带来关于学习心得体会范文,希望会对大家的工作与学习有所帮助。

主题身体放松训练心得体会英语范文一

2、越长大越觉得,人这一辈子啊,真的要信命,生老病死那都是命,机会与否也是命。希望此生家人都能平安健康,抓住机遇。

3、身体健康真的很重要,只有身体健康了,你的心灵才能通畅,希望自己可以拥有一个健康的身体,希望未来是美好的。

4、最近听到的不好的消息太多。现在越来越觉得身体健康和平安最重要。我希望四位父母身体健康,老公一切平平安安。

5、又长大一岁,希望大家顺利找到工作,希望家人朋友们都平安健康,希望和你一直在一起。

6、世界保健日,愿你抱着健康,拽着吉祥,拥着平安,揣着温馨,搂着幸福,携着快乐,带着财运,牵着甜蜜!健康永远!幸福永远!

7、放响的是鞭炮走过的是岁月留下的是故事带来的是希望盼望的是美好送到的是祝福:祝您及家人春节平安幸福健康和快乐!

8、不知道自己之前的选择是对是错。只觉得现在有点无力~只希望父母身体健康。

9、世界保健日,关注生命,关爱健康,规律起居,饮食平衡,平和心态,劳逸结合,身心俱健,幸福生活由此开始!祝你健康生活好姿态,快乐成长每一天!

10、站在山顶有种想哭的冲动,脑袋一片空白,不会再傻了,愿家人和自己平安健康顺心。

11、突然发现在健康面前一切都显得那么渺小跟微不足道,希望家人健康。

12、希望自己能够白一点、高一点、瘦一点,结果一跪下来脑子里就只剩下父母康健四个字了,祈求父母身体健康,如果允许我再贪心一些,希望父母平安长寿。

13、没命地做,死命地干,累出病来,还是自己受;适当放松自己吧,有健康才能更好的享受幸福。祝你的生活,从世界保健日开始,过得越来越好!

14、生日最大的愿望:希望家人平安健康。继续保持热情,保持乐观,努力生活。感谢每个阶段不同的自己。

15、匆匆而来,匆匆就走,带上父母看了下著名的景点,希望他们身体健康!

16、希望父母身体健康,平安快乐,诸事顺利。希望我今天工作顺利平安,不被领导找茬儿不被领导抓,贱人小人都退散。

17、而立之年,感谢所有送给我最美好祝福的家人和朋友,许个心愿愿大家都平安健康。

18、没啥特别的心愿就希望妈妈身体健康你身体健康家人身体健康平安健康就好。

19、希望家人健康希望你开心希望自己别在任性没有惊喜也没有失望,这就是最好的时光。

20、祝福爸妈全家人都身体健康长寿幸福快乐,愿全家人都幸福快乐平安健康每一天。

21、突然感觉自己是个大人了,要担负起很多责任,应了一句话:上有老下有小,希望家人都平安健康。

22、这是个好日子耶可以许愿咯,愿父母工作顺利,身体健康,自己呢考到一个自己希望的学校,找到一份稳定的工作,愿得一人心,白首不分离。

23、每年都会许下同样的心愿,希望家人平安健康。同时也希望自己安好。

24、我们真不知道明天和意外哪个先到。余生,我们愿用所有的爱去爱我们的家人。余生,我们愿我们的家人平安健康,幸福快乐!

25、这辈子最希望的是家人还有自己身体健康!一生平安!每次敬神我都是这么默默许愿!但是你为什么不听呢?

26、保持身体健康的唯一办法,就是吃点你不想吃的,喝点你不想喝的,以及做点你不愿做的事情。

27、凌晨,在上夜班,愿家人平安健康,愿我爱的人越来越好,愿生活对我温柔点,最后,对自己说一句岁生日快乐!

28、把烟戒了,把酒少喝,把暴饮暴食的习惯改了。注意休息,注意饮食,做做运动打打太极,把身体照顾好了。世界保健日,愿所有人健健康康。

29、晚上,我和父母在柏威年的千日贺吃饭,这一天过得特别开心,希望父母身体健康,幸福快乐。

30、深秋的山间,居然会冒出如此之多的千年银杏!愿家人平安健康快乐!多加保重。

31、我这个人向来不信鬼神人佛,唯独这一次,我希望你能保佑我,保佑我家人平安健康。

32、希望自己能够白一点高一点瘦一点,结果一跪下来脑子里就只剩下父母康健四个字了,祈求父母身体健康,如果允许我再贪心一些,希望父母平安长寿。

33、愿家人平安健康,愿所有美好与温暖如约而至,感谢相遇,知足善良爱与自由,祝自己生日快乐。

34、昨晚梦见自己掉了好多牙齿,在此说破,希望家人健康平安,一切顺利,阿弥陀佛。

35、爱情也许会老,儿女早晚要跑。唯有父母之爱,爱到天荒地老。父爱无怨无悔,母爱不求回报。如今短信祝愿,父母健康永葆。

36、当心灵趋于平静时,精神便得永恒!把欲望降到最低点,把理性升华到最高点,你会体会到:平安是幸,健康是福,清心是禄,寡欲是寿。

37、我的新年愿望还是和往年一样,希望那些我爱的人和爱我的人,都能身体健康,开心

38、祈福,深处异地,希望家人可以平安健康,也愿自己可以一切顺利,早日遇见对的,爱我的人。

39、棒棒的身体,释放顺利给工作,健康的体魄,诠释快乐给生活,良好的心态,解读幸福给人生,愿你身体心灵双健康,幸福生活万年长。

40、没有很大的愿望,一个愿望要送给我的小姐姐,还有一个就是希望我的家人平安健康。完美。

41、我也没有什么理想和愿望,只希望自己顺利考研希望家人平安健康。

42、人生成不成功只是你的执念,爱你的人只希望你今天按时吃饭,然后健康平安。

43、当心灵趋于平静时,精神便得永恒!把欲望降到最低点,把理性升华到最高点,你会体会到:平安是幸,健康是福,清心是禄,寡欲是寿!

44、愿我们永远做那个善良有爱的人,永远被幸福包围,心愿是家人平安健康快乐。

45、听过别人的故事,才知道自己的拥有对她们来说多么奢侈,希望家人平安健康,一直陪着我。

46、希望父母身体健康,工作顺利,爱我的我爱的人,身边的朋友都事事顺心。

47、拦住一方懒散溪,构筑一道保健坝,蓄积一湖清淡水,发起一路快乐电,送来一片幸福光。愿你保存青春,保障睡眠,保全开心,保藏营养,保重健康!

48、健康是生命的源泉,身体是革命的本钱,生命因健康而美丽,千金难买健康的身体,愿你轻轻松松把身健,生活幸福比蜜甜,快快乐乐每一天!

49、一个人的第三十六天。祝我自己生日快乐,希望父母身体健康万事如意!

50、没啥特别的心愿,就希望妈妈身体健康,你身体健康,家人身体健康,平安健康就好。

主题身体放松训练心得体会英语范文二

军训很苦,苦到你觉得你已经脱离了社会,苦到你觉得世界都变得黑暗。军训很累,累到你连喘气都难受,累到你想好好的睡一觉不愿提前醒来。军训也很美,美到你爱上这身绿装不愿脱下,美到你宁愿在这里受苦也不愿意回家。

军训这几天,我学到了很多,首先我真正地了解遵守纪律的重要性,不单单是以前的听话就好,而是要把纪律放在心上,要有责任感,对自己所做的事负责任; 其次,在这几天里我感受到军人那良好的生活习惯,我会朝着那个标准努力,让自己拥有良好的习惯。回到学校后我会认真努力地学习,像军人一样吃苦耐劳,我不会忘记这最后一次军营生活。

军训的第一课就是站军姿,抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝,真是难受。第二课则是齐步走,正步走,跑步走。同时我们还要喊口号,我们经常因为喊口号不齐或者是声音不够洪亮而被罚,一罚就是喊五遍十遍的,导致我刚第三天嗓子就哑了。最后则是练军体拳,这是我最喜欢的项目,也许是最简单的,也许是最轻松的,我们有足够的时间歇息,放松。

军训是一种能增强我们身体素质和纪律意识的有力活动。结束了几天的军事训练后,大家如同刚受阳光滋润过的小草般,充满着无限的冲劲,显得无比生机盎然。静心回味起那短暂的时光:有泪、有汗、有痛,更有无止休的劳苦。但是我们都坚强地挺了过来,因为我们都十分明白,这小小的劳苦与红军的二万五千里长征是无法相提并论的。军训刚开始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齐步走”……一遍又一遍地反复着。教官的嗓子早就嘶哑了,可他们仍然地认真改正我们每一个动作,这一切激励着我们,也要努力锻炼。

给我们训练的教官是一个十八岁的小伙子,他身材不高,年龄和我们相仿,甚者还比我们同学中有的人小,在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑,而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是,教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力,他就会批评我们;只要大家动作不规范,他就会一而再,再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。

最后一天是军训成果报告演出。起先是领导查阅,然后是走队,经过了十天的训练,每个班都走得十分整齐。接下来就是各项节目表演,有盾牌操,有女子舞蹈,最后是由我们八十人组成的巨形方阵,来表演军体拳。我们做得整齐,口号响亮,为整个大会画上了完美的句号。

高中的军训,就在今天,圆满结束了。回想起这些日子,我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出,梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲,任尔东南西北风”是军训的结果。

炎炎烈日下,我们挥洒着汗水,却无怨无悔。尽管酷暑难耐,但我们的脚步依然整齐,口号依然有力,歌声依然嘹亮。因为我们都明白自己的使命。

这军训真实地反映了我们高中生丰富多彩生活的一个侧面,叫人受益非浅:它教会了我纪律要严明,劳动是可贵的,生活是美好的。其间,我在劳苦的军训中更有体会的是甜美的劳动成果。

军训不但锻炼了我的意志品质,还增强了我的爱国精神,在这里我可以自豪的说,参加这次军训,我一生无憾。

主题身体放松训练心得体会英语范文三

尊敬的领导:

感谢公司近____年来对我的关心和照顾,我很遗憾自己在这个时候向公司提交辞职报告。

能进入本公司工作是我的幸运,我一直非常珍惜这份工作,感谢这____个多月来公司领导对我的关心和教导,同事们对我的帮助让我感激不尽。在公司工作的____个多月的时间中,我学到了很多东西,无论是为人处事还是生活方面都有了很大的提高,感谢公司领导对我的悉心照顾和严格教导。对于公司的点点滴滴我都很舍不得,但是此刻我只能表示深深的歉意。非常感谢公司给与我这么难得的一个工作和锻炼机会,但是因为我本人身体因素,经过再三考虑后决定辞职,请公司领导根据我的个人实际情况给予理解并支持!

每次完成意向够工作或者获得一个新的项目时,我都感到无比的幸福!但是渐渐地我发现自身身体无法支持这么高强度的工作,考虑再三,我还是提交了这份辞职报告。因为我本来身体条件就不是特别好,再加上我是一个负责任的人,在工作时经常忽略自己的身体,即使再不舒服,也会咬咬牙撑过去,再加上是一个人的缘故,在饮食和健康上就没有太去关注,久而久之,身体就越来越吃不消了。由于经常不舒服,我便到医院就诊,医生劝导我先把身体养好,再考虑工作的事情。经过反复思考,我认为如果长期拖着疲惫的身体去工作,反而会降低工作效率,本应该以最高的热情和最好满的激情去对待,但想到此刻的我,恐怕是心有余而力不足了,我很想和公司一起努力,共同拥抱崭新的未来。

我是一个理智而现实的人,虽然事业是我的梦想,但是健康对于一个女孩子来说,真的很重要。以我现在的身体状况,已经无法胜任公司交给我的工作,我不想为难自己的身体,更不想为难公司,我真的需要好好调养一段时间了,我不想在我这样的年龄阶段就有这样或那样的疾病困扰,这点希望公司领导谅解。

再一次真诚地感谢公司领导及全体同事对我的关爱与信任!

恳请公司领导谅解我做出的决定,也请您支持我的决定,同意我的辞职请求。

此致

敬礼!

申请人:

主题身体放松训练心得体会英语范文四

记得那是一个星期五的午时,教师宣布,从下周一开始我们学校要开展阳光体育活动,我们五年级的活动项目是每一天跑一千米,跑完后跳竹竿舞,跳完后再做广播体操,整个活动持续30分钟。我一听就吓得脸色发青,心里叫苦不迭:天哪,一千米!那就是每次都要绕操场跑五圈,那简直是要我的命呀,要明白,我平时可是两圈都跑不下来呀!

这可怎样办呢?放学后,我决定尝试一下,直接从学校跑回家。因为我家离学校的距离差不多就是一千米。我能坚持下来吗?我咬紧牙关一向跑呀跑,才跑了一半,人差不多就要累垮了!我坐在路旁的大石头上,心想:自我到时候跑不动该多丢人呀!唉,都怪自我平时缺少锻炼了。于是,我突发奇想:“此刻我就回家理解体能训练去。”回到家后,我忙着做俯卧撑、仰卧起坐。姐姐笑话我是“平时不烧香,临时抱佛脚”。我想:临时抱佛脚总比什么都不做强吧。

星期一很快就到了,上了跑道后,心里还总在担心自我能不能跑完全程,我一再勉励自我:“必须要坚持住呀!”。

“哎呀!”后面传来一位同学的惊叫声,我回头一看,原先,有一位六年级的同学跑着跑着因体力不支摔倒了。我能不能坚持住呢?我有点打退堂鼓了。还剩下三圈,我快跑不动了,腿像灌了铅一样,胸口像压了一块大石头一样难受。是坚持跑下下去,还是退出跑步的队伍呢?我望了望前方,决定还是坚持跑下去,可不能当“逃兵”啊!

于是我又奋力向前跑去,又跑了两圈了,我已筋疲力尽了,真想立刻停下来,躺在地上好好休息。可是,只剩最终一圈了,我能前功尽弃吗?当然不能!我牙一咬,使劲全身最终的力量,向终点冲去。

我最终跑完了一千米!这时的我已是晕头转向,早就分不清东南西北了。但在这同时,我也有一种成就感,我战胜了自我,我没有半途而废。

其实,坚持长跑真不错。这些天来,我再也没有像以前那样动不动就生病了,身体变得强壮了,能吃饭了,人也变得精神抖擞了,做什么事都充满了活力。

每一天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福欢乐一辈子。让我们一齐参加到阳光体育活动中来,在阳光下茁壮成长!

主题身体放松训练心得体会英语范文五

今日,我有幸参加了关于户外民间游戏的培训课程,认识到了民间游戏的多样性和对孩子身心发展的有益性,现总结一下自己的对民间游戏的浅显认识:

(一)民间体育游戏有一定的浅显性

民间体育游戏最早产生于原始人教育下一代的需要,人们直接在生产及生活实践中进行游戏。民间游戏简单易玩,有的游戏幼儿只需要用到身体的某些部位就可以玩得很开心,如“木头人”、“配手心手背”等只需幼儿一双手就可以游戏。有的只需两名学生或多名学生互相配合就可以游戏,如“背人”、“石头剪刀布”、“炒黄豆”、“斗鸡”、“编花篮”等。游戏玩具也都以废旧物代替即可,如用鸡毛、钢板制作毽子,幼儿随时随地就可以进行游戏。

民间体育游戏的浅显形使其更容易被幼儿所理解,极适宜在幼儿间游戏。如“蒙眼摸人”和“捉迷藏”,不需要专门性的学习,场地、时间无太多限制,材料也简单易制。

(二)民间体育游戏有一定的趣味性

民间体育游戏能够代代流传还为它有浓厚的趣味性,符合幼儿好动、好奇的特点。民间体游戏大多配有朗朗上口的儿歌,这些儿歌形象、生动、通俗易懂、韵律优美,例如孩子爱玩的“炒黄豆”,边说边跳,节奏感强,孩子们百玩不厌。民间游戏的趣味性决定了它具有更强的生命力,使幼儿在游戏中学习,在学习中游戏。

(三)民间体育游戏有一定的综合性

民间体育游戏的综合性在于它可以不断地从生活、生产、舞蹈等各种活动项目中吸取新的动作,日益丰富动作体系,以满足不断发展的幼儿的需要。传统民间体育游戏继承“载歌载舞”的习俗,多注重各种动作、形式的总和,在游戏中做到素材、玩法与参与对象都具有多样性。

(四)民间体育游戏种类的多样性

1、技能性游戏

游戏是人类特殊形式的活动。教育性游戏是成年人对未成年人进行教育,培养他们能力的一种手段,早在人类的原始时代就已经出现。原始人在日常生活中积累了大量的知识与经验,为了提升下一代的素质,也就出现了原始的家庭教育,成人利用各种游戏向未成年人传授。例如,生活在大兴安岭的鄂温克人为了让他们的后代适应狩猎生活,从小就与孩子玩狩猎的游戏,让孩子掌握捕捉猎物的基本要领。如:“斗鸡”“造房子”“跳绳”踢毽子”等。

2、竞赛性游戏

此类游戏采用比赛对抗的形式。原始人为了能捕捉更多的猎物,必须练就良好体魄,于是体育游戏的萌芽大都是对原始人的生产劳动、军事作战及日常生活的模仿,“斗鸡”“赶小猪”等。

3、娱乐性游戏

随着生产力的发展,在满足物质生活的同时,人类有了更高层次的需要,这时就产生了娱乐游戏。封建社会中士大夫统治阶段休闲时娱乐的游戏,在历史洪流的冲刷中,留下了如踢毽子、弹珠子、踩高跷、抽陀螺、跳皮筋等有趣的游戏,这类游戏的活动量较小,没有功利性质,游戏组织者和游戏参与者的目的是统一的:使人得到精神上的欢娱,达到消遣、休息的目的。

(五)民间体育游戏有一定的教育价值

民间体育游戏现今多融合在促进幼儿身体、心理健康的活动中进行,许多体育游戏、音乐游戏、娱乐游戏也是从民间体育游戏中发展起来的。它们是前人的智慧结晶,哺育一代又一代儿童成长,其中不少游戏今天仍有很大的发展价值。

1、有利于幼儿良好品德的培养

以游戏“丢手绢”为例,首先该游戏有一定的规则,在唱完歌曲后幼儿开始把手绢丢在一幼儿身后,另一幼儿才能去追丢手绢的幼儿。这可以培养幼儿良好的游戏规则。其次使幼儿在游戏的过程中激发荣誉感。通过游戏使幼儿学会与人交往、协商、谦让、解决问题等社会行为,弥补独生子女家庭中缺少同龄伙伴的不足,促进幼儿社会性品德的发展。

2、有利于幼儿基本动作的发展

民间游戏还能提高儿童走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬等技能。例如:踩高跷和走木桩能发展学生的平衡能力,“官兵捉强盗”、“贴人”能发展学生的跑和躲闪能力,“炒黄豆”可训练动作配合的协调性,“背缸倒缸”可锻炼臂力、平衡能力及勇敢精神等。这类促进幼儿基本动作发展。让幼儿在游戏中锻炼技能,还可以在户外分散游戏中安排跳房子、踩高跷、踢毽子等活动,让幼儿自由找玩具、玩伴,发展动作协调能力。另一些幼儿小肌肉的游戏可以安排在自由活动时间(课前、午饭后、活动间隙等),如“翻绳”、“石头、剪子、布”、“黑白配”、“东西南北中”等游戏,这类游戏玩具简单易收,不受时间和场地的限制,更能促进幼儿小肌肉及手眼协调能力的发展。

3、有利于幼儿智力的发展

在民间体育游戏中,有不少本身或多或少具有智力因素,如游戏“踩影子”中,幼儿在踩的同时也要躲开别人踩到自己。这就要求幼儿在游戏中开动脑筋,启动思维,以战胜对手。此外,游戏的情节、动作不断变化,对提高幼儿的应变能力起到很好的作用。如在“走迷宫”游戏中,还需要儿童思考、记忆,尽快取得成功。再如“瞎子摸跛子”、“老鹰捉小鸡”、“丢手绢”、“砍白菜”等游戏能促使幼儿思维敏捷,反应机智、灵活。

总之,民间体育游戏这一绚丽的瑰宝,给一代又一代的人带来了欢乐。我们应不断地挖掘它蕴含的内在潜力,促进幼儿全面健康的发展。今后我园的发展也会大力注入民间游戏,多多培训教师,让孩子们能把这种民族瑰宝继续传承下去!

主题身体放松训练心得体会英语范文六

尊敬的公司领导:

你好!来到这里已经二年了,在这二年里,我认识了我最尊敬的领导,结识了我最要好的朋友,可是,我现在却不得不有违公司领导与同事的期望,我要职去我最心爱的这份工作了。

一直以来,我只感觉胃不太好,上周五到医院检查,医生建议我休息治疗,自感身体需要一段时间调养,难以再为公司尽微薄之力。来公司这二年里,自感能力不足,公司领导和同事都是我的老师,从你们身上,我学到了很多东西,谢谢你们,我真的要谢谢你们。由于自己能力不足,所以每天的工作都不敢有丝毫懈怠,从一个话务员到现在的做财务,一步一步走到现,我也感觉很累了,希望能借这次休养的时候,调整心情,也充实自己。

提出辞职对我来说是既感遗憾又感幸运。遗憾的是我将要离开我工作和为之努力和奋斗的团队,从此将不能再像我的队友和朋友一样为公司尽职了,幸运的是我及时检查,知道了身体方面的问题,可以有段时间休整,可以再静静地考虑一下将来了。

说实话,要离开这个已经熟悉或者说已经产生强烈认同感和依赖感的集体,心里难免会有很多的依恋和不舍,在我休整与调养期间,我还是会回来看大家,希望大家仍能把我当成同事,当成朋友。在我心中,你们永远是我的好领导,好同事,好朋友,与你们一起工作的日子我永远不会忘记,这是我工作之中一段最美的时光,与你建立起的这段友谊是我一生的财富。

恳请领导批准我的辞呈,我将圆满做好交接工作。

最后,祝领导和同事们身体健康,万事如意,祝公司事业蓬勃发展,业绩蒸蒸日上。

此致

敬礼!

申请人:

年 月 日

主题身体放松训练心得体会英语范文七

尊敬的领导:

您好!

首先对我提出辞职深表歉意,心怀内疚的写下这份辞职报告,我也算是我们酒店的老员工了,很遗憾今后不能继续留在酒店上班了。

在酒店上班的这些年里,我自认为对工作认真负责,坚守在自己的岗位上,同时也见识到了很多的东西,虽然只是一个保安,但是在酒店里学习到的知识也有很多。我们保安的工作和服务也是衡量酒店服务质量的一个重要的因素,同时也是维护酒店、员工、顾客财产的重要保证。因此在酒店的这几年里,非常感谢酒店对我进行的技能培训,使我对保安这项工作有了更加深刻的体验,也让我学习了更多的服务礼仪,这些都提高了我的职业素养和职业技能。

尽管酒店对我做了很多的培养,我的工作也越加的顺利,但是我还是需要提出辞职,不是因为我不知道知恩图报,而是我觉得现在的保安承受的压力越来越大,我们的工作有了更多不确定的因素,最近的身体状况出了点问题。我之前的工作没有遇到这样的情况,鉴于此,我还是觉得应该换个环境。

离开工作这么多年的酒店,确实有很多的不舍,特别是舍不得这么多年之间的同事友谊,更加觉得对不起酒店领导的栽培以及酒店的信任,但还是很荣幸成为酒店的一员,最后希望酒店的发展更加顺利,财源滚滚。

此致

敬礼!

辞职人:xx

20xx年xx月xx日

主题身体放松训练心得体会英语范文八

尊敬的领导:

您好!

首先,非常感谢您们这些年来对我的信任和关照。

这段时间,我认真回顾了在酒店这些年来的保洁工作情况,觉得来##酒店工作是我的幸运,一直以来我也非常珍惜这份工作,而且多年来领导们对我的关心和教导也让我感激不尽。在##酒店工作的这段时间,我学到很多东西,无论是业务技能方面还是做人方面都有了很大的改善,这些都得益于酒店对我的关心和培养,对于我此刻的离开我只能表示深深的歉意。非常感激这份工作给予了我很好的锻炼机会,但很遗憾,我因为身体健康原因对这份工作心有余而力不足,而长时间的工作也让我的的身体有点吃不消。故我决定辞职,请领导们谅解。

此致

敬礼!

辞职人:

20xx年x月x日

主题身体放松训练心得体会英语范文九

l、初步认识自己的身体器官,并了解身体各部位的名称、功用。

2、培养幼儿的自信心。

3、学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。

4、知道检查身体的重要性。

1、大的身体挂图

2、“我”的练习卡、彩笔

3、小朋友的照片

1、小朋友指认挂图上的五官及身体部位,指一下图片上的一个部位,摸一下自己身体的相应 部位,并说一句完整的话:“这是他/她/它的鼻子(或其他),我的自己在这儿!”

2、教师带领幼儿作“点鼻子点眼睛”的游戏,要求幼儿迅速准确地指出五官及身体部位。

3、引导幼儿讨论五官、身体部位的作用,每说一个作用,要作出相应的动作,如鼻子闻味, 引导幼儿做出闻一闻的动作。

4、引导幼儿利用身体部位,五官以及相应的动作编儿歌,例:“我的小手拍拍拍,我的小脚 踏踏踏,我的眼睛看一看,我的耳朵听一听”等。

5、引导幼儿发现身体完成的动作:如眼睛眨一眨,耳朵听一听,鼻子闻一闻,肩膀晃一晃等。

6、指一指:如,老师说:“什么声音?”幼儿用手指耳朵。

7、给每人发一张练习卡和一张照片,并根据自己照片的形态画自己的五官和身体。

8、作品展评。

协助幼儿用自己的照片装饰墙壁,把幼儿完成的练习卡张贴在作品栏。

通过集体活动和区域活动的探索学习,孩子们对身体产生了更浓厚的兴趣,了解了身体上不同部分的不同本领,更懂得了保护自己的身体。通过运动和生活保健,孩子们的活动时 更灵活,更协调,身体素质也有所提高。

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