我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
推荐中国单板滑雪心得体会英文实用一
我今天国旗下讲话的题目是《传递正能量书写少年梦托起中国梦》。
有一个流行关键词“正能量”，这个词的流行源于英国心理学家理查德·怀斯曼的专著《正能量》，其中将人体比作一个能量场，通过激发内在潜能，可以使人表现出一个新的自我，从而更加自信、更加充满活力。“正能量”指的就是一种健康乐观、积极向上的动力和情感。现在，中国人为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，都贴上了“正能量”的标签。它已经上升成为一个充满象征意义的符号，表达着我们的渴望、我们的期待。
还记得去年习总书记参观《复兴之路》展览时，对于我们中华民族的昨天、今天、明天的比喻：昨天是“雄关漫道真如铁”，今天是“人间正道是沧桑”，明天是“长风破浪会有时”。习总书记还畅谈了对“中国梦”的理解，认为实现中华民族伟大复兴是中华民族近代以来最伟大的梦想。这个梦想，凝聚了几代中国人的夙愿，体现了中华民族和中国人民的整体利益，是每一个中华儿女的共同期盼。为实现这一梦想，在这里，我向大家建议：
一、中国梦，我的梦，让自身充满正能量，做好自己
“一屋不扫，何以扫天下”，这是古人给予我们的教训。今天，我们的社会道德领域存在着一些知行脱节的现象。比如，一方面抱怨“人心冷漠”，一方面又告诫自己“少管闲事”;一方面抱怨别人不守公德，一方面又时常纵容自己。这种相互矛盾的“双重标准”，正是时下道德水准滑坡的原因之一。我们要从自身做起，从小事做起，把方便留给别人，不给别人添麻烦。做好我们自己，就能为我们的班级、我们的学校、我们的国家、我们的民族做更多的事，就会如有人所说：“无论中国怎样，请记得，你所站立的地方，就是你的中国;你怎么样，中国便怎么样;你是什么，中国便是什么!”
二、让校园充满正能量，创建安全、稳定、文明、有序的校园
每个班级都是学校的缩影，每个学生都代表学校的形象，每寸校园都代表学校的面貌。同学们要做到语言文明、行为文明，在校内不乱丢杂物、不吃零食、不欺负小同学;在家里尊敬长辈;在社会上做一个爱国爱民、遵纪守法、诚实守信、文明礼貌的合格小公民。
三、让学习充满正能量，创立认真、勤奋、刻苦、求实的学风
我们要在全校创立一种优良的学习风气，凡事从“认真”开始，认认真真地读书、认认真真地上课、认认真真地完成作业，学业成功的过程离不开勤奋和刻苦，“天才处于勤奋”，“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，“宝剑锋从磨砺出、梅花香自苦寒来”这些名言讲的都是这个道理。
同学们，天下兴亡，匹夫责任，我们挑着民富国强的重担，我们要用自己的汗水传递少年的正能量，用自己的行动书写美丽的“少年梦”，用自己的信念托起幸福的“中国梦”。
推荐中国单板滑雪心得体会英文实用二
我讲的题目是《幸福的哲学》。
我一辈子幸福感最强烈的时候，是什么时候?主要是两段时光。一段是谈恋爱的时候。
我在上初中的时候，就暗恋一个女生，她坐在我后面三四排的样子。上课的时候我就老是回头去看她，后来慢慢地我就想让她知道我在看她，老去盯着她看，她也知道了。只要我回头看她，她就脸红了。我现在还记得她的样子，圆脸，经常穿一件绿色的衣服，那时候脑子里面老是在打腹稿，写情书，怎么样给她写情书。初三的时候，她坐在我旁边，那时候我就特别幸福。
然后我十七岁进了北京大学，那个真正是进入了青春期了。有一天我突然发现，世界上有这么多漂亮的姑娘，顿时觉得这个世界美好极了，人生美好极了。那个时候我写了很多很多诗，都是爱情诗，但是没有对象的。或者说看见一个可爱的女孩，就来写一首，其实我不认识她。她盯我一眼，我心跳半天，回去写一首诗。
爱情确实是人生幸福的，一个非常重要的内容。两个人相爱，不管爱了多久，可能后来分手了，但是你们在一起相爱的那段时间，都是美好的。如果说最后分手了，你们不要互相埋怨，一篇小小的励志演讲，或许能为一个迷途浪子点明方向，成为他人生中最重要的人，下面是第一范文网小编为你整理的几篇名人励志演讲稿，希望能帮到你哟。都要感恩，感谢对方给了你一段美好的日子。现在很多人往往是怨，互相埋怨，我觉得没有必要。那有的人就说了，他说当然爱是美好的，但是他对我不是爱，他是骗了我。那我说，你也不要埋怨，你应该怎么样?你应该蔑视他，他不值得你爱，也不值得你怨。怨也是一种很重的感情，你要节省感情，不要浪费在他身上。
什么是爱?爱就是在人世间寻找一个最亲的亲人。一个好的婚姻能够经受住漫长岁月的考验，那就不但是美好的幸运的，而且是伟大的，这是人生的伟大成就，能够得到这么伟大成就的人是很少的。
这是一段时间。那么还有一段时光就是养孩子，自己当了父亲。有时候她妈妈看见我拿着奶瓶在那里给孩子喂奶，非常陶醉的样子，她就说：“你不要以为你在给孩子喂奶，这个奶水就是从你身上出来的。”我当时就回了她一句：“我说我真的感觉我整个变成了一个大奶瓶了。”但是毕竟不一样，她是真正用自己的身体在那里给孩子哺乳，我看的真是羡慕得不得了。
其实人生中的幸福，那些最本质的幸福是很简单、很平凡的。我们总是想去到远处寻找幸福，你可以去创造不平凡的事业，可以去创造卓越，去创造辉煌。但是，如果说你事业上非常风光，可是你的家庭生活一团糟，你根本没有时间跟自己的家人在一起，我觉得你的人生是有重大缺陷的。
无论你多么忙，都要和自己的家人一起吃晚饭，餐桌上一定要有笑声欢语，这个比有车有房有钱重要得多。一个人钱再多，他的车、他的房再豪华，如果没有这些，我说他是很可怜的，他在这个世界上是个孤魂野鬼。所以这是我讲的第一个观点，要珍惜平凡的生活。
你要享受生命，享受生命单纯的快乐。你要享受你的智力，享受老天给人的这些得天独厚的禀赋，这是做人的幸福。
我认为最重要的智力品质是什么?一个就是好奇心，对事物、对世界、对知识充满了兴趣。其实我在我女儿身上就看得很清楚，她小时候好奇心非常强烈。我的女儿啾啾，她四岁五岁的时候，她问她妈妈，她说：“妈妈，云的上面是什么?”妈妈说：“云的上面是星星。”她问：“星星的上面是什么?”妈妈说：“星星的上面还是星星吧。”她说：“我问的是最后的最后是什么?”妈妈说：“没有最后吧。”她奇怪了，她回过头来就问我，她说：“爸爸，这怎么会呢?”她指指我们家的天花板，她的意思说天也应该有个天花板吧?也应该有个最后吧?这个问的是什么问题?就是世界在空间上是有限还是无限的。
她又问她妈妈，她说：“妈妈，有一个问题你肯定回答不了。”妈妈说：“什么问题?”她说：“你告诉我世界的一辈子有多长?”这是世界在时间上有限和无限的问题。她又问，她说：“妈妈，世界上第一个人是从哪儿来的?”妈妈说：“中国神话里面说是女娲造的。”她马上问：“女娲是谁造的?”对生命、对人类的起源追根究底，这是典型的哲学性的追问。
那么又过了几天，她问我一个问题，她说：“爸爸，在世界的另一个地方，会不会还有另一个我?”我一听这个问题，我汗毛竖起来了。我说：“可能吧，说不定你还会遇到她呢。”她马上非常生气地打断我，她说：“不会的。”然后转过头去跟她妈妈说：“妈妈，有一天当你老了的时候。”实际上她是委婉地说，当你死了的时候。她说：“当你老了的时候，在世界的另一个地方，又会生存一个人来，那个人长得跟你完全不一样，但她就是你。”老天，她讲的是轮回，我的汗毛又竖起来了。
真的，孩子真不能小看，你们小时候一定也想过这种问题，提过这个问题，可能当时家长叫你不要胡思乱想。这哪是胡思乱想，这是最重要的问题，最根本的问题，想把人生的大问题弄清楚，要不生活得不踏实。有这种感觉的人，你就是有哲学天分的，看来我的女儿是有哲学天分的。但是自从进了小学以后，这样的问题就越来越少了，问的都是作业怎么做的问题了，一个哲学家就这样被扼杀了。
那么我们怎么样让孩子的聪明保持下来?教育到底要达到什么目的?现在的教育，它的目标太狭隘了，太可怜了。
英国有个哲学家叫怀特海，他说过一句话，他说什么是教育?教育就是等你把你在课堂上学的东西都忘记了，把你为考试而背诵的东西都忘记了，那剩下的东西就是教育。
所以，我经常也跟家长们谈，今天在坐的可能也有家长。做家长的应该怎么办?一条就是为素质教育加分，家庭里面最重要的教育就是熏陶。家长自己是一个爱生活的人，爱读书，爱思考问题，然后经常和孩子交流，在这样一个环境里面，孩子自然而然就会往那个方向发展，他的素质就会提高。
还有一点就是给应试教育减负，我的女儿啾啾，因为她在小学的时候基本上在班上都是第一第二，然后到了初中，排名就往下了一点，基本上是第四第五吧。我就说第四第五非常好，比第一第二好多了。我说：“你就保持这个，很好，爸爸非常满意。”然后有一次期末考试，不小心考了一个全年级第一，我就批评她了，我说：“你怎么考的?我们不是已经约定好了吗?你怎么就考了个第一，下不为例。”我是不想让她因为考了第一，然后就有压力了，以后还要争这个第一。
其实所有的家长都是爱孩子的，但是我觉得有些家长爱的方法不对，从幼儿园、小学、中学、大学直至以后那个工作，恨不得给他全部都安排好，他以为他这样做，就给了孩子一个美好的未来。我告诉你才不是呢!孩子的未来绝对不掌握在你的手里面，掌握在谁的手里面?掌握在孩子自己的手里。你要把孩子培养出一个好的素质、好的心态，让他既能自己去追求幸福、创造幸福，又能承受人生必不可免的苦难，这样你的教育就成功了。
这个时代我们谈幸福谈的很多，但是为什么感到自己幸福的人其实不多?你没有弄清楚人生什么东西是最重要的最宝贵的，往往把那些次要的不太宝贵的东西看得太重要了，把你的全部力量都使在那里，结果呢?得不到，你痛苦;得到了，你也并不幸福。
老天给了我们每个人一条命一颗心，把这条命照看好，把这颗心安顿好，人生就是圆满的，就是幸福的，我讲完了。
推荐中国单板滑雪心得体会英文实用三
让我的梦想之花，冲破冻土自由绽放
女：我的梦，是奔赴神秘的月宫
舞动嫦娥飘逸的霓裳
男：我的梦，是潜入蔚蓝的大海
触摸蛟龙有力的臂膀
女：我的梦，是为古老的河床披上绿装
构筑母亲河坚固的屏障
男：我的梦，是遏制沙漠侵蚀的脚步
展现大草原万马奔腾的力量
女：我的梦，是打个美丽的中国结
用五十六条情丝编织红红的吉祥
男：我的梦，是把握地球跳动的脉搏
让子孙不再蒙受灾后泣血的心殇
女;我的梦，是一条条巨龙穿山越岭
为雪域高原送去安康
男：我的梦，是大海边痴情地守望
让游子在母亲的怀中醉入梦乡
女：我的梦，是建造万千广厦
温暖每一个漂泊的心房
男：我的梦，是搭建绚丽的舞台
让每一滴汗珠激情飞扬
女：我的梦，是敞开文明的殿堂
让每一朵花蕾尽享爱的阳光
男：我的梦，是拥抱美丽的夕阳
让每一道晚霞散发多彩的光芒
女：我的梦，是舞动经济腾飞的翅膀
让长江奔腾的乐章在世界舞台唱响
男：我的梦，是锻造雄健的体魄
让三山五岳的威严挺起巨人的形象
合：无端忽作太平梦，放眼昆仑绝顶来
女：我的梦!我的梦!我那美丽的梦啊
你是岁月长河中幽香的诗卷
你是我永远坚守的信仰
我深知，追梦的道路崎岖漫长
但那颗追梦的心啊
永不彷徨
男：我的梦!我的梦!我那缤纷的梦啊
你是数千年的积淀
你是近百年的奋斗
你是亿万人的渴望
孕育在我的心中
正在十三亿颗心田悄然成长
女：当梦想在每一片沃土上生根
我的梦,将变成美丽的天堂
男：当梦想在每一颗心灵发芽
我的梦,就是一片火红的高粱
女：我的梦，就是你的梦
男：我的梦，就是你的梦
合：是我们的梦，是伟大的中国梦
推荐中国单板滑雪心得体会英文实用四
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！我是来自六一中队的徐烨，今天我演讲的主题是《我爱你，中国》。
中国不仅是一个地大物博的国家，还是一个风光秀丽的国度。巍峨峻拔的黄山，处处是千奇百怪的石头，如鬼斧神工一般。风光秀丽的镜泊湖宛如一颗夺目的明珠，镶嵌在祖国的大地上。位于昆明的天池，是我国第六大的淡水湖，曾还被世人誉为云贵上的一颗明珠。
我们祖国不仅秀丽的风光，还有灿烂的文化。施耐庵的《水浒传》，吴承恩的《西游记》，罗贯中的《三国演义》和曹雪芹的《红楼梦》至今都是赫赫有名的四大名著。中国的书法形象生动，各具特色。楷书端庄，狂草奔放，行书流畅……王羲之，柳公权，颜真卿的作品更是透射着一种诱人的典雅之美。中国的书法真是独一无二的艺术啊！
中国的历史，更是渊远流长，如：三过家门而不入的大禹，帮助人们治水。司马迁的《史记》曾被鲁迅先生称为“史家之绝唱，无韵之离骚”。孙武的《孙子兵法》更是我们中国古典文化遗产的瑰宝啊！
我们每一个炎黄子孙，都有着满腔热血，我们应该为自己是中国人而自豪，从现在开始，我们要好好学习，天天向上，长大后也要给祖国出一份力！
谢谢大家！我的演讲结束了。
推荐中国单板滑雪心得体会英文实用五
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好!今天我演讲的题目是《我的梦，中国梦》。
梦想，是美好的憧憬;梦想，是理想的翅膀，拥有梦想就拥有未来。展翅高飞，是鸟儿的梦;自由奔放，是骏马的梦;百花齐放，是春日的梦;教书育人，是我的梦。
七年前，我爱上了教师这平凡而充实的职业，每天幻想着： 清晨，黎明的曙光射进教室，我已静候在讲台旁聆听孩子们琅琅的读书声，那是世间最动听的乐章，而我仿佛在享受人世间最美的旋律;黄昏，伴着最后一抹夕阳，我目送他们安然的离去;夜晚灯光下，看着孩子们稚嫩的笔迹，在我严格要求中逐渐成熟起来，我便感到：这就是我人生最大的追求与安慰。
然而，有段时间我的意志被按部就班的教学生活所磨跨，被班级事务的琐碎所拖累，每天面对简单而又重复的生活格调，感觉自己是井底之蛙，顿时觉得心灰意冷、茫然无从……
但是有一天，我又重新拥有了那份热情，这份热情和勇气是孩子们给的。
经过我的谆谆教诲，孩子们由稚嫩的花朵变成参天的栋梁，这一刻我兴奋不已!
朋友们!这一幅幅美好的画面，日日浮现在我的脑海，但这一切都是梦，中国梦，甜蜜的梦。
为了这甜蜜的梦，我要从我做起，从现在做起，从每一分钟做起;播种滴滴青春的汗水，收获未来成真的甜梦。中国梦，是你的梦，是我的梦，是他的梦，是十三亿华夏儿女的梦;中国梦里有你的努力，有我的汗水，有他的追求;中国梦是十三亿华夏儿女的辛勤付出，是十三亿华夏儿女的自强不息，是十三亿华夏儿女的智慧与创造!同学们，努力读书吧，为了我们甜蜜的梦，为了伟大的中国梦!
我的演讲完毕，谢谢大家!
